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2009年5月31日 (日)

ミラノ風 カツレツ

 
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▼ 材料(4人分)
  豚ヒレ肉                300g
  塩・胡椒                各少々
  卵                      1個
  パルミジャーノチーズ          20g
  パン粉(細引き)             70g 
  オリーブオイル             適宜
  バター                  20g

  レモン                  1/2個
  じゃがいも                 2個
  オリーブオイル              適量
  塩                      適量
   
作り方
① 豚ヒレ肉は2~3cm厚さに切り、
    肉たたきで叩いて厚さ2~3mmにします。
   塩、こしょうで軽く下味をつけます。
② 溶き卵をつけ、パルミジャーノチーズと
    パン粉を合わせたものを、両面に押しながら、よく付けます。 
③ フライパンにサラダ油を加えて、②を加え焼き色をつけます。
    返したらバターを加えて香りを移しながら焦げないように
    中まで火を通し、皿に盛ります。
④ くし型に切ったレモンを添え、お好みで付け合せを盛り供します。


※付け合せはじゃがいものローストを今回は盛り付けました。
 皮をむいて一口大に切ったじゃがいもを
  水にさらしてから、水気を切ります。
 オリーブオイルをまぶしてオーブンで焼きます。
 250℃ 8~10分 焼き上がったら、塩を少々振ります。
 

・本来イタリア、ミラノでは子牛肉を使って作りますが、
 今回は簡単に手に入る豚肉で作りました。
・少ない油で焼き上げていくタイプのカツレツです。
  焦げないように注意します。

どうぞお試し下さい。
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岩本ゆき子 料理研究家
     横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
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