ヨコハマろはすブログ｜ラジオ日本 AM1422kHz

大好きな秋の味覚

＜スタッフのつぶやき＞
８３１（や・さ・い）の日！
レポーターのベジアナ小谷さんは、自家農園から！
青果市場をリードする横浜丸中青果…と電話をつないで…
野菜いっぱいの月曜日でした。
スタジオは…土の香り、野菜の匂いで…いっぱいでしたよ。

今日のハマろはテーマは、
「大好きな秋の味覚」でした。



＜月曜日のラインナップ＞

★９：１４～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：スタジオ
自家農園で今朝収穫された野菜を手に…登場！



★９：２０～「横浜新市長に直撃インタビュー」
天野捷一記者
電話出演：林文子新市長
テーマ：子育て支援、経済政策について伺いました。



★９：４０～「エコママの紅茶」
テーマ：野菜の出来具合
電話出演：横浜丸中青果　常務取締役　後藤正明さん
全国を飛び回って…食物を仕入れている
食材の…最前線から…！

★１０：００～「衆院選＆横浜市長選」
天野捷一記者
テーマ：衆議院議員選挙神奈川県小選挙区と
　　　　　　　　　　　　横浜市長選挙の結果について



★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：ブルーベリージャム



週末には、ブルーベリー農園＠泉区
「さんや農園」でどっさり仕入れてきましたよ！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　元町公園プール
電話出演：藤井三郎さん
横浜で唯一の屋外ナイター設備があります。
今年は、９月６日（日）まで。　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：見尻坂＠中区元町



見尻坂…そんなに急ぐな…
　横は墓地墓地（ぼちぼち）。（小谷あゆみ）

右手は、外人墓地です。

★オフショット
　ゴーヤに、キュウリししとう、おくら…を手に…。
　


/////////////////////////////////////////
明日９/１（火）のFAX＆メールテーマは、
「あなたが夏の終わりを感じるのは？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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＜スタッフのつぶやき＞
８３１（や・さ・い）の日！
レポーターのベジアナ小谷さんは、自家農園から！
青果市場をリードする横浜丸中青果…と電話をつないで…
野菜いっぱいの月曜日でした。
スタジオは…土の香り、野菜の匂いで…いっぱいでしたよ。

今日のハマろはテーマは、
「大好きな秋の味覚」でした。



＜月曜日のラインナップ＞

★９：１４～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：スタジオ
自家農園で今朝収穫された野菜を手に…登場！



★９：２０～「横浜新市長に直撃インタビュー」
天野捷一記者
電話出演：林文子新市長
テーマ：子育て支援、経済政策について伺いました。



★９：４０～「エコママの紅茶」
テーマ：野菜の出来具合
電話出演：横浜丸中青果　常務取締役　後藤正明さん
全国を飛び回って…食物を仕入れている
食材の…最前線から…！

★１０：００～「衆院選＆横浜市長選」
天野捷一記者
テーマ：衆議院議員選挙神奈川県小選挙区と
　　　　　　　　　　　　横浜市長選挙の結果について



★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：ブルーベリージャム



週末には、ブルーベリー農園＠泉区
「さんや農園」でどっさり仕入れてきましたよ！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　元町公園プール
電話出演：藤井三郎さん
横浜で唯一の屋外ナイター設備があります。
今年は、９月６日（日）まで。　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：見尻坂＠中区元町



見尻坂…そんなに急ぐな…
　横は墓地墓地（ぼちぼち）。（小谷あゆみ）

右手は、外人墓地です。

★オフショット
　ゴーヤに、キュウリししとう、おくら…を手に…。
　


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青果市場をリードする横浜丸中青果…と電話をつないで…
野菜いっぱいの月曜日でした。
スタジオは…土の香り、野菜の匂いで…いっぱいでしたよ。

今日のハマろはテーマは、
「大好きな秋の味覚」でした。



＜月曜日のラインナップ＞

★９：１４～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：スタジオ
自家農園で今朝収穫された野菜を手に…登場！



★９：２０～「横浜新市長に直撃インタビュー」
天野捷一記者
電話出演：林文子新市長
テーマ：子育て支援、経済政策について伺いました。



★９：４０～「エコママの紅茶」
テーマ：野菜の出来具合
電話出演：横浜丸中青果　常務取締役　後藤正明さん
全国を飛び回って…食物を仕入れている
食材の…最前線から…！

★１０：００～「衆院選＆横浜市長選」
天野捷一記者
テーマ：衆議院議員選挙神奈川県小選挙区と
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★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
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美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：ブルーベリージャム



週末には、ブルーベリー農園＠泉区
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　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　元町公園プール
電話出演：藤井三郎さん
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今年は、９月６日（日）まで。　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
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出没場所：見尻坂＠中区元町



見尻坂…そんなに急ぐな…
　横は墓地墓地（ぼちぼち）。（小谷あゆみ）

右手は、外人墓地です。

★オフショット
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★９：１４～「ハマっちゃおレポート」
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出没場所：スタジオ
自家農園で今朝収穫された野菜を手に…登場！



★９：２０～「横浜新市長に直撃インタビュー」
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テーマ：子育て支援、経済政策について伺いました。



★９：４０～「エコママの紅茶」
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今年は、９月６日（日）まで。　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：見尻坂＠中区元町



見尻坂…そんなに急ぐな…
　横は墓地墓地（ぼちぼち）。（小谷あゆみ）

右手は、外人墓地です。

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★９：１４～「ハマっちゃおレポート」
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★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
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週末には、ブルーベリー農園＠泉区
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今年は、９月６日（日）まで。　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
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出没場所：見尻坂＠中区元町



見尻坂…そんなに急ぐな…
　横は墓地墓地（ぼちぼち）。（小谷あゆみ）

右手は、外人墓地です。

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青果市場をリードする横浜丸中青果…と電話をつないで…
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★９：１４～「ハマっちゃおレポート」
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出没場所：スタジオ
自家農園で今朝収穫された野菜を手に…登場！



★９：２０～「横浜新市長に直撃インタビュー」
天野捷一記者
電話出演：林文子新市長
テーマ：子育て支援、経済政策について伺いました。



★９：４０～「エコママの紅茶」
テーマ：野菜の出来具合
電話出演：横浜丸中青果　常務取締役　後藤正明さん
全国を飛び回って…食物を仕入れている
食材の…最前線から…！

★１０：００～「衆院選＆横浜市長選」
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　　　　　　　　　　　　横浜市長選挙の結果について



★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：ブルーベリージャム



週末には、ブルーベリー農園＠泉区
「さんや農園」でどっさり仕入れてきましたよ！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　元町公園プール
電話出演：藤井三郎さん
横浜で唯一の屋外ナイター設備があります。
今年は、９月６日（日）まで。　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：見尻坂＠中区元町



見尻坂…そんなに急ぐな…
　横は墓地墓地（ぼちぼち）。（小谷あゆみ）

右手は、外人墓地です。

★オフショット
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レポーターのベジアナ小谷さんは、自家農園から！
青果市場をリードする横浜丸中青果…と電話をつないで…
野菜いっぱいの月曜日でした。
スタジオは…土の香り、野菜の匂いで…いっぱいでしたよ。

今日のハマろはテーマは、
「大好きな秋の味覚」でした。



＜月曜日のラインナップ＞

★９：１４～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：スタジオ
自家農園で今朝収穫された野菜を手に…登場！



★９：２０～「横浜新市長に直撃インタビュー」
天野捷一記者
電話出演：林文子新市長
テーマ：子育て支援、経済政策について伺いました。



★９：４０～「エコママの紅茶」
テーマ：野菜の出来具合
電話出演：横浜丸中青果　常務取締役　後藤正明さん
全国を飛び回って…食物を仕入れている
食材の…最前線から…！

★１０：００～「衆院選＆横浜市長選」
天野捷一記者
テーマ：衆議院議員選挙神奈川県小選挙区と
　　　　　　　　　　　　横浜市長選挙の結果について



★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：ブルーベリージャム



週末には、ブルーベリー農園＠泉区
「さんや農園」でどっさり仕入れてきましたよ！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　元町公園プール
電話出演：藤井三郎さん
横浜で唯一の屋外ナイター設備があります。
今年は、９月６日（日）まで。　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：見尻坂＠中区元町



見尻坂…そんなに急ぐな…
　横は墓地墓地（ぼちぼち）。（小谷あゆみ）

右手は、外人墓地です。

★オフショット
　ゴーヤに、キュウリししとう、おくら…を手に…。
　


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ブルーベリージャム

★ブルーベリージャム

▼ 材料
　　ブルーベリー　　　　３００ｇ

　　グラニュー糖　　　　１２０ｇ（果肉に対して４０％）

　　レモン汁　　　　　　　　  ９ｇ（果肉に対して３％）        　　　

■作り方
① ブルーベリーはよく洗って水気を切ります。
② 鍋にブルーベリーとグラニュー糖を加えてしばらく置きます。
③ ブルーベリーの水分が上がってきたら火にかけます。
    アクを取りながら中火で、半分くらいになるまで煮詰めます。　　
④ ③にレモン汁を加えて冷まし、煮沸消毒した瓶に保存します。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～おいしさワンポイント～
・長期保存する場合は、加える砂糖を果実に対して
　６０％以上加えて作ります。
・今回は、甘さを控えて作った為、保存期間は２ヶ月位です。
冷蔵庫に保存して早めに頂きましょう。
・甘夏の種にはトロミをつける働きがありますので、
　捨てずに一緒に煮ます。

★パンナコッタ　ブルーベリージャムを添えて

▼ 材料（５人分）
　　粉ゼラチン　　　　　    ４ｇ

　　水　　　　　　　　　　　２０ｇ

　　
　　生クリーム　　　　 １５０ｍｌ
　　牛乳　　　　　　　　１５０ｍｌ
　　バニラビーンズ　  １／３本
　　グラニュー糖　　　　　３０ｇ 

■作り方
～パンナコッタ　プリンカップ　５個分～
① 粉ゼラチンは、分量の水に戻して３０分置きます。
② 鍋に生クリーム、牛乳、グラニュー糖、
　　バニラビーンズを加えて火にかけます。
　　沸騰直前に火を止めて砕いた①を加えます。
③ ②の粗熱を取り、氷水に当ててトロミが付いたら、
　　水で軽くぬらした型に流し入れます。

～おいしさワンポイント～
・パンナコッタとは、生クリームを調理したものという意味。
　今回は手軽に出来る作り方でご紹介します。
・バニラビーンズを使う場合は、包丁で縦半分に切り、
　サヤからバニラをしごき出して、水分に加えます。
・氷水でトロミをつけてから、型に流し込むと、
　短時間で冷え固まります。　

★ブルーベリージャム

▼ 材料
　　ブルーベリー　　　　３００ｇ

　　グラニュー糖　　　　１２０ｇ（果肉に対して４０％）

　　レモン汁　　　　　　　　  ９ｇ（果肉に対して３％）        　　　

■作り方
① ブルーベリーはよく洗って水気を切ります。
② 鍋にブルーベリーとグラニュー糖を加えてしばらく置きます。
③ ブルーベリーの水分が上がってきたら火にかけます。
    アクを取りながら中火で、半分くらいになるまで煮詰めます。　　
④ ③にレモン汁を加えて冷まし、煮沸消毒した瓶に保存します。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～おいしさワンポイント～
・長期保存する場合は、加える砂糖を果実に対して
　６０％以上加えて作ります。
・今回は、甘さを控えて作った為、保存期間は２ヶ月位です。
冷蔵庫に保存して早めに頂きましょう。
・甘夏の種にはトロミをつける働きがありますので、
　捨てずに一緒に煮ます。

★パンナコッタ　ブルーベリージャムを添えて

▼ 材料（５人分）
　　粉ゼラチン　　　　　    ４ｇ

　　水　　　　　　　　　　　２０ｇ

　　
　　生クリーム　　　　 １５０ｍｌ
　　牛乳　　　　　　　　１５０ｍｌ
　　バニラビーンズ　  １／３本
　　グラニュー糖　　　　　３０ｇ 

■作り方
～パンナコッタ　プリンカップ　５個分～
① 粉ゼラチンは、分量の水に戻して３０分置きます。
② 鍋に生クリーム、牛乳、グラニュー糖、
　　バニラビーンズを加えて火にかけます。
　　沸騰直前に火を止めて砕いた①を加えます。
③ ②の粗熱を取り、氷水に当ててトロミが付いたら、
　　水で軽くぬらした型に流し入れます。

～おいしさワンポイント～
・パンナコッタとは、生クリームを調理したものという意味。
　今回は手軽に出来る作り方でご紹介します。
・バニラビーンズを使う場合は、包丁で縦半分に切り、
　サヤからバニラをしごき出して、水分に加えます。
・氷水でトロミをつけてから、型に流し込むと、
　短時間で冷え固まります。　

★ブルーベリージャム

▼ 材料
　　ブルーベリー　　　　３００ｇ

　　グラニュー糖　　　　１２０ｇ（果肉に対して４０％）

　　レモン汁　　　　　　　　  ９ｇ（果肉に対して３％）        　　　

■作り方
① ブルーベリーはよく洗って水気を切ります。
② 鍋にブルーベリーとグラニュー糖を加えてしばらく置きます。
③ ブルーベリーの水分が上がってきたら火にかけます。
    アクを取りながら中火で、半分くらいになるまで煮詰めます。　　
④ ③にレモン汁を加えて冷まし、煮沸消毒した瓶に保存します。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～おいしさワンポイント～
・長期保存する場合は、加える砂糖を果実に対して
　６０％以上加えて作ります。
・今回は、甘さを控えて作った為、保存期間は２ヶ月位です。
冷蔵庫に保存して早めに頂きましょう。
・甘夏の種にはトロミをつける働きがありますので、
　捨てずに一緒に煮ます。

★パンナコッタ　ブルーベリージャムを添えて

▼ 材料（５人分）
　　粉ゼラチン　　　　　    ４ｇ

　　水　　　　　　　　　　　２０ｇ

　　
　　生クリーム　　　　 １５０ｍｌ
　　牛乳　　　　　　　　１５０ｍｌ
　　バニラビーンズ　  １／３本
　　グラニュー糖　　　　　３０ｇ 

■作り方
～パンナコッタ　プリンカップ　５個分～
① 粉ゼラチンは、分量の水に戻して３０分置きます。
② 鍋に生クリーム、牛乳、グラニュー糖、
　　バニラビーンズを加えて火にかけます。
　　沸騰直前に火を止めて砕いた①を加えます。
③ ②の粗熱を取り、氷水に当ててトロミが付いたら、
　　水で軽くぬらした型に流し入れます。

～おいしさワンポイント～
・パンナコッタとは、生クリームを調理したものという意味。
　今回は手軽に出来る作り方でご紹介します。
・バニラビーンズを使う場合は、包丁で縦半分に切り、
　サヤからバニラをしごき出して、水分に加えます。
・氷水でトロミをつけてから、型に流し込むと、
　短時間で冷え固まります。　

★ブルーベリージャム

▼ 材料
　　ブルーベリー　　　　３００ｇ

　　グラニュー糖　　　　１２０ｇ（果肉に対して４０％）

　　レモン汁　　　　　　　　  ９ｇ（果肉に対して３％）        　　　

■作り方
① ブルーベリーはよく洗って水気を切ります。
② 鍋にブルーベリーとグラニュー糖を加えてしばらく置きます。
③ ブルーベリーの水分が上がってきたら火にかけます。
    アクを取りながら中火で、半分くらいになるまで煮詰めます。　　
④ ③にレモン汁を加えて冷まし、煮沸消毒した瓶に保存します。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～おいしさワンポイント～
・長期保存する場合は、加える砂糖を果実に対して
　６０％以上加えて作ります。
・今回は、甘さを控えて作った為、保存期間は２ヶ月位です。
冷蔵庫に保存して早めに頂きましょう。
・甘夏の種にはトロミをつける働きがありますので、
　捨てずに一緒に煮ます。

★パンナコッタ　ブルーベリージャムを添えて

▼ 材料（５人分）
　　粉ゼラチン　　　　　    ４ｇ

　　水　　　　　　　　　　　２０ｇ

　　
　　生クリーム　　　　 １５０ｍｌ
　　牛乳　　　　　　　　１５０ｍｌ
　　バニラビーンズ　  １／３本
　　グラニュー糖　　　　　３０ｇ 

■作り方
～パンナコッタ　プリンカップ　５個分～
① 粉ゼラチンは、分量の水に戻して３０分置きます。
② 鍋に生クリーム、牛乳、グラニュー糖、
　　バニラビーンズを加えて火にかけます。
　　沸騰直前に火を止めて砕いた①を加えます。
③ ②の粗熱を取り、氷水に当ててトロミが付いたら、
　　水で軽くぬらした型に流し入れます。

～おいしさワンポイント～
・パンナコッタとは、生クリームを調理したものという意味。
　今回は手軽に出来る作り方でご紹介します。
・バニラビーンズを使う場合は、包丁で縦半分に切り、
　サヤからバニラをしごき出して、水分に加えます。
・氷水でトロミをつけてから、型に流し込むと、
　短時間で冷え固まります。　

★ブルーベリージャム

▼ 材料
　　ブルーベリー　　　　３００ｇ

　　グラニュー糖　　　　１２０ｇ（果肉に対して４０％）

　　レモン汁　　　　　　　　  ９ｇ（果肉に対して３％）        　　　

■作り方
① ブルーベリーはよく洗って水気を切ります。
② 鍋にブルーベリーとグラニュー糖を加えてしばらく置きます。
③ ブルーベリーの水分が上がってきたら火にかけます。
    アクを取りながら中火で、半分くらいになるまで煮詰めます。　　
④ ③にレモン汁を加えて冷まし、煮沸消毒した瓶に保存します。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～おいしさワンポイント～
・長期保存する場合は、加える砂糖を果実に対して
　６０％以上加えて作ります。
・今回は、甘さを控えて作った為、保存期間は２ヶ月位です。
冷蔵庫に保存して早めに頂きましょう。
・甘夏の種にはトロミをつける働きがありますので、
　捨てずに一緒に煮ます。

★パンナコッタ　ブルーベリージャムを添えて

▼ 材料（５人分）
　　粉ゼラチン　　　　　    ４ｇ

　　水　　　　　　　　　　　２０ｇ

　　
　　生クリーム　　　　 １５０ｍｌ
　　牛乳　　　　　　　　１５０ｍｌ
　　バニラビーンズ　  １／３本
　　グラニュー糖　　　　　３０ｇ 

■作り方
～パンナコッタ　プリンカップ　５個分～
① 粉ゼラチンは、分量の水に戻して３０分置きます。
② 鍋に生クリーム、牛乳、グラニュー糖、
　　バニラビーンズを加えて火にかけます。
　　沸騰直前に火を止めて砕いた①を加えます。
③ ②の粗熱を取り、氷水に当ててトロミが付いたら、
　　水で軽くぬらした型に流し入れます。

～おいしさワンポイント～
・パンナコッタとは、生クリームを調理したものという意味。
　今回は手軽に出来る作り方でご紹介します。
・バニラビーンズを使う場合は、包丁で縦半分に切り、
　サヤからバニラをしごき出して、水分に加えます。
・氷水でトロミをつけてから、型に流し込むと、
　短時間で冷え固まります。　

★パンナコッタ　ブルーベリージャムを添えて

▼ 材料（５人分）
　　粉ゼラチン　　　　　    ４ｇ

　　水　　　　　　　　　　　２０ｇ

　　
　　生クリーム　　　　 １５０ｍｌ
　　牛乳　　　　　　　　１５０ｍｌ
　　バニラビーンズ　  １／３本
　　グラニュー糖　　　　　３０ｇ 

■作り方
～パンナコッタ　プリンカップ　５個分～
① 粉ゼラチンは、分量の水に戻して３０分置きます。
② 鍋に生クリーム、牛乳、グラニュー糖、
　　バニラビーンズを加えて火にかけます。
　　沸騰直前に火を止めて砕いた①を加えます。
③ ②の粗熱を取り、氷水に当ててトロミが付いたら、
　　水で軽くぬらした型に流し入れます。

～おいしさワンポイント～
・パンナコッタとは、生クリームを調理したものという意味。
　今回は手軽に出来る作り方でご紹介します。
・バニラビーンズを使う場合は、包丁で縦半分に切り、
　サヤからバニラをしごき出して、水分に加えます。
・氷水でトロミをつけてから、型に流し込むと、
　短時間で冷え固まります。　

★パンナコッタ　ブルーベリージャムを添えて

▼ 材料（５人分）
　　粉ゼラチン　　　　　    ４ｇ

　　水　　　　　　　　　　　２０ｇ

　　
　　生クリーム　　　　 １５０ｍｌ
　　牛乳　　　　　　　　１５０ｍｌ
　　バニラビーンズ　  １／３本
　　グラニュー糖　　　　　３０ｇ 

■作り方
～パンナコッタ　プリンカップ　５個分～
① 粉ゼラチンは、分量の水に戻して３０分置きます。
② 鍋に生クリーム、牛乳、グラニュー糖、
　　バニラビーンズを加えて火にかけます。
　　沸騰直前に火を止めて砕いた①を加えます。
③ ②の粗熱を取り、氷水に当ててトロミが付いたら、
　　水で軽くぬらした型に流し入れます。

～おいしさワンポイント～
・パンナコッタとは、生クリームを調理したものという意味。
　今回は手軽に出来る作り方でご紹介します。
・バニラビーンズを使う場合は、包丁で縦半分に切り、
　サヤからバニラをしごき出して、水分に加えます。
・氷水でトロミをつけてから、型に流し込むと、
　短時間で冷え固まります。　

★パンナコッタ　ブルーベリージャムを添えて

▼ 材料（５人分）
　　粉ゼラチン　　　　　    ４ｇ

　　水　　　　　　　　　　　２０ｇ

　　
　　生クリーム　　　　 １５０ｍｌ
　　牛乳　　　　　　　　１５０ｍｌ
　　バニラビーンズ　  １／３本
　　グラニュー糖　　　　　３０ｇ 

■作り方
～パンナコッタ　プリンカップ　５個分～
① 粉ゼラチンは、分量の水に戻して３０分置きます。
② 鍋に生クリーム、牛乳、グラニュー糖、
　　バニラビーンズを加えて火にかけます。
　　沸騰直前に火を止めて砕いた①を加えます。
③ ②の粗熱を取り、氷水に当ててトロミが付いたら、
　　水で軽くぬらした型に流し入れます。

～おいしさワンポイント～
・パンナコッタとは、生クリームを調理したものという意味。
　今回は手軽に出来る作り方でご紹介します。
・バニラビーンズを使う場合は、包丁で縦半分に切り、
　サヤからバニラをしごき出して、水分に加えます。
・氷水でトロミをつけてから、型に流し込むと、
　短時間で冷え固まります。　

パワーアップウィーク最終日！！

＜スタッフのつぶやき＞
今週は「お値打ちY１５０リミテッドサマー」ということで
月曜日からプレゼント盛りだくさんでお送りしてきました。
たくさんのお便りありがとうございました。


そして、今日のテーマは「横浜夜の楽しみ！」
港の見える丘公園なんか最高ですよね。


＜８月２７日（木）のラインナップ＞
★ ９：４０～「ハマっ子ママのちょっとおでかけ」
今週のハマっ子ママは題して「開国博Ｙ１５０ナイトツアー」

Ｙ１５０の夜の楽しみ方をお伝えしました。
詳しいようすはこちらを御覧下さい。

★ １０：００～「すこやか介護」
大和ハウス工業株式会社・ロボット事業推進室の
新倉昭人さんをお招きし「ロボットスーツ」について伺いました。

足が弱っている方や高齢者の方の歩行を
自動サポートしてくれるとのこと。
完璧に人間を介護をロボットが現れる日も近いのかもしれません。

★ １０：１２～「横浜ワンダーランド」
出演者：山崎洋子さん
今日のテーマ：開国博Ｙ１５０
今週はちょっと怖い話。
開国当時に行われていたであろう人身売買について
山崎洋子さんに伺いました。

現在も世界的に行われている人身売買。
日本も他人事じゃありません。そんな人身売買を題材にした
映画＆トーク「“からゆきさん”からの伝言」が
９月１３日（日）に上映されます。
詳しくはこちらを御覧下さい。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：神田京子
出没場所：開国博Ｙ１５０ ベイサイドエリア「トゥモローパーク」
夏休み、「開国博Ｙ１５０」にもお楽しみ企画が盛りだくさん。
８月３１日（月）まで限定でキッズボートがあり、
６ｍ×９ｍのプールで暑い夏を涼むことができます。

プールで遊ぶ子どもたちもちらほら。
時間は、１１時～１８地まで。１回２００円で５分間遊ぶことができます。
皆さんも是非訪れてみてください。
ただしお子様対象です。

神田京子さんのブログはこちら↓
http://blog.kandakyoko.com/

★１０：４５～「横浜・市民フロアインフォメーション」
毎週木曜日のこの時間は、
横浜駅東口のそごう横浜店９階にある、
市民フロアの情報をお伝えしています。
詳しい情報は、ホームページをご覧ください。
http://www.yokohama-shintoshi.co.jp/shimin-floor/

開国博Ｙ１５０ナイトツアー！

今日のハマっ子ママは
「開国博Ｙ１５０ナイトツアー」をお送りしました。
漆黒の闇の中を動く大迫力の「ラ・マシーン」、

思わず隣の人の手を握ってしまう！？「アースバルーン」

そして、オススメはやはり象の鼻パークの「灯台アートワーク」

横浜の静かな夜をしっとりと楽しむことができますよ。
灯台のあたたかいエコランタンに照らされる散歩道、
月明かりに波打つ港。
あ～なんてロマンチック！！
く～・・・デートで行きたかったわ！！

開国博Y１５０・小川プロデューサー

８月２６日（水）のゲストは
開国博Y１５０総合プロデューサーの
小川 巧記（おがわ・たくのり）さん

残り１ヶ月となった開国博ですが、まだまだ楽しめます！
パワーアップしたプログラムが盛りだくさん！

ヒルサイドエリア（よこはま動物園ズーラシア隣接地区）
のお話を中心にうかがいました。
「巨大バッタ」の野外パフォーマンスは必見！

開国博Y１５０情報満載！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のハマろはテーマは、
「横浜での忘れられないイベントは？」
土井さんは・・・「盆踊り！」
ハマろは的にはやはり「開国博Y１５０！」
今日もY１５０情報満載でお送りしました。

＜８月２６日（水）パワーアップウイークのラインナップ＞
★９：２３～「荻 秀幸の漢方一口メモ」
毎週水曜日にお送りしている漢方薬のお話。
電話出演：薬剤師の荻 秀幸（おぎ・ひでゆき）さん
ご相談は、漢方専門「一心堂薬局」へ。
フリーダイヤル：０１２０-７３-１４１０

★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：横浜開港１５０周年記念
　　　　「開国博Y１５０スペシャルステージ」
電話出演：事務局の山岸秀之さん
Y１５０トゥモローパークステージ（ベイサイドエリア内）で
世界トップクラスのショーが！
電話：０９０-４９５５-９０６０（スペシャルステージ事務局）


★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎 里衣（いわさき・りえ）さん

テーマ：まだまだ楽しめる「開国博Y１５０」
残り１ヶ月となった開国博！
総合プロデューサーの小川巧記さんに
ベイサイドエリアを案内してもらいました。
電話：０４５-４１４-０１０３（Y１５０コールセンター）

★１０：１５～ 「ゲストコーナー」
開国博Y１５０総合プロデューサーの
小川 巧記（おがわ・たくのり）さん

ヒルサイドエリアのお話を中心にうかがいました。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
今週は「ザッツ・ヨコハマ！リミテッドY１５０」
テーマ：開国博Y１５０会場近くの郵便局（臨時出張所）の
　　　　　特別サービス・・・「たねまる記念印」
電話出演：郵便事業株式会社・横浜支店の菊地隆さん
赤レンガ１号館に期間限定で出店している
郵便局「横浜支店臨時出張所」では、
手紙に押す印が「たねまる」になってる！
電話：０４５-４６１-１５２０


★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：女流講談師・神田 京子さん
出没場所：『象の鼻パーク』
（開国博Y１５０ベイサイドエリア）

↑テラスで食べた「象の鼻ソフトクリーム」を真上からパチリ。
神田京子さんのブログはこちら↓
http://blog.kandakyoko.com/
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明日８月２０日（木）のFAX＆メールテーマは、
「横浜、夜の楽しみ！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

開国博Y１５０座談会！

８/２５（火）のゲストは
落語家の立川志ら乃（たてかわ・しらの）さん＆
横浜開港１５０周年協会の高倉亨（たかくら・とおる）さん

「開国博Y１５０スペシャル座談会」で大盛り上がり！

↑志ら乃さんから一言
『江戸から明治へ近代化を進めた決定的な出来事「開国」という
日本の大きな転換期を知るとてもいい機会だと思います！』
 
↑高倉さんから一言
『ラ・マシンのクモはもしかしたら日本ではもう見れないかも。
９/２７（日）まで開催中です。ぜひお越しください！』

↑土井さんから一言
『Y１５０はどんどん進化しています。
海辺の会場「ベイサイド」は横浜らしい魅力。
「ヒルサイド」は豊富な自然に横浜をいとおしく感じられます。
初めのころ出かけた方も閉幕前に是非もう一度！』

↑内藤アナから一言
『一日楽しむなら、最後は中華街のおいしい食事で！』 

プレゼント盛りだくさん！

＜スタッフのつぶやき＞
今週は「お値打ちY１５０リミテッドサマー」
プレゼント盛りだくさんでお送りしています。
「浜なし」（横浜ブランド梨）「たねまるグッズ」
「ホテルニューグランドのカレー」
それぞれ毎日１名様に差し上げます！
さて、今日のハマろはテーマは
「ヨコハマの夏といえば？」でした。

＜８月２５日（火）パワーアップウイークのラインナップ＞
★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：月イチ恒例家計シリーズ「地震対策」
電話出演：ファイナンシャルプランナー
マネーカフェ「La Vie et」（ラビエ）の吉田美砂緒さん
耐震化で税金や住宅ローンがお得！


★１０：００～「ハマろは報道デスク」
今日も山本治部長に代わって、
ラジオ日本・報道部の大竹記者が
東京支社のスタジオからレポート。
テーマ：「新型インフルエンザ、流行期に入る」
ワクチンで感染を１００％防げるわけではありません。
「手洗い」「うがい」「咳エチケット」など、
私たちそれぞれが心がけることも必要です！

★１０：１５～「フラッシュ・チューズデー」
今日のゲスト：落語家・立川志ら乃さん（写真左）
横浜開港１５０周年協会・高倉亨さん（写真右）

「開国博Y１５０スペシャル座談会」で盛り上がりました！


★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
今週は「ザッツ・ヨコハマ！リミテッドY１５０」
テーマ：「フェイスペインティング」
ベイサイドエリア「はじまりの森」での限定サービス
ゲスト：引き続き・・・
横浜開港１５０周年協会・高倉亨さん

↓こんな感じの柄を顔に描いて楽しもう！


★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：女流講談師・神田 京子さん
出没場所：開国博Y１５０ヒルサイドエリア
市民創発プロジェクト「ネイチャーアート工房」

↑手に持っているのが「丸太カバン」です。
担当の原田さん（写真左）とドイツ人アーティストの
トマス・ノイマイヤーさん（写真右）。
神田京子さん（写真中央）のブログはこちら↓
http://blog.kandakyoko.com/
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明日８月２６日（水）のFAX＆メールテーマは、
「横浜での忘れられないイベントは？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集中！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

お値打ちＹ１５０リミテッドサマー

週末は、多摩川の花火をお子さんと供に
自宅マンションの上で楽しんだという土井さん。
普段あまり話す機会のなかったご近所さんとの交流が
嬉しかったそうです。…夏ならではですよね～。

＜スタッフのつぶやき＞
岩本先生もドルフィンでソーダ水を頼んだ口なんですね～。
なんかロマンチックでいいな～。

今日のハマろはテーマは、
「横浜の特別な場所は？」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」

テーマ：落語の授業
電話出演：三遊亭園窓さん
日時：８月２９日（土）開演１３：００
場所：横浜赤レンガ倉庫ホール
　　　　（横浜赤レンガ倉庫１号館３F）
入場料：\５００

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：タイのエコ事情とはちみつ酒


 
　サワディーカ～！

タイのチェンマイ県（第二の都市）からの電話出演でした。
旅行会社の日本エコプランニングサービスを通じて
社会貢献を体験できるツアーに参加中！

今回は、ＨＩＶに感染した子どもたちが生活をする
孤児院のための施設で、子どもたちとの交流をしながら、
市内で行われる環境授業の視察…しています。



タイは…バイオエタノールの世界第二の生産国なんです。

格言：タイパンツ　履いてみたら　結構いい。
　　　　これで私も　永住です。（おかだ）

　　土井さんにも１パンツお土産に買っていきま～す♪

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：リングイネのジェノバソースパスタ


 
★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　Y１５０で宇宙を楽しもう！DREAM SHIP
電話出演：Y１５０ドリームフロント会場
　　　　　　　運営部長 高橋じゅんさん　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：横浜赤レンガ倉庫＠開国博Y１５０　

★１１：２０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

★１１：３０～放送終了後
　スタッフも思わず…ぱくっつ。ん～うまっ！
　（リングイネのジェノバソースパスタ！
　　　是非、チャレンジしてくださいね。

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明日８/２５（火）のFAX＆メールテーマは、
「　横浜の夏といえば？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

週末は、多摩川の花火をお子さんと供に
自宅マンションの上で楽しんだという土井さん。
普段あまり話す機会のなかったご近所さんとの交流が
嬉しかったそうです。…夏ならではですよね～。

＜スタッフのつぶやき＞
岩本先生もドルフィンでソーダ水を頼んだ口なんですね～。
なんかロマンチックでいいな～。

今日のハマろはテーマは、
「横浜の特別な場所は？」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」

テーマ：落語の授業
電話出演：三遊亭園窓さん
日時：８月２９日（土）開演１３：００
場所：横浜赤レンガ倉庫ホール
　　　　（横浜赤レンガ倉庫１号館３F）
入場料：\５００

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：タイのエコ事情とはちみつ酒


 
　サワディーカ～！

タイのチェンマイ県（第二の都市）からの電話出演でした。
旅行会社の日本エコプランニングサービスを通じて
社会貢献を体験できるツアーに参加中！

今回は、ＨＩＶに感染した子どもたちが生活をする
孤児院のための施設で、子どもたちとの交流をしながら、
市内で行われる環境授業の視察…しています。



タイは…バイオエタノールの世界第二の生産国なんです。

格言：タイパンツ　履いてみたら　結構いい。
　　　　これで私も　永住です。（おかだ）

　　土井さんにも１パンツお土産に買っていきま～す♪

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：リングイネのジェノバソースパスタ


 
★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　Y１５０で宇宙を楽しもう！DREAM SHIP
電話出演：Y１５０ドリームフロント会場
　　　　　　　運営部長 高橋じゅんさん　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：横浜赤レンガ倉庫＠開国博Y１５０　

★１１：２０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

★１１：３０～放送終了後
　スタッフも思わず…ぱくっつ。ん～うまっ！
　（リングイネのジェノバソースパスタ！
　　　是非、チャレンジしてくださいね。

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明日８/２５（火）のFAX＆メールテーマは、
「　横浜の夏といえば？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

週末は、多摩川の花火をお子さんと供に
自宅マンションの上で楽しんだという土井さん。
普段あまり話す機会のなかったご近所さんとの交流が
嬉しかったそうです。…夏ならではですよね～。

＜スタッフのつぶやき＞
岩本先生もドルフィンでソーダ水を頼んだ口なんですね～。
なんかロマンチックでいいな～。

今日のハマろはテーマは、
「横浜の特別な場所は？」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」

テーマ：落語の授業
電話出演：三遊亭園窓さん
日時：８月２９日（土）開演１３：００
場所：横浜赤レンガ倉庫ホール
　　　　（横浜赤レンガ倉庫１号館３F）
入場料：\５００

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：タイのエコ事情とはちみつ酒


 
　サワディーカ～！

タイのチェンマイ県（第二の都市）からの電話出演でした。
旅行会社の日本エコプランニングサービスを通じて
社会貢献を体験できるツアーに参加中！

今回は、ＨＩＶに感染した子どもたちが生活をする
孤児院のための施設で、子どもたちとの交流をしながら、
市内で行われる環境授業の視察…しています。



タイは…バイオエタノールの世界第二の生産国なんです。

格言：タイパンツ　履いてみたら　結構いい。
　　　　これで私も　永住です。（おかだ）

　　土井さんにも１パンツお土産に買っていきま～す♪

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：リングイネのジェノバソースパスタ


 
★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　Y１５０で宇宙を楽しもう！DREAM SHIP
電話出演：Y１５０ドリームフロント会場
　　　　　　　運営部長 高橋じゅんさん　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：横浜赤レンガ倉庫＠開国博Y１５０　

★１１：２０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

★１１：３０～放送終了後
　スタッフも思わず…ぱくっつ。ん～うまっ！
　（リングイネのジェノバソースパスタ！
　　　是非、チャレンジしてくださいね。

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明日８/２５（火）のFAX＆メールテーマは、
「　横浜の夏といえば？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

週末は、多摩川の花火をお子さんと供に
自宅マンションの上で楽しんだという土井さん。
普段あまり話す機会のなかったご近所さんとの交流が
嬉しかったそうです。…夏ならではですよね～。

＜スタッフのつぶやき＞
岩本先生もドルフィンでソーダ水を頼んだ口なんですね～。
なんかロマンチックでいいな～。

今日のハマろはテーマは、
「横浜の特別な場所は？」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」

テーマ：落語の授業
電話出演：三遊亭園窓さん
日時：８月２９日（土）開演１３：００
場所：横浜赤レンガ倉庫ホール
　　　　（横浜赤レンガ倉庫１号館３F）
入場料：\５００

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：タイのエコ事情とはちみつ酒


 
　サワディーカ～！

タイのチェンマイ県（第二の都市）からの電話出演でした。
旅行会社の日本エコプランニングサービスを通じて
社会貢献を体験できるツアーに参加中！

今回は、ＨＩＶに感染した子どもたちが生活をする
孤児院のための施設で、子どもたちとの交流をしながら、
市内で行われる環境授業の視察…しています。



タイは…バイオエタノールの世界第二の生産国なんです。

格言：タイパンツ　履いてみたら　結構いい。
　　　　これで私も　永住です。（おかだ）

　　土井さんにも１パンツお土産に買っていきま～す♪

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：リングイネのジェノバソースパスタ


 
★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　Y１５０で宇宙を楽しもう！DREAM SHIP
電話出演：Y１５０ドリームフロント会場
　　　　　　　運営部長 高橋じゅんさん　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：横浜赤レンガ倉庫＠開国博Y１５０　

★１１：２０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

★１１：３０～放送終了後
　スタッフも思わず…ぱくっつ。ん～うまっ！
　（リングイネのジェノバソースパスタ！
　　　是非、チャレンジしてくださいね。

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明日８/２５（火）のFAX＆メールテーマは、
「　横浜の夏といえば？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

週末は、多摩川の花火をお子さんと供に
自宅マンションの上で楽しんだという土井さん。
普段あまり話す機会のなかったご近所さんとの交流が
嬉しかったそうです。…夏ならではですよね～。

＜スタッフのつぶやき＞
岩本先生もドルフィンでソーダ水を頼んだ口なんですね～。
なんかロマンチックでいいな～。

今日のハマろはテーマは、
「横浜の特別な場所は？」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」

テーマ：落語の授業
電話出演：三遊亭園窓さん
日時：８月２９日（土）開演１３：００
場所：横浜赤レンガ倉庫ホール
　　　　（横浜赤レンガ倉庫１号館３F）
入場料：\５００

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：タイのエコ事情とはちみつ酒


 
　サワディーカ～！

タイのチェンマイ県（第二の都市）からの電話出演でした。
旅行会社の日本エコプランニングサービスを通じて
社会貢献を体験できるツアーに参加中！

今回は、ＨＩＶに感染した子どもたちが生活をする
孤児院のための施設で、子どもたちとの交流をしながら、
市内で行われる環境授業の視察…しています。



タイは…バイオエタノールの世界第二の生産国なんです。

格言：タイパンツ　履いてみたら　結構いい。
　　　　これで私も　永住です。（おかだ）

　　土井さんにも１パンツお土産に買っていきま～す♪

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：リングイネのジェノバソースパスタ


 
★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　Y１５０で宇宙を楽しもう！DREAM SHIP
電話出演：Y１５０ドリームフロント会場
　　　　　　　運営部長 高橋じゅんさん　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：横浜赤レンガ倉庫＠開国博Y１５０　

★１１：２０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

★１１：３０～放送終了後
　スタッフも思わず…ぱくっつ。ん～うまっ！
　（リングイネのジェノバソースパスタ！
　　　是非、チャレンジしてくださいね。

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明日８/２５（火）のFAX＆メールテーマは、
「　横浜の夏といえば？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

週末は、多摩川の花火をお子さんと供に
自宅マンションの上で楽しんだという土井さん。
普段あまり話す機会のなかったご近所さんとの交流が
嬉しかったそうです。…夏ならではですよね～。

＜スタッフのつぶやき＞
岩本先生もドルフィンでソーダ水を頼んだ口なんですね～。
なんかロマンチックでいいな～。

今日のハマろはテーマは、
「横浜の特別な場所は？」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」

テーマ：落語の授業
電話出演：三遊亭園窓さん
日時：８月２９日（土）開演１３：００
場所：横浜赤レンガ倉庫ホール
　　　　（横浜赤レンガ倉庫１号館３F）
入場料：\５００

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：タイのエコ事情とはちみつ酒


 
　サワディーカ～！

タイのチェンマイ県（第二の都市）からの電話出演でした。
旅行会社の日本エコプランニングサービスを通じて
社会貢献を体験できるツアーに参加中！

今回は、ＨＩＶに感染した子どもたちが生活をする
孤児院のための施設で、子どもたちとの交流をしながら、
市内で行われる環境授業の視察…しています。



タイは…バイオエタノールの世界第二の生産国なんです。

格言：タイパンツ　履いてみたら　結構いい。
　　　　これで私も　永住です。（おかだ）

　　土井さんにも１パンツお土産に買っていきま～す♪

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：リングイネのジェノバソースパスタ


 
★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ザッツ・ヨコハマ！リミテッド１５０
テーマ：　Y１５０で宇宙を楽しもう！DREAM SHIP
電話出演：Y１５０ドリームフロント会場
　　　　　　　運営部長 高橋じゅんさん　

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：横浜赤レンガ倉庫＠開国博Y１５０　

★１１：２０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

★１１：３０～放送終了後
　スタッフも思わず…ぱくっつ。ん～うまっ！
　（リングイネのジェノバソースパスタ！
　　　是非、チャレンジしてくださいね。

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明日８/２５（火）のFAX＆メールテーマは、
「　横浜の夏といえば？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

リングイネのジェノバソースパスタ

★リングイネのジェノバソースパスタ

▼ 材料（２人分）
　　リングイネ　　　　　　　　　１６０ｇ

　　塩　　　　　　　　　　　　 　 適量

　　ジャガイモ　　　　　　　　　１００ｇ　         　　
　　鞘いんげん　　　　　　　　 １０本（６０ｇ）　
　　ジェノバソース　　　　　　　 ６０ｇ
　　パルジャミーノ　　　　　　　１５ｇ
　　
　　～ジェノバソース～　約５人分
　　　 　バジリコの葉　　　　　　　５０ｇ
　　　　 松の実　　 　　　　　　　　５０ｇ
　　　　 オリーブオイル　　　　　  ７５ｇ
　　　　 アンチョビ　　　　　　　　　２尾
　　　　 にんにく　　　　 　　　　　　１片　　

■作り方
① リングイネは分量を用意します。
② ジャガイモは皮をむき、７㎜厚さのいちょう切りにします。
　　インゲンは５ｃｍ長さに切ります。
③ 熱湯に塩（１％塩分）を加えて分量の
　　パスタとジャガイモを加えてゆでます。
　　茹で上がり１分前にインゲンを加えます。　　
④ ソースの準備をします。大き目のボウルにジェノバソースと
　　パルミジャーノを加えて混ぜます。
　　ここにザル上げした③を加えてよく合えます。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～ジェノバソースの作り方～
バジリコは葉のみ摘んでおきます。
松の実はフライパンでカリっとなるまで乾煎りしします。
ニンニクは芽を取っておきます。
ジェノバソースを合わせてミキサーにかけます。

～おいしさワンポイント～
・ジェノバペーストとはペスト・ジェノベーゼと呼ばれ、
　北イタリア、リグーリア州の代表的なソースです。
　リグーリア州は海に面しており、
　海風に当たった良質なバジリコが取れる土地です。
　そのバジリコを使ったソース、それがペスト・ジェノベーゼです。
　パスタのほか、焼いた魚や肉、温野菜にかけてもおいしいです。
・ジェノバソースは火にかけると色が悪くなるので、
　火にかけないで下さい。
・リングイネとは、舌の形をしたロングパスタのこと。
　ジェノバソースとの相性はいいので、
　今回はこのパスタでご紹介します。

★リングイネのジェノバソースパスタ

▼ 材料（２人分）
　　リングイネ　　　　　　　　　１６０ｇ

　　塩　　　　　　　　　　　　 　 適量

　　ジャガイモ　　　　　　　　　１００ｇ　         　　
　　鞘いんげん　　　　　　　　 １０本（６０ｇ）　
　　ジェノバソース　　　　　　　 ６０ｇ
　　パルジャミーノ　　　　　　　１５ｇ
　　
　　～ジェノバソース～　約５人分
　　　 　バジリコの葉　　　　　　　５０ｇ
　　　　 松の実　　 　　　　　　　　５０ｇ
　　　　 オリーブオイル　　　　　  ７５ｇ
　　　　 アンチョビ　　　　　　　　　２尾
　　　　 にんにく　　　　 　　　　　　１片　　

■作り方
① リングイネは分量を用意します。
② ジャガイモは皮をむき、７㎜厚さのいちょう切りにします。
　　インゲンは５ｃｍ長さに切ります。
③ 熱湯に塩（１％塩分）を加えて分量の
　　パスタとジャガイモを加えてゆでます。
　　茹で上がり１分前にインゲンを加えます。　　
④ ソースの準備をします。大き目のボウルにジェノバソースと
　　パルミジャーノを加えて混ぜます。
　　ここにザル上げした③を加えてよく合えます。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～ジェノバソースの作り方～
バジリコは葉のみ摘んでおきます。
松の実はフライパンでカリっとなるまで乾煎りしします。
ニンニクは芽を取っておきます。
ジェノバソースを合わせてミキサーにかけます。

～おいしさワンポイント～
・ジェノバペーストとはペスト・ジェノベーゼと呼ばれ、
　北イタリア、リグーリア州の代表的なソースです。
　リグーリア州は海に面しており、
　海風に当たった良質なバジリコが取れる土地です。
　そのバジリコを使ったソース、それがペスト・ジェノベーゼです。
　パスタのほか、焼いた魚や肉、温野菜にかけてもおいしいです。
・ジェノバソースは火にかけると色が悪くなるので、
　火にかけないで下さい。
・リングイネとは、舌の形をしたロングパスタのこと。
　ジェノバソースとの相性はいいので、
　今回はこのパスタでご紹介します。

★リングイネのジェノバソースパスタ

▼ 材料（２人分）
　　リングイネ　　　　　　　　　１６０ｇ

　　塩　　　　　　　　　　　　 　 適量

　　ジャガイモ　　　　　　　　　１００ｇ　         　　
　　鞘いんげん　　　　　　　　 １０本（６０ｇ）　
　　ジェノバソース　　　　　　　 ６０ｇ
　　パルジャミーノ　　　　　　　１５ｇ
　　
　　～ジェノバソース～　約５人分
　　　 　バジリコの葉　　　　　　　５０ｇ
　　　　 松の実　　 　　　　　　　　５０ｇ
　　　　 オリーブオイル　　　　　  ７５ｇ
　　　　 アンチョビ　　　　　　　　　２尾
　　　　 にんにく　　　　 　　　　　　１片　　

■作り方
① リングイネは分量を用意します。
② ジャガイモは皮をむき、７㎜厚さのいちょう切りにします。
　　インゲンは５ｃｍ長さに切ります。
③ 熱湯に塩（１％塩分）を加えて分量の
　　パスタとジャガイモを加えてゆでます。
　　茹で上がり１分前にインゲンを加えます。　　
④ ソースの準備をします。大き目のボウルにジェノバソースと
　　パルミジャーノを加えて混ぜます。
　　ここにザル上げした③を加えてよく合えます。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～ジェノバソースの作り方～
バジリコは葉のみ摘んでおきます。
松の実はフライパンでカリっとなるまで乾煎りしします。
ニンニクは芽を取っておきます。
ジェノバソースを合わせてミキサーにかけます。

～おいしさワンポイント～
・ジェノバペーストとはペスト・ジェノベーゼと呼ばれ、
　北イタリア、リグーリア州の代表的なソースです。
　リグーリア州は海に面しており、
　海風に当たった良質なバジリコが取れる土地です。
　そのバジリコを使ったソース、それがペスト・ジェノベーゼです。
　パスタのほか、焼いた魚や肉、温野菜にかけてもおいしいです。
・ジェノバソースは火にかけると色が悪くなるので、
　火にかけないで下さい。
・リングイネとは、舌の形をしたロングパスタのこと。
　ジェノバソースとの相性はいいので、
　今回はこのパスタでご紹介します。

★リングイネのジェノバソースパスタ

▼ 材料（２人分）
　　リングイネ　　　　　　　　　１６０ｇ

　　塩　　　　　　　　　　　　 　 適量

　　ジャガイモ　　　　　　　　　１００ｇ　         　　
　　鞘いんげん　　　　　　　　 １０本（６０ｇ）　
　　ジェノバソース　　　　　　　 ６０ｇ
　　パルジャミーノ　　　　　　　１５ｇ
　　
　　～ジェノバソース～　約５人分
　　　 　バジリコの葉　　　　　　　５０ｇ
　　　　 松の実　　 　　　　　　　　５０ｇ
　　　　 オリーブオイル　　　　　  ７５ｇ
　　　　 アンチョビ　　　　　　　　　２尾
　　　　 にんにく　　　　 　　　　　　１片　　

■作り方
① リングイネは分量を用意します。
② ジャガイモは皮をむき、７㎜厚さのいちょう切りにします。
　　インゲンは５ｃｍ長さに切ります。
③ 熱湯に塩（１％塩分）を加えて分量の
　　パスタとジャガイモを加えてゆでます。
　　茹で上がり１分前にインゲンを加えます。　　
④ ソースの準備をします。大き目のボウルにジェノバソースと
　　パルミジャーノを加えて混ぜます。
　　ここにザル上げした③を加えてよく合えます。
⑤ ④に少々ゆで汁を加えて、味見をし、
　　軽く塩を加えて皿に盛ります。

～ジェノバソースの作り方～
バジリコは葉のみ摘んでおきます。
松の実はフライパンでカリっとなるまで乾煎りしします。
ニンニクは芽を取っておきます。
ジェノバソースを合わせてミキサーにかけます。

～おいしさワンポイント～
・ジェノバペーストとはペスト・ジェノベーゼと呼ばれ、
　北イタリア、リグーリア州の代表的なソースです。
　リグーリア州は海に面しており、
　海風に当たった良質なバジリコが取れる土地です。
　そのバジリコを使ったソース、それがペスト・ジェノベーゼです。
　パスタのほか、焼いた魚や肉、温野菜にかけてもおいしいです。
・ジェノバソースは火にかけると色が悪くなるので、
　火にかけないで下さい。
・リングイネとは、舌の形をしたロングパスタのこと。
　ジェノバソースとの相性はいいので、
　今回はこのパスタでご紹介します。

来週もパワーアップウイーク！

来週の２４日（月）からの４日間は、
「お値打ちＹ１５０リミテッドサマー」でお送りします。
夏休みファイナルウィークは、
９月にフィナーレを迎える開国博Ｙ１５０を過ごす１週間。
もう訪れた人も、まだ訪れていない人も、これを聴いたら、
開国博Ｙ１５０にもっと行きたくなる！
そんなお値打ちなＹ１５０活用術をご紹介します。

１０時台のＹＹヨコハマ１５０は、
「ザッツ・ヨコハマ！リミッテッドＹ１５０」と題して、
Ｙ１５０でしか楽しめないサービスやグッズなど
開国博Ｙ１５０の限定モノを大特集！

このほか中継では、
開国博Ｙ１５０会場から、
一番ホットな会場の様子をお届けします。

プレゼントは、
「今しかゲットできないＹ１５０なお宝」
を探し当てに行ってますので、お楽しみに！

そして、ハマろはでは、「ハマろはサマーリクエスト」と題して
夏の思い出に番組であなたのリクエスト曲をかけてみませんか？
リスナーのみなさんから夏にちなんだリクエスト曲を大募集します！
夏にまつわるエピソードと共に、
番組でかけてほしい曲を送ってください。

メールは　lohas@jorf.co.jp　です。

来週２４日（月）からの４日間も
「ザ・ホットライン～ヨコハマろはす」
はじめから終わりまで、お聴き逃しなく！！

夏はやっぱりアウトドア

＜スタッフのつぶやき＞
今日のメールテーマは「アウトドアの思い出」。
最近、海に行ってきたという井貴さん。
内藤さんはというと…なんとインドア派だそうです。
皆さんからたくさんのメッセージを頂きました。
夏後半！まだの方はキャンプで思い出作りも
良いかもしれませんね。

＜８月１３日（木）のラインナップ＞
★ ９：４０～「ハマっ子ママのちょっとおでかけ」
今週は、横浜市臨海環境保全事業団の木村さんに
お電話をつなぎ、潮干狩り、バーベキューなどが楽しめる
「横浜海の公園」について伺いました。
横浜海の公園では予約すればバーベキューの道具から
食材まで借りることが出来るとのこと。
詳しくは　電話：０４５－７０１－３４５０
もしくはホームページを御覧下さい。

★ １０：００～「すこやか介護」
株式会社ヤマシタコーポレーションの
福祉用具専門相談員・斎藤彰さんにお越し頂き、
シャワーチェアーについて伺いました。

★ １０：１２～「横浜ワンダーランド」
出演者：山崎洋子さん
今日のテーマ：横浜の海
このコーナーでは横浜の興味深いものや場所、
トピックを作家・山崎洋子さんにご紹介していただきます。

今日のテーマは「横浜の海」。
みなとみらいの臨港パークでは海の浄化のために
ワカメの養殖が行われているそうです。
お味はどうなんでしょうか？一度食べてみたいです。

★１０：４５～「横浜・市民フロアインフォメーション」
毎週木曜日のこの時間は、
横浜駅東口のそごう横浜店９階にある、
市民フロアの情報をお伝えしています。
詳しい情報は、ホームページをご覧ください。
http://www.yokohama-shintoshi.co.jp/shimin-floor/

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：神田京子
出没場所：横浜市中区桜木町３丁目１３番地
今日は桜木町３丁目の「１３番地」に出没したお嬢。
ここは歩道も車道も石畳で作られた坂道になっています。

紅葉坂を登りきると、１８５９年に設置され横浜開港当初の
内政事務を行っていた神奈川奉行所の碑が残っています。

手元の温度計で３３℃。
暑い暑い桜木町からのレポートでした。

神田京子さんのブログはこちら↓
http://blog.kandakyoko.com/

☆来週のパワーアップウイークのお知らせ☆
特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

アウトドアの思い出

小学生の頃、とってもおとなし～女の子が、
料理を手際良く仕切ったり、ヤンチャな男の子が
意外にも虫が苦手だったり…。
普段とは違ったお友達の一面が見れたキャンプ＆バーベキュー。
もちろん私は、見たまま「火起こし係」で頑張っておりました！
皆さんから頂いた「アウトドアの思い出」メールは
やはり食べ物の話題が多かったですね。
大自然の中で皆で作った料理を食べる！
汗をかきかき、焦げ付いたご飯も食べる！
食材の切り方もバラバラだったり、
味付けもものすごく適当なのに（私だけ？）
なぜあんなにも美味しかったのでしょうか？
それはやはり、ローカルライフをスローに過ごす
時間だからですよね。リスナーの皆さん、
たくさんのメール・ＦＡＸありがとうございました。
来週もパワーアップウィークでお送りしますので、
是非聴いて下さいね。
あなたの参加をお待ちしております。

仕事が遊び！北原照久さん

８月１９日（水）のゲストは、おなじみ
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん。

すでに夏休みを満喫したかのような北原さんですが、
「焼けやすいだけ。」「どこにも遊びに行ってない。」
「仕事が遊び！」なんだそうです。

▽横浜開港１５０周年記念展
　『夢見る機械じかけの人形展』
　開催中～８/３０（日）まで。
　横浜人形の家（中区）にて
▽台場一丁目商店街（デックス東京ビーチ４Ｆ）に
　『シルバニアファミリー』がやってくる！
　開催中～９/１１（金）まで。
▽誕生３５周年記念『モンチッチ展』in河口湖
　開催中～１０/９（金）まで。
　河口湖・北原ミュージアム「Happy Days」にて

子どもアドベンチャー

＜スタッフのつぶやき＞
横浜市の職業体験「子どもアドベンチャー」で、
スタジオに小学生＆保護者のみなさんが！
小学生からは、
「きれいな声を出すにはどうしたらいいですか？」
「緊張しないんですか？」などなど、たくさんの質問が！

さて、今日のハマろはテーマは、
「プールの思い出！」でした。

＜８月１９日（水）パワーアップウイークのラインナップ＞
★９：２３～「荻 秀幸の漢方一口メモ」
毎週水曜日にお送りしている漢方薬のお話。
電話出演：薬剤師の荻 秀幸（おぎ・ひでゆき）さん
ご相談は、漢方専門「一心堂薬局」へ。
フリーダイヤル：０１２０-７３-１４１０

★９：４０～「ハマろはアミーゴプラン」
テーマ：横浜国際プール（都筑区）
電話出演：総合受付の矢野珠里さん
「メダリストも泳いだプールでエクササイズ！」
国際規格の屋内プールが一般の方でも利用可能！
電話：０４５-５９２-０４５３


★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：庄司ゆかり（しょうじ・ゆかり）さん

テーマ：リニューアルした「横浜マリンタワー」
横浜のシンボルが開港１５０周年の節目に
オシャレに生まれ変わりました！
電話：０４５-６６４-１１００

★１０：１５～ 「ゲストコーナー」
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん。

北原さんのプールの思い出は、
「耳に水が入ったときの音」だそうです。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
今週は「ヨコハマ・スタディ・プレイガイド」
テーマ：日産エンジンミュージアム（神奈川区）
電話出演：日産自動車横浜工場の木戸正則さん
日産自動車のエンジンの歴史が分かる！
電話：０４５-４６１-７０９０
（日産自動車横浜工場ゲストホール）


★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：小谷 あゆみ（こたに・あゆみ）さん
出没場所：芝口果樹園（横浜市戸塚区影取町）

ぶどうは紅義（べによし）という品種が食べごろ！
ベジアナ・小谷さんのブログは
http://ameblo.jp/ayumimaru1155/です。

★放送終了後・・・

土井先生と内藤先生の授業が・・・

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明日８月２０日（木）のFAX＆メールテーマは、
「アウトドアの思い出！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集中！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

現役女子高生！真野恵里菜さん

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＜土井さんのコメント＞
今日のフラッシュチューズデーは
歌手の真野恵里菜（まの・えりな）さんがゲスト。
ピアノの弾き語りで新しいシングルをリリースするとのこと。
９/３０（水）発売「この胸のときめきを」は、
恵里菜ちゃんのピアノも声も楽しめる、
一度で二度おいしい曲に仕上がってました。
クリクリのお目々がとってもかわいらしくて
目が離せません！

オフィシャルブログ「まのぶろぐ」
http://blog.oricon.co.jp/manoerina/

今日は「夏休みの宿題エピソード」で
皆さんからたくさんのメッセージを頂きました。
内藤アナは「毎日コツコツきちんと型」
私は「初めは順調、ツメが甘い型」でした。
皆さん今も昔も自由研究・工作に苦しむんですね。
おもしろエピソードたくさんで楽しかったです。
明日もどうぞご参加くださいましーー。
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甘酒プレゼント実施中！

＜スタッフのつぶやき＞
今週は「みんなのヨコハマ・アミーゴウイーク」
夏バテに栄養豊富な「甘酒」を毎日３名様にプレゼント
そのほか、日替わりプレゼントもお楽しみに！
さて、今日のハマろはテーマは
「夏休みの宿題エピソード」でした。

＜８月１８日（火）パワーアップウイークのラインナップ＞
★９：２３～横浜・神奈川ディスティネーションキャンペーン
「Suicaでヨコハマまち歩き」ＪＲ東日本
電話出演：横浜支社営業部の山本桜子さん
SuicaやPASMOでポイント貯めて賞品もらおう！
８/３１（月）まで開催中


★９：４０～「ハマろはアミーゴプラン」
テーマ：はまぎんこども宇宙科学館（磯子区）
電話出演：事業課の保坂実佳さん
「プラネタリウムで星空大研究！」
夏休みの自由研究におすすめです。
ＪＲ洋光台駅下車徒歩３分
電話：０４５-８３２-１１６６


★１０：００～「ハマろは報道デスク」
今日は山本治部長に代わって、
ラジオ日本・報道部の大竹記者が
東京支社のスタジオからレポート。
テーマ：「衆院選きょう公示」＆「横浜市長選挙」
ラジオ日本では８/３０（日）夜９時～１１時
報道特別番組「衆議院選挙開票速報」
２時間の生放送！

★１０：１５～「フラッシュ・チューズデー」
今日のゲスト：歌手・真野恵里菜（まの・えりな）さん

神奈川県出身の現役女子高生！

真野恵里菜ファーストコンサートツアー
　｢Introduction ～はじめての感動～」
▽９月１３日(日）東京厚生年金会館
　電話：０３-５４４４-６９６６（オデッセー）
▽９月２１日(月祝)シアターブラバ（大阪）
▽９月２２日(火祝）Zepp Nagoya

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
今週は「ヨコハマ・スタディ・プレイガイド」
テーマ：電気の史料館（鶴見区）
電話出演：企画運営マネージャーの安住光弘さん
夏休みイベント特別展
「電気で動くおもしろ模型大集合」
～遊んで学ぶモーターのしくみ
８/３１（月）まで開催中
電話：０４５-３９４-５９００


★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：女流講談師・神田 京子さん
横浜ゆかりの偉人たちを紹介する『横浜偉人伝』
日本で初めて石鹸を作った人
「堤磯右衛門」（つつみ・いそえもん）

ラジオでも和服！
神田京子さんのブログはこちら↓
http://blog.kandakyoko.com/
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明日８月１９日（水）のFAX＆メールテーマは、
「プールの思い出！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集中！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

みんなのヨコハマ・アミーゴウィーク！

週末は、座間のひまわり畑に出掛けられたという土井さん。
庭にプールを出して、子供と遊んだという、岩本先生。
みなさんのお盆休みはいかがでしたか？

今日から通常モードというみなさん。
一週間また頑張っていきましょうね。

＜スタッフのつぶやき＞
みなさん　たくさんのお便りありがとうございました。
そして…メッセージをご紹介できなかった皆さまごめんなさい。
明日からも…一緒に盛り上げてもらいたいと思います。
まだまだ続く…　“アミーゴウィーク”　にもご期待下さい。

今日のハマろはテーマは、
「あなたの動物エピソード！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「ハマろはアミーゴプラン」
　　　大人から子供まで家族で楽しめるヨコハマ
テーマ：よこはま動物園ズーラシア
電話出演：広報　斉藤あいこさん

・ナイトズーラシア！
・動物たちに夏バテ防止のプレゼント
・テングザルがやってきた
・みんなで祝おうハッピーバースデー
・ヒルサイド開幕記念　ズーラシアにキッチンカー

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：エコなお米

   
コウノトリ　トキや魚と一緒に育てた
「生きものブランド米」があるんです。
食べておいしくエコできるなんてす・て・き。

格言：おいしいの～　そんな理由で始めましょう
　　　　茶碗一杯　エコな米　（おかだ）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん 



　実家ではポメラニアンを飼っているという岩本先生。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ヨコハマ・スタディ・プレイガイド
テーマ：　夏休み！工場見学ツアープラン
電話出演：横浜エクセルホテル東急　
　　　　　　　客室支配人　矢島まさやさん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：川松屋酒店＠弘明寺商店街（横浜市南区）

　↓　店主の川松正孝さんと。

　　

ビタミン、アミノ酸、ミネラルを豊富に含んだ栄養ドリンク。
甘酒は、夏バテ防止にも最適ですよ。

★１１：３０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

/////////////////////////////////////////
明日８/１８（火）のFAX＆メールテーマは、
「　夏休みの宿題エピソード　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
////////////////////////////////////////
特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

週末は、座間のひまわり畑に出掛けられたという土井さん。
庭にプールを出して、子供と遊んだという、岩本先生。
みなさんのお盆休みはいかがでしたか？

今日から通常モードというみなさん。
一週間また頑張っていきましょうね。

＜スタッフのつぶやき＞
みなさん　たくさんのお便りありがとうございました。
そして…メッセージをご紹介できなかった皆さまごめんなさい。
明日からも…一緒に盛り上げてもらいたいと思います。
まだまだ続く…　“アミーゴウィーク”　にもご期待下さい。

今日のハマろはテーマは、
「あなたの動物エピソード！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「ハマろはアミーゴプラン」
　　　大人から子供まで家族で楽しめるヨコハマ
テーマ：よこはま動物園ズーラシア
電話出演：広報　斉藤あいこさん

・ナイトズーラシア！
・動物たちに夏バテ防止のプレゼント
・テングザルがやってきた
・みんなで祝おうハッピーバースデー
・ヒルサイド開幕記念　ズーラシアにキッチンカー

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：エコなお米

   
コウノトリ　トキや魚と一緒に育てた
「生きものブランド米」があるんです。
食べておいしくエコできるなんてす・て・き。

格言：おいしいの～　そんな理由で始めましょう
　　　　茶碗一杯　エコな米　（おかだ）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん 



　実家ではポメラニアンを飼っているという岩本先生。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ヨコハマ・スタディ・プレイガイド
テーマ：　夏休み！工場見学ツアープラン
電話出演：横浜エクセルホテル東急　
　　　　　　　客室支配人　矢島まさやさん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：川松屋酒店＠弘明寺商店街（横浜市南区）

　↓　店主の川松正孝さんと。

　　

ビタミン、アミノ酸、ミネラルを豊富に含んだ栄養ドリンク。
甘酒は、夏バテ防止にも最適ですよ。

★１１：３０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

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明日８/１８（火）のFAX＆メールテーマは、
「　夏休みの宿題エピソード　」
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
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週末は、座間のひまわり畑に出掛けられたという土井さん。
庭にプールを出して、子供と遊んだという、岩本先生。
みなさんのお盆休みはいかがでしたか？

今日から通常モードというみなさん。
一週間また頑張っていきましょうね。

＜スタッフのつぶやき＞
みなさん　たくさんのお便りありがとうございました。
そして…メッセージをご紹介できなかった皆さまごめんなさい。
明日からも…一緒に盛り上げてもらいたいと思います。
まだまだ続く…　“アミーゴウィーク”　にもご期待下さい。

今日のハマろはテーマは、
「あなたの動物エピソード！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「ハマろはアミーゴプラン」
　　　大人から子供まで家族で楽しめるヨコハマ
テーマ：よこはま動物園ズーラシア
電話出演：広報　斉藤あいこさん

・ナイトズーラシア！
・動物たちに夏バテ防止のプレゼント
・テングザルがやってきた
・みんなで祝おうハッピーバースデー
・ヒルサイド開幕記念　ズーラシアにキッチンカー

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：エコなお米

   
コウノトリ　トキや魚と一緒に育てた
「生きものブランド米」があるんです。
食べておいしくエコできるなんてす・て・き。

格言：おいしいの～　そんな理由で始めましょう
　　　　茶碗一杯　エコな米　（おかだ）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん 



　実家ではポメラニアンを飼っているという岩本先生。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ヨコハマ・スタディ・プレイガイド
テーマ：　夏休み！工場見学ツアープラン
電話出演：横浜エクセルホテル東急　
　　　　　　　客室支配人　矢島まさやさん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：川松屋酒店＠弘明寺商店街（横浜市南区）

　↓　店主の川松正孝さんと。

　　

ビタミン、アミノ酸、ミネラルを豊富に含んだ栄養ドリンク。
甘酒は、夏バテ防止にも最適ですよ。

★１１：３０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

/////////////////////////////////////////
明日８/１８（火）のFAX＆メールテーマは、
「　夏休みの宿題エピソード　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
////////////////////////////////////////
特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

週末は、座間のひまわり畑に出掛けられたという土井さん。
庭にプールを出して、子供と遊んだという、岩本先生。
みなさんのお盆休みはいかがでしたか？

今日から通常モードというみなさん。
一週間また頑張っていきましょうね。

＜スタッフのつぶやき＞
みなさん　たくさんのお便りありがとうございました。
そして…メッセージをご紹介できなかった皆さまごめんなさい。
明日からも…一緒に盛り上げてもらいたいと思います。
まだまだ続く…　“アミーゴウィーク”　にもご期待下さい。

今日のハマろはテーマは、
「あなたの動物エピソード！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「ハマろはアミーゴプラン」
　　　大人から子供まで家族で楽しめるヨコハマ
テーマ：よこはま動物園ズーラシア
電話出演：広報　斉藤あいこさん

・ナイトズーラシア！
・動物たちに夏バテ防止のプレゼント
・テングザルがやってきた
・みんなで祝おうハッピーバースデー
・ヒルサイド開幕記念　ズーラシアにキッチンカー

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：エコなお米

   
コウノトリ　トキや魚と一緒に育てた
「生きものブランド米」があるんです。
食べておいしくエコできるなんてす・て・き。

格言：おいしいの～　そんな理由で始めましょう
　　　　茶碗一杯　エコな米　（おかだ）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん 



　実家ではポメラニアンを飼っているという岩本先生。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ヨコハマ・スタディ・プレイガイド
テーマ：　夏休み！工場見学ツアープラン
電話出演：横浜エクセルホテル東急　
　　　　　　　客室支配人　矢島まさやさん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：川松屋酒店＠弘明寺商店街（横浜市南区）

　↓　店主の川松正孝さんと。

　　

ビタミン、アミノ酸、ミネラルを豊富に含んだ栄養ドリンク。
甘酒は、夏バテ防止にも最適ですよ。

★１１：３０～当選者発表…！　
　当選者のみなさんおめでとうございます。
　パチ・パチ・パチ～
　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

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明日８/１８（火）のFAX＆メールテーマは、
「　夏休みの宿題エピソード　」
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特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
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週末は、座間のひまわり畑に出掛けられたという土井さん。
庭にプールを出して、子供と遊んだという、岩本先生。
みなさんのお盆休みはいかがでしたか？

今日から通常モードというみなさん。
一週間また頑張っていきましょうね。

＜スタッフのつぶやき＞
みなさん　たくさんのお便りありがとうございました。
そして…メッセージをご紹介できなかった皆さまごめんなさい。
明日からも…一緒に盛り上げてもらいたいと思います。
まだまだ続く…　“アミーゴウィーク”　にもご期待下さい。

今日のハマろはテーマは、
「あなたの動物エピソード！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「ハマろはアミーゴプラン」
　　　大人から子供まで家族で楽しめるヨコハマ
テーマ：よこはま動物園ズーラシア
電話出演：広報　斉藤あいこさん

・ナイトズーラシア！
・動物たちに夏バテ防止のプレゼント
・テングザルがやってきた
・みんなで祝おうハッピーバースデー
・ヒルサイド開幕記念　ズーラシアにキッチンカー

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：エコなお米

   
コウノトリ　トキや魚と一緒に育てた
「生きものブランド米」があるんです。
食べておいしくエコできるなんてす・て・き。

格言：おいしいの～　そんな理由で始めましょう
　　　　茶碗一杯　エコな米　（おかだ）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん 



　実家ではポメラニアンを飼っているという岩本先生。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
　　　　ヨコハマ・スタディ・プレイガイド
テーマ：　夏休み！工場見学ツアープラン
電話出演：横浜エクセルホテル東急　
　　　　　　　客室支配人　矢島まさやさん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：川松屋酒店＠弘明寺商店街（横浜市南区）

　↓　店主の川松正孝さんと。

　　

ビタミン、アミノ酸、ミネラルを豊富に含んだ栄養ドリンク。
甘酒は、夏バテ防止にも最適ですよ。

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　当選者のみなさんおめでとうございます。
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　明日も続くパワーアップウィーク。
　よろしくお願いします！！！

　

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オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん

　

★オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん

▼ 材料（４人分）
　　オクラ　　　　　　　　　　　　　　　　  ２００ｇ

　　牛豚挽き肉　　　　　　　　　　　　 　 ２００ｇ

　　サラダ油　　　　　　　 　　　　　　　大さじ１杯　         　　
　　ショウガ（みじん切り）　　　　　　　　　1片　
　　豆板醤　　　　　　　　　　　　 　　　小さじ１杯
　　　甜面醤　　　　　　　　大さじ２杯
　　　砂糖　　 　　　　　　　大さじ２杯
　　　酒 　　　 　　　　　　　大さじ２杯
　　　醤油　　 　　　　　　　大さじ１杯
　　スープ
　　　水　　　　　　　　　　　３カップ
　　　中華スープの素　　　　 １０ｇ
　　　塩　　　　　　　　　　　　　少々
　　白髪ネギ　　　　　　　　　　　　　　　　適量
　　胡麻油　　　　　　　　　　　　　　 　　  適量　　　

■作り方
① オクラはガクの固い部分をぐるりと取り除き
　　ヘタも固いようでしたら、少し切り落とします。
　　塩を直接振ってなじませると産毛が取れます。
　　その後塩が付いたまま熱湯で１～２分茹でます。
　　氷水に取って小口切りにします。
② 熱湯にそうめんを加えて茹でます。
　　ザル上げしてよく水で洗ってから
　　氷水でそうめんを締めて水気を切り、
　　軽く胡麻油を振っておきます。
③ フライパンにサラダ油を加え、
　　ショウガ、豆板醤を加えて弱火で炒めます。
　　香りが上がったら牛豚挽き肉を加えてよく炒めます。
　　ここに（甜面醤・砂糖・酒・醤油）の
　　調味料を加えてさっと炒めます。　　
④ 皿にそうめん、オクラ、肉味噌、白髪ネギを盛り、
　　お好みでスープをかけて頂きます。

～おいしさワンポイント～
・ジャージャー麺風のそうめん料理のご紹介です。
　肉味噌は熱いものをかけても冷やしたものをかけても結構です。
・スープは水と中華スープと塩をあわせて置いたもの。
　冷やしておくといいでしょう。
・麺に胡麻油を軽くからめておくと、混ぜて頂く時に混ぜやすい事、
　そして香りのよさが加わり味が断然アップします。

★オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん

▼ 材料（４人分）
　　オクラ　　　　　　　　　　　　　　　　  ２００ｇ

　　牛豚挽き肉　　　　　　　　　　　　 　 ２００ｇ

　　サラダ油　　　　　　　 　　　　　　　大さじ１杯　         　　
　　ショウガ（みじん切り）　　　　　　　　　1片　
　　豆板醤　　　　　　　　　　　　 　　　小さじ１杯
　　　甜面醤　　　　　　　　大さじ２杯
　　　砂糖　　 　　　　　　　大さじ２杯
　　　酒 　　　 　　　　　　　大さじ２杯
　　　醤油　　 　　　　　　　大さじ１杯
　　スープ
　　　水　　　　　　　　　　　３カップ
　　　中華スープの素　　　　 １０ｇ
　　　塩　　　　　　　　　　　　　少々
　　白髪ネギ　　　　　　　　　　　　　　　　適量
　　胡麻油　　　　　　　　　　　　　　 　　  適量　　　

■作り方
① オクラはガクの固い部分をぐるりと取り除き
　　ヘタも固いようでしたら、少し切り落とします。
　　塩を直接振ってなじませると産毛が取れます。
　　その後塩が付いたまま熱湯で１～２分茹でます。
　　氷水に取って小口切りにします。
② 熱湯にそうめんを加えて茹でます。
　　ザル上げしてよく水で洗ってから
　　氷水でそうめんを締めて水気を切り、
　　軽く胡麻油を振っておきます。
③ フライパンにサラダ油を加え、
　　ショウガ、豆板醤を加えて弱火で炒めます。
　　香りが上がったら牛豚挽き肉を加えてよく炒めます。
　　ここに（甜面醤・砂糖・酒・醤油）の
　　調味料を加えてさっと炒めます。　　
④ 皿にそうめん、オクラ、肉味噌、白髪ネギを盛り、
　　お好みでスープをかけて頂きます。

～おいしさワンポイント～
・ジャージャー麺風のそうめん料理のご紹介です。
　肉味噌は熱いものをかけても冷やしたものをかけても結構です。
・スープは水と中華スープと塩をあわせて置いたもの。
　冷やしておくといいでしょう。
・麺に胡麻油を軽くからめておくと、混ぜて頂く時に混ぜやすい事、
　そして香りのよさが加わり味が断然アップします。

★オクラと肉味噌のスタミナ！！そうめん

▼ 材料（４人分）
　　オクラ　　　　　　　　　　　　　　　　  ２００ｇ

　　牛豚挽き肉　　　　　　　　　　　　 　 ２００ｇ

　　サラダ油　　　　　　　 　　　　　　　大さじ１杯　         　　
　　ショウガ（みじん切り）　　　　　　　　　1片　
　　豆板醤　　　　　　　　　　　　 　　　小さじ１杯
　　　甜面醤　　　　　　　　大さじ２杯
　　　砂糖　　 　　　　　　　大さじ２杯
　　　酒 　　　 　　　　　　　大さじ２杯
　　　醤油　　 　　　　　　　大さじ１杯
　　スープ
　　　水　　　　　　　　　　　３カップ
　　　中華スープの素　　　　 １０ｇ
　　　塩　　　　　　　　　　　　　少々
　　白髪ネギ　　　　　　　　　　　　　　　　適量
　　胡麻油　　　　　　　　　　　　　　 　　  適量　　　

■作り方
① オクラはガクの固い部分をぐるりと取り除き
　　ヘタも固いようでしたら、少し切り落とします。
　　塩を直接振ってなじませると産毛が取れます。
　　その後塩が付いたまま熱湯で１～２分茹でます。
　　氷水に取って小口切りにします。
② 熱湯にそうめんを加えて茹でます。
　　ザル上げしてよく水で洗ってから
　　氷水でそうめんを締めて水気を切り、
　　軽く胡麻油を振っておきます。
③ フライパンにサラダ油を加え、
　　ショウガ、豆板醤を加えて弱火で炒めます。
　　香りが上がったら牛豚挽き肉を加えてよく炒めます。
　　ここに（甜面醤・砂糖・酒・醤油）の
　　調味料を加えてさっと炒めます。　　
④ 皿にそうめん、オクラ、肉味噌、白髪ネギを盛り、
　　お好みでスープをかけて頂きます。

～おいしさワンポイント～
・ジャージャー麺風のそうめん料理のご紹介です。
　肉味噌は熱いものをかけても冷やしたものをかけても結構です。
・スープは水と中華スープと塩をあわせて置いたもの。
　冷やしておくといいでしょう。
・麺に胡麻油を軽くからめておくと、混ぜて頂く時に混ぜやすい事、
　そして香りのよさが加わり味が断然アップします。

来週からパワーアップウイーク！

来週の１７日（月）からの４日間は、
「みんなのヨコハマ・アミーゴウィーク！」
家族や仲間、つまり、アミーゴで楽しむ、
横浜の夏得ゾーンにスポットをあてます。
遊びながら学べるなど、一度で２度おいしいエリアを通じて、
横浜と仲間になろう！横浜と親しくなる１週間です。

夏休みの宿題に追われているファミリーにうってつけの
自由研究スポットも満載です。

そして、横浜の夏がつまった、
ハマ夏プレゼントも用意しています。

さらに、ハマろはでは、「ハマろはサマーリクエスト」と題して、
リスナーのみなさんから夏にちなんだリクエスト曲を大募集します！
夏にまつわるエピソードと共に、
番組でかけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントもご用意してますよ！！

メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

来週１７日（月）からの４日間
「ザ・ホットライン～ヨコハマろはす」
はじめから終わりまで、お聴き逃しなく！！

大渋滞

＜スタッフのつぶやき＞
交通情報から聞こえてくるのは、
どこもかしこも数十キロの渋滞。
帰省ラッシュがピークを迎えているようです。
ドライバーの方々、お疲れさまです。
安全運転でお願いします。

今日のテーマは、「ビッグだと思うのは？」でした。
たくさんのメッセージありがとうございました。

＜８月１３日（木）のラインナップ＞
★ ９：４０～「ハマっ子ママのちょっとおでかけ」
爆竹音で始まったこのコーナー、
今週は「横浜中華街文化フェア～燈籠会～」を
ご紹介しました。詳しいようすはこちらを御覧下さい。

★ １０：００～「すこやか介護」
今日は皆様からのお便りをご紹介しました。
「すこやか介護」では皆様からの介護に関するお便りを
募集しています。どしどしご応募下さい。

★ １０：１２～「横浜ワンダーランド」
出演者：山崎洋子さん
今日のテーマ：横浜の地産野菜

このコーナーでは横浜の興味深いものや場所、
トピックを作家・山崎洋子さんにご紹介していただきます。
今日のテーマは「横浜の地産野菜」。
まだまだ横浜にも畑が残っています。
「横浜チャレンジファーマー支援事業」という制度もあり、
市が積極的にファーマーになることを支援してくれます。
興味のある方はこちらまで。

★１０：４５～「横浜・市民フロアインフォメーション」
毎週木曜日のこの時間は、
横浜駅東口のそごう横浜店９階にある、
市民フロアの情報をお伝えしています。
詳しい情報は、ホームページをご覧ください。
http://www.yokohama-shintoshi.co.jp/shimin-floor/

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：小谷あゆみ
出没場所：横浜市保土ヶ谷区桜ヶ丘「ビール坂」
３０℃超の炎天下。

上りきったらビールが飲めるというディレクターの言葉を信じ、
小谷レポーターが約４００ｍある「ビール坂」を踏破。
上ったところで渡されたものは…ビールの空き缶。
仕方なく上から転がすことに。
１０秒もしないうちに１０ｍほど転がって行きました。
余程急な坂道のようです。（缶はもちろん回収しました。）
お疲れ様でした。
ベジタブルアナウンサー（ベジアナ）小谷さんのブログは
http://ameblo.jp/ayumimaru1155/です。

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

☆来週からはじまるパワーアップウイークのお知らせ☆
特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

中華街にて

「たねまる」「ふりまる」とも親交が深まった！？

『横浜中華街文化フェア～燈籠会～』
横濱中華街、夜のお楽しみイベントが増えました。
幻想的な温かい光が、街のあちらこちらに灯り、
きっと２人の距離も近づくは・ず・

三国志の話で盛り上がりながら、
皆さんお気に入りのランタンを探して下さい。
そして、美味しいお料理に酔いしれて下さい。
ちなみに、私のお気に入りは「南方獅子舞」です。
でも、８月１６日から出現する、
「特大三国志龍宝船」も気になるので、
もう一度行って参ります。
皆さん、残りの夏休み、の～んびり楽しくお過ごし下さい。

腹八分目！北原照久さん

８月１２日（水）のゲストは、お久しぶりです！
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん。

コンガリ夏色！
北原さんの夏バテしない秘訣は・・・「腹八分目」
好きなものを少量食べるのがイイそうです。

今回の北原さんのリクエスト曲は・・・
『ロックフェラーの天使の羽』/辻井伸行（ピアニスト）
↓すっかり聞き入ってしまいました・・・

▽誕生３５周年記念『モンチッチ展』in河口湖
　開催中～１０/９（金）まで。
　河口湖・北原ミュージアム「Happy Days」にて
▽横浜開港１５０周年記念展
　『夢見る機械じかけの人形展』
　開催中～８/３０（日）まで。
　横浜人形の家（中区）にて
▽台場一丁目商店街（デックス東京ビーチ４Ｆ）に
　「シルバニアファミリー」がやってくる！
　開催中～９/１１（金）まで。

来週８/１９（水）もスタジオに登場予定です。

好きな夏野菜は？

＜スタッフのつぶやき＞
台風一過！ひさしぶりに夏らしい天気です！
そこで、今日のハマろはテーマは、
「あなたの好きな夏野菜は？」でした。
土井さんは「ゴーヤ」
内藤アナは「ナス」だそうです。

＜８月１２日（水）のラインナップ＞
★９：１５～レポーター：小谷あゆみ（こたに・あゆみ）さん

川崎の白井果樹園でブドウ（巨峰）をゲット！

★９：２３～「荻 秀幸の漢方一口メモ」
毎週水曜日にお送りしている漢方薬のお話。
電話出演：薬剤師の荻 秀幸（おぎ・ひでゆき）さん
ご相談は、漢方専門「一心堂薬局」へ。
フリーダイヤル：０１２０-７３-１４１０

★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：真夏の大食品祭『ベジタブル＆フルーツフェア』
電話出演：そごう横浜店・広報担当の花岡陽子さん
８/１１（火）～８/１７（月）
そごう横浜店（横浜駅東口）地下２階特設会場ほか
野菜とフルーツが大集合！


★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎 里衣（いわさき・りえ）さん

テーマ：「ヨコハマ朝の太極拳＆ヨガ」
すがすがしい朝の公園で、心も体もリフレッシュ！
８/１６（日）・３０（日）山下公園「中央広場」噴水前
電話：０４５-４５１-４３０１（事務局）

★１０：１５～ 「ゲストコーナー」
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん。

北原さんの好きな夏野菜は「トマト」だそうです。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：第３１回ヨコハマカーニバル
　　　　『ハマこい踊り』炎舞（えんぶ）２００９
８/２２（土）・２３（日）横浜市内各所にて
メイン会場：横浜駅西口前・沢渡（さわたり）中央公園
８０チーム３千人以上が参加！

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：小谷 あゆみ（こたに・あゆみ）さん
出没場所：つくの商店街（横浜市鶴見区）

「ぼてふり地蔵」のレポートなのに、
つい夏野菜の話が長くなってしまった
ベジタブルアナウンサー（ベジアナ）小谷さんのブログは
http://ameblo.jp/ayumimaru1155/です。

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！


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明日８月１３日（木）のFAX＆メールテーマは、
「ビックだと思うのは？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
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☆来週からはじまるパワーアップウイークのお知らせ☆
特別企画『ハマろはサマーリクエスト』
夏にちなんだリクエスト曲を大募集！
夏にまつわるエピソードと共に、かけてほしい曲を送ってください。
採用された方にはプレゼントを！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

講談師・神田陽子さん

８月１１日（火）のゲストは
講談師の神田 陽子（かんだ・ようこ）さん。

まずは、開港まもない横浜で起きた
「マリア・ルス号事件」を講談で披露してくれました。

そして、夏といえば・・・怪談話！

舞台「マリア・ルス号事件」を主催する、
「未来に残そう青い海」の高田房枝さんと一緒に記念撮影。

『マリア・ルス号事件』
８/１２（水）～１４（金）横浜市開港記念会館にて
 

あなたにとっての楽園は？

＜スタッフのつぶやき＞
今朝は駿河湾を震源とする地震や台風９号など、
多くのニュースが入ってきました・・・
気分だけでも明るく！
そこで今日のハマろはテーマは
「あなたにとっての楽園は？」でした。

＜８月１１日（火）のラインナップ＞
★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：演劇落語『鉄拐』（てっかい）
落語家・立川志らくさんが手がける公演。
弟子の立川志ら乃さんが、
東京のスタジオから紹介してくれました。

８/１３（木）～１７（月）
新宿紀伊国屋ホールにて
電話：０３-３７５４-６８１１（立川企画）

★１０：００～「ハマろは報道デスク」
レギュラー出演：ラジオ日本報道部・山本治部長
テーマ：「横浜市長選挙」
主な立候補予定者の名前が出てきました。
候補者の見極めに時間をかけていきましょう。

★１０：１５～「フラッシュ・チューズデー」
今日のゲスト：講談師・神田 陽子さん

中継レポーター・神田 京子さんの師匠です。
お二人は「池袋演芸場」に今日から出演！
８/１１（火）～２０（木）夜の部
ご案内専用電話：０３-３９７１-４５４５

とってもチャーミングな方でした！ 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：開港１５０周年記念『水のサマーフェスタ』
電話出演：横浜市水道局の田中健夫さん
８/２２（土）１０：００～１６：００（入場無料）
西谷（にしや）浄水場にて（保土ヶ谷区）
電話：０４５-６７１-３０８４
（横浜市水道局サービス推進課）
熱気球に乗って、浄水場を眺めることができるそうです！


★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：女流講談師・神田 京子さん
出没場所：赤レンガパークで台風９号レポート
↓突撃インタビューに答えてくれたみなさん

強風で傘が壊れちゃった！
神田京子さんのブログはこちら↓
http://blog.kandakyoko.com/

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！


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明日８月１２日（水）のFAX＆メールテーマは、
「あなたの好きな夏野菜は？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

宿での出来事！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のハマろはテーマは、
「宿での出来事！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」
ママであり、パーソナリティーの土井里美が
自分磨きに役立つホットな話題をお送りします。
テーマ：地サイダー
　　　　コンビニエンスストア　スリーエフ
電話出演：商品開発部　内藤竜介さん

地ビールならぬ地サイダー！
２～３年前から静かなブーム。
スリーエフでは、横浜サイダーをはじめ、
湘南サイダー・オリツルサイダー・鎌倉サイダーを提供中。



★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：夏のアスファルト


 
横浜は、ここ１００年間で平均気温で２．６度上昇。
真夏の日中のアスファルトは、６０度にもなるんだとか！

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ：海老のチリソース

 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：　ナイト金沢～夜の動物園～
電話出演：金沢動物園　スズキ・ヨシアキさん
８月の毎週土曜日 日曜日に開催中。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：赤レンガ倉庫　ふんすいビーチ

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

★１１：３０～放送の合間で…
　岩本先生の海老チリに大盛り上がり！！
　

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明日８/１１（火）のFAX＆メールテーマは、
「あなたにとっての楽園は？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

＜スタッフのつぶやき＞
今日のハマろはテーマは、
「宿での出来事！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」
ママであり、パーソナリティーの土井里美が
自分磨きに役立つホットな話題をお送りします。
テーマ：地サイダー
　　　　コンビニエンスストア　スリーエフ
電話出演：商品開発部　内藤竜介さん

地ビールならぬ地サイダー！
２～３年前から静かなブーム。
スリーエフでは、横浜サイダーをはじめ、
湘南サイダー・オリツルサイダー・鎌倉サイダーを提供中。



★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：夏のアスファルト


 
横浜は、ここ１００年間で平均気温で２．６度上昇。
真夏の日中のアスファルトは、６０度にもなるんだとか！

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ：海老のチリソース

 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：　ナイト金沢～夜の動物園～
電話出演：金沢動物園　スズキ・ヨシアキさん
８月の毎週土曜日 日曜日に開催中。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：赤レンガ倉庫　ふんすいビーチ

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
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逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

★１１：３０～放送の合間で…
　岩本先生の海老チリに大盛り上がり！！
　

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＜スタッフのつぶやき＞
今日のハマろはテーマは、
「宿での出来事！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」
ママであり、パーソナリティーの土井里美が
自分磨きに役立つホットな話題をお送りします。
テーマ：地サイダー
　　　　コンビニエンスストア　スリーエフ
電話出演：商品開発部　内藤竜介さん

地ビールならぬ地サイダー！
２～３年前から静かなブーム。
スリーエフでは、横浜サイダーをはじめ、
湘南サイダー・オリツルサイダー・鎌倉サイダーを提供中。



★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：夏のアスファルト


 
横浜は、ここ１００年間で平均気温で２．６度上昇。
真夏の日中のアスファルトは、６０度にもなるんだとか！

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ：海老のチリソース

 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：　ナイト金沢～夜の動物園～
電話出演：金沢動物園　スズキ・ヨシアキさん
８月の毎週土曜日 日曜日に開催中。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：赤レンガ倉庫　ふんすいビーチ

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

★１１：３０～放送の合間で…
　岩本先生の海老チリに大盛り上がり！！
　

/////////////////////////////////////////
明日８/１１（火）のFAX＆メールテーマは、
「あなたにとっての楽園は？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

＜スタッフのつぶやき＞
今日のハマろはテーマは、
「宿での出来事！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」
ママであり、パーソナリティーの土井里美が
自分磨きに役立つホットな話題をお送りします。
テーマ：地サイダー
　　　　コンビニエンスストア　スリーエフ
電話出演：商品開発部　内藤竜介さん

地ビールならぬ地サイダー！
２～３年前から静かなブーム。
スリーエフでは、横浜サイダーをはじめ、
湘南サイダー・オリツルサイダー・鎌倉サイダーを提供中。



★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：夏のアスファルト


 
横浜は、ここ１００年間で平均気温で２．６度上昇。
真夏の日中のアスファルトは、６０度にもなるんだとか！

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ：海老のチリソース

 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：　ナイト金沢～夜の動物園～
電話出演：金沢動物園　スズキ・ヨシアキさん
８月の毎週土曜日 日曜日に開催中。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：赤レンガ倉庫　ふんすいビーチ

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

★１１：３０～放送の合間で…
　岩本先生の海老チリに大盛り上がり！！
　

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明日８/１１（火）のFAX＆メールテーマは、
「あなたにとっての楽園は？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：　ナイト金沢～夜の動物園～
電話出演：金沢動物園　スズキ・ヨシアキさん
８月の毎週土曜日 日曜日に開催中。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：赤レンガ倉庫　ふんすいビーチ

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

★１１：３０～放送の合間で…
　岩本先生の海老チリに大盛り上がり！！
　

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明日８/１１（火）のFAX＆メールテーマは、
「あなたにとっての楽園は？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

海老のチリソース炒め

 
　

★海老のチリソース炒め

▼ 材料（４人分）
　　海老　　　　　　　　　　　　　　　　　３００g（２０尾）

　　塩　　　　　   　　　　　　　　　　　　　少々

　　酒　　　　　　　　　　　　 　　　　　　大さじ１杯

　　片栗粉　　　　　　　 　　　　　　　　大さじ２杯　         　　
　　サラダ油　　　　　　　　　　　　　　　　適量
　　にんにく（みじん切り）　　　　　　　　１片分　
     しょうが（みじん切り）　　　　　　　　１片分
　　豆板醤　　　　　　　　　　　　 　　　小さじ２杯
　　スープ　 　　　　　　　　　　　　　　 　１カップ
　　トマトケチャップ　　　　　　　　　　 大さじ３杯
　　砂糖　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１杯
　　杏ジャム　　　　　　　　　　　　　　 大さじ１杯
　　塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　 小さじ１/2杯
　　水溶き片栗粉　　　　　　　　　　　 大さじ２杯～
　　長ネギ（みじん切り）　　　　　　　　１/2本
　　春雨　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０ｇ
　　サラダ油　　　　　　　　　　　　　　 　適量　　　

■作り方
① エビはよく洗って殻をむき、背に包丁を入れて背ワタを取ります。
　　（塩・酒）の下味に浸けておきます。
② ①に分量の片栗粉を加えてよくもみ込みます。
③ 中華鍋を熱し、サラダ油を加えて①を加えて炒りつけます。
　　 軽く火が入ったら、取り出します。　　
④ サラダ油を足して、（にんにく・しょうが・豆板醤）を加えて
　　焦がさないように火を入れます。香りが上がったら、
　　（スープ・トマトケチャップ・砂糖・杏ジャム・塩）を加えます。
　　煮立ったら、③のエビを戻しいれ、さっと煮てから水溶き片栗粉で
　　トロミをつけます。火を止めて長ネギを加え混ぜます。
⑤　高温の油で春雨を揚げます。
　　これを皿に盛り、④を流し入れ、盛り付けます。

～おいしさワンポイント～
・エビはまずよく洗ってからしばらく下味をつけて
　味をよくなじませて下さい。
・合わせ調味料にアンズジャムが入ります。
　加えることによってコクと照りがよくなります。
・春雨は高温の油で揚げます。高温で揚げる事によって、
　ふわっと花開いたようになります。春雨を添える事によって、
　見た目もよく、皿についた調味料をきれいに
　吸って頂けるという 利点があります。

・～調味料について～
　豆板醤・・・蒸したそら豆に小麦粉を入れて発酵させ、
　塩、唐辛子を加えて熟成させたピリッと辛い味噌。

★海老のチリソース炒め

▼ 材料（４人分）
　　海老　　　　　　　　　　　　　　　　　３００g（２０尾）

　　塩　　　　　   　　　　　　　　　　　　　少々

　　酒　　　　　　　　　　　　 　　　　　　大さじ１杯

　　片栗粉　　　　　　　 　　　　　　　　大さじ２杯　         　　
　　サラダ油　　　　　　　　　　　　　　　　適量
　　にんにく（みじん切り）　　　　　　　　１片分　
     しょうが（みじん切り）　　　　　　　　１片分
　　豆板醤　　　　　　　　　　　　 　　　小さじ２杯
　　スープ　 　　　　　　　　　　　　　　 　１カップ
　　トマトケチャップ　　　　　　　　　　 大さじ３杯
　　砂糖　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１杯
　　杏ジャム　　　　　　　　　　　　　　 大さじ１杯
　　塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　 小さじ１/2杯
　　水溶き片栗粉　　　　　　　　　　　 大さじ２杯～
　　長ネギ（みじん切り）　　　　　　　　１/2本
　　春雨　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０ｇ
　　サラダ油　　　　　　　　　　　　　　 　適量　　　

■作り方
① エビはよく洗って殻をむき、背に包丁を入れて背ワタを取ります。
　　（塩・酒）の下味に浸けておきます。
② ①に分量の片栗粉を加えてよくもみ込みます。
③ 中華鍋を熱し、サラダ油を加えて①を加えて炒りつけます。
　　 軽く火が入ったら、取り出します。　　
④ サラダ油を足して、（にんにく・しょうが・豆板醤）を加えて
　　焦がさないように火を入れます。香りが上がったら、
　　（スープ・トマトケチャップ・砂糖・杏ジャム・塩）を加えます。
　　煮立ったら、③のエビを戻しいれ、さっと煮てから水溶き片栗粉で
　　トロミをつけます。火を止めて長ネギを加え混ぜます。
⑤　高温の油で春雨を揚げます。
　　これを皿に盛り、④を流し入れ、盛り付けます。

～おいしさワンポイント～
・エビはまずよく洗ってからしばらく下味をつけて
　味をよくなじませて下さい。
・合わせ調味料にアンズジャムが入ります。
　加えることによってコクと照りがよくなります。
・春雨は高温の油で揚げます。高温で揚げる事によって、
　ふわっと花開いたようになります。春雨を添える事によって、
　見た目もよく、皿についた調味料をきれいに
　吸って頂けるという 利点があります。

・～調味料について～
　豆板醤・・・蒸したそら豆に小麦粉を入れて発酵させ、
　塩、唐辛子を加えて熟成させたピリッと辛い味噌。

お誕生日！

＜スタッフのつぶやき＞
８月６日、今日はなんと…
山崎洋子さんの誕生日！！
ハッピーバースデイ山崎さん！！

スタジオにはケーキが。

山崎さん、おめでとうございます。
そして、これからも宜しくお願い致します。

そんなろはすの今日のテーマは、
「星空の思い出」でした。
ロマンチックな思い出の数々、ありがとうございました。

＜８月６日（木）のラインナップ＞
★ ９：４０～「ハマっ子ママのちょっとおでかけ」
今日はベイサイド市民協催事務局の森ゆかさんに
電話をつないで、８月１０日から再開される
市民協催イベントについて伺いました。
詳しくはベイサイド市民協催事務局
０４５－６６２－８２３１まで。

★ １０：００～「すこやか介護」
今週のテーマは、「福祉用具、住宅改修の品目拡大」。
財団法人テクノエイド協会の寺光鉄雄さんにお越し頂き、
お話を伺いました。

番組では「皆様から介護に関してのメッセージ」を
募集しています。送って頂いた方から２名の方に、
今月は岡部洋食器製作所の「シリコンオーブンミトン」を
プレゼント致します。

皆様のメッセージ、お待ちしております。

★ １０：１２～「横浜ワンダーランド」
出演者：山崎洋子さん
今日のテーマ：ヒルサイドイベント
今週からこの時間プチリニューアル。
横浜に関する様々なトピックをお馴染みの
山崎洋子さんに紹介して頂きます。

今回はＹ１５０つながりの森で行われている
「カニ干潟へおいでよ！」などをご紹介。
人工の干潟で横浜の生物に実際に触れ合える
スペースがあり、カニ釣りなどを体験できるそうです。

★１０：４５～「横浜・市民フロアインフォメーション」
毎週木曜日のこの時間は、
横浜駅東口のそごう横浜店９階にある、
市民フロアの情報をお伝えしています。
詳しい情報は、ホームページをご覧ください。
http://www.yokohama-shintoshi.co.jp/shimin-floor/

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：神田京子
出没場所：横浜市南区白金町１３番地
今日の１３番地は黄金町駅前、南区白金町１３番地で
「黄金」「白金」という名前にピッタリのお店を発見。
その名も「創作ジュエリー工房鈴貴」。

土地柄、ジュエリー工房を設立したのかと思いきや、
全くの偶然だそうです。
お店のお問合せ先は０４５－２３１－３３６５です。
港区白金１３番地にお越しの際は立ち寄ってみて下さい。

神田京子さんのブログはこちら↓
http://blog.kandakyoko.com/

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

イケメン双子デュオ「ＯＮ/ＯＦＦ」

８/５（水）のゲストは
一卵性双生児ユニット「ＯＮ/ＯＦＦ」（オン・オフ）
音楽活動をベースに、ＴＶドラマや舞台にも出演！

↓兄の直弥（なおや）さん

↓弟の和弥（かずや）さん

１stアルバム『Legend Of Twins Ⅰ-双子伝説-』発売中！

舞台「リプレイス」東京公演
新国立劇場（小劇場）８/２６（水）～３１（月）

「ＯＮ/ＯＦＦ」の詳しい情報は、
http://www.onoff-net.com/をチェック！

もう一度行きたい懐かしい場所

＜スタッフのつぶやき＞
土井さん＆井貴さん＆内藤アナはきのう、
『海のエジプト展』（パシフィコ横浜）におでかけ。
「驚き！」「感動！」「必見！」・・・
オープニングトークが盛り上がりました。

さて、今日のハマろはテーマは、
「もう一度行きたい懐かしい場所！」でした。

＜８月５日（水）のラインナップ＞
★９：２３～「荻 秀幸の漢方一口メモ」
毎週水曜日にお送りしている漢方薬のお話。
電話出演：薬剤師の荻 秀幸（おぎ・ひでゆき）さん
ご相談は、漢方専門「一心堂薬局」へ。
フリーダイヤル：０１２０-７３-１４１０

★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：「開国博Ｙ１５０ヒルサイドエリア」の情報
電話出演：Ｙ１５０つながりの森・館長の御調知伸さん
「スタンプラリー」実施中！
「金のたねまるぬいぐるみ」が当たるチャンス！


★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎 里衣（いわさき・りえ）さん

テーマ：「三渓園の古建築全１７棟一挙公開」
三渓園（さんけいえん）は、中区本牧にある日本庭園。
大人の夏を楽しもう！
電話：０４５-６２１-０６３４

★１０：１５～ 「ゲストコーナー」
イケメン双子デュオ「ＯＮ/ＯＦＦ」（オン・オフ）のお二人

兄の直弥（なおや）さん・・・写真右
弟の和弥（かずや）さん・・・写真左

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：「青少年のための科学の祭典」神奈川大会
電話出演：神奈川県立青少年センター
　　　　　　　科学部・部長の杉坂郁子さん
８/９（日）「神奈川県立青少年センター」にて
「桜木町」駅から徒歩１０分
電話：０４５-２６３-４４７０
「おもしろ実験ショー」「水槽の展示」「科学工作」などなど


★１１：０６～「大人の夏休み」シリーズ
レポーター：女流講談師・神田京子さん
出没場所：「大山」（伊勢原市）登山

↑大山寺で「かわら投げ」

↑大山16丁目から
「霧に囲まれヘルプミ～！？  」

↑ついに山頂！（標高１２４６ｍ）
濃霧の中がんばった、神田京子さんのブログはこちら↓
http://blog.kandakyoko.com/

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！


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明日８月６日（木）のFAX＆メールテーマは、
「星空の思い出！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

お酒の博士！川松正孝さん

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＜土井さんのコメント＞
きょうのゲストは弘明寺商店街（横浜市南区）の
「川松屋酒店」の川松 正孝（かわまつ・まさたか）さん。
冷やし甘酒が夏にぴったりだという話教えてもらいました。
甘酒は私にとって冬の夜の定番。
しょうがを入れると体が温められるので、愛飲しています。

ところが、夏バテしがちなこの季節に
冷たい甘酒って、いいんですね。
牛乳割りって、どうなんだろ？ってちょっと躊躇しましたが、
飲んでみてそのおいしさにクセになりました。

あ、ちなみに川松屋酒店で扱っている冷やし甘酒は、
米と米麹だけでつくられているのでアルコール０です。
産後や授乳期のママさんたち、
やたら疲れやすいし風邪ひきやすいし
体が本調子じゃないことってありますよね。
そんなママさんたちにもお勧めだそうです。
ああ、私もそれを知っていたらあのヘロヘロだった時代に
もう少しピリッとできたかもしれません。

それにしても土井はこのジメジメ天気でバテてきました。
甘酒買いにいかねば！

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コレに酔いしれました

＜スタッフのつぶやき＞
今日は「江ノ島花火大会」！
多くの人が、花火に酔いしれるでしょう・・・
そこで今日のハマろはテーマは
「コレに酔いしれました！」でした。

↑土井さんは、いつもと違う自分に酔いしれてます・・・
注！！本物ではなく、禁煙用の電子タバコです。
煙は水蒸気なんだそうです。
（今日の特選ラジオショッピングの商品でした。）

＜８月４日（火）のラインナップ＞
★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：新横浜グレイスホテル
　　　　　「夏休み」＆「納涼」スペシャルバイキング
電話出演：統括マーケティング担当・中川あみさん
８/１（土）～８/３１（月）レストランローザ（地下１階）にて
中川さんのオススメは、
「鶏手羽肉のスパイシー揚げ」・・・ビールにピッタリ！
電話：０４５-４７４-５１１１（代表）


★１０：００～「ハマろは報道デスク」
レギュラー出演：ラジオ日本報道部・山本治部長
テーマ：「マングース」
鹿児島県が先日、本土（離島でない場所）で
マングースの生息を初めて確認したと発表！

★１０：１５～「フラッシュ・チューズデー」
今日のゲスト：お酒の博士・川松 正孝さん

夏バテには「甘酒」！なんだそうです。

川松さんは、弘明寺商店街（横浜市南区）の
「川松屋酒店」３代目ご主人！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：赤レンガ倉庫「ふんすいビーチ」
電話出演：横浜赤レンガ・企画部長の小泉さん
８/８（土）～８/３０（日）
広場に大きな噴水と真っ白い砂浜が出現！！
電話：０４５-２２７-２００２


★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：小谷 あゆみ（こたに・あゆみ）さん
出没場所：開国博Ｙ１５０ヒルサイドエリア
　　　　　　「ひでじい（７２歳）の畑」

ベジアナ（ベジタブルアナウンサー）小谷さんのブログは
http://ameblo.jp/ayumimaru1155/です。

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！


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明日８月５日（水）のFAX＆メールテーマは、
「もう一度行きたい、懐かしい場所！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

甘～い話、教えて！

＜スタッフのつぶやき＞
８月３日は、ハチミツの日！
そこで今日のハマろはテーマは、
クリスマスでもバレンタインでもないですけど、
「甘～い話、教えて！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」
ママであり、パーソナリティーの土井里美が
自分磨きに役立つホットな話題をお送りします。
テーマ：夏の冷やしメニュー
　　　　 新横浜ラーメン博物館
電話出演：広報　中野正博さん
ざる中華や冷やしつけとろ…など変り種冷やしメニューも。
冷やしメニューは、９店舗で提供中。   

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：花火


 
打ち上げ花火の落下物は、自然界にとっては
悪影響を及ぼすもの。そこで開発されたのが、
分解性プラスチックを使用した｢ＥＣＯ花火｣。
水分を含むと１日で分解されるそうです。
そして…家庭なら、｢国産花火｣がＥＣＯ。
純国産花火は、１％にも満たない生産量なんです。
本物花火でＥＣＯ夏をｅｎｊｏｙ♪してみませんか？
　　
今日の格言
：私んち（家）、国産花火があるのよね。
へぇ～、と言わせて家に呼ぶ、これが流行りの
｢エ｣小（ＥＣＯ）悪魔｣。　（岡田）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：フレッシュトマトとバジリコの冷製パスタ





★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：「ヨコハマ・四季の緑」フォトコンテスト
電話出演：横浜市緑の協会 加藤満さん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：坂道上り調子～！尻こすり坂（西区西戸部町）
勾配がきついので、車を曳く人は、お尻でブレーキを
掛けなければならなかったんだそうですよ～。
（ちょっと失礼～）

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

★１１：３０～放送終了後
お疲れさま～

　

/////////////////////////////////////////
明日８/４（火）のFAX＆メールテーマは、
「これに酔いしれました～！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

＜スタッフのつぶやき＞
８月３日は、ハチミツの日！
そこで今日のハマろはテーマは、
クリスマスでもバレンタインでもないですけど、
「甘～い話、教えて！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」
ママであり、パーソナリティーの土井里美が
自分磨きに役立つホットな話題をお送りします。
テーマ：夏の冷やしメニュー
　　　　 新横浜ラーメン博物館
電話出演：広報　中野正博さん
ざる中華や冷やしつけとろ…など変り種冷やしメニューも。
冷やしメニューは、９店舗で提供中。   

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：花火


 
打ち上げ花火の落下物は、自然界にとっては
悪影響を及ぼすもの。そこで開発されたのが、
分解性プラスチックを使用した｢ＥＣＯ花火｣。
水分を含むと１日で分解されるそうです。
そして…家庭なら、｢国産花火｣がＥＣＯ。
純国産花火は、１％にも満たない生産量なんです。
本物花火でＥＣＯ夏をｅｎｊｏｙ♪してみませんか？
　　
今日の格言
：私んち（家）、国産花火があるのよね。
へぇ～、と言わせて家に呼ぶ、これが流行りの
｢エ｣小（ＥＣＯ）悪魔｣。　（岡田）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：フレッシュトマトとバジリコの冷製パスタ





★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：「ヨコハマ・四季の緑」フォトコンテスト
電話出演：横浜市緑の協会 加藤満さん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：坂道上り調子～！尻こすり坂（西区西戸部町）
勾配がきついので、車を曳く人は、お尻でブレーキを
掛けなければならなかったんだそうですよ～。
（ちょっと失礼～）

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

★１１：３０～放送終了後
お疲れさま～

　

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明日８/４（火）のFAX＆メールテーマは、
「これに酔いしれました～！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

＜スタッフのつぶやき＞
８月３日は、ハチミツの日！
そこで今日のハマろはテーマは、
クリスマスでもバレンタインでもないですけど、
「甘～い話、教えて！」でした。



＜月曜日のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」
ママであり、パーソナリティーの土井里美が
自分磨きに役立つホットな話題をお送りします。
テーマ：夏の冷やしメニュー
　　　　 新横浜ラーメン博物館
電話出演：広報　中野正博さん
ざる中華や冷やしつけとろ…など変り種冷やしメニューも。
冷やしメニューは、９店舗で提供中。   

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
健康にやさしい情報をお届けする「エコランド－６」！
テーマ：花火


 
打ち上げ花火の落下物は、自然界にとっては
悪影響を及ぼすもの。そこで開発されたのが、
分解性プラスチックを使用した｢ＥＣＯ花火｣。
水分を含むと１日で分解されるそうです。
そして…家庭なら、｢国産花火｣がＥＣＯ。
純国産花火は、１％にも満たない生産量なんです。
本物花火でＥＣＯ夏をｅｎｊｏｙ♪してみませんか？
　　
今日の格言
：私んち（家）、国産花火があるのよね。
へぇ～、と言わせて家に呼ぶ、これが流行りの
｢エ｣小（ＥＣＯ）悪魔｣。　（岡田）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：フレッシュトマトとバジリコの冷製パスタ





★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：「ヨコハマ・四季の緑」フォトコンテスト
電話出演：横浜市緑の協会 加藤満さん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：坂道上り調子～！尻こすり坂（西区西戸部町）
勾配がきついので、車を曳く人は、お尻でブレーキを
掛けなければならなかったんだそうですよ～。
（ちょっと失礼～）

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
「日テレBEACHHOUSE＠ｓｅａｚｏｏインフォメーション」
逗子海岸の海の家「＠ｓｅａｚｏｏ」（アット・シーズー）を紹介！
詳しい情報はホームページhttp://www.ntv.co.jp/seazoo/で！

★１１：３０～放送終了後
お疲れさま～

　

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明日８/４（火）のFAX＆メールテーマは、
「これに酔いしれました～！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

★１０：００～「エコランドー６（マイナスロク）」
ろはすナビゲーター岡田真奈美さんが環境や
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テーマ：花火


 
打ち上げ花火の落下物は、自然界にとっては
悪影響を及ぼすもの。そこで開発されたのが、
分解性プラスチックを使用した｢ＥＣＯ花火｣。
水分を含むと１日で分解されるそうです。
そして…家庭なら、｢国産花火｣がＥＣＯ。
純国産花火は、１％にも満たない生産量なんです。
本物花火でＥＣＯ夏をｅｎｊｏｙ♪してみませんか？
　　
今日の格言
：私んち（家）、国産花火があるのよね。
へぇ～、と言わせて家に呼ぶ、これが流行りの
｢エ｣小（ＥＣＯ）悪魔｣。　（岡田）

★１０：１５～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」のテーマ
：フレッシュトマトとバジリコの冷製パスタ





★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ１５０」
テーマ：「ヨコハマ・四季の緑」フォトコンテスト
電話出演：横浜市緑の協会 加藤満さん

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷あゆみさん
出没場所：坂道上り調子～！尻こすり坂（西区西戸部町）
勾配がきついので、車を曳く人は、お尻でブレーキを
掛けなければならなかったんだそうですよ～。
（ちょっと失礼～）

　　

★１１：２０～夏季限定特別企画
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★１１：３０～放送終了後
お疲れさま～

　

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フレッシュトマトとバジリコの冷製パスタ

 

★フレッシュトマトとバジリコの冷製パスタ

▼ 材料（2人分）
　　トマト　　　　　　　　　　　　　　　　　１５０g

　　バジリコ　　　　　   　　　　　　　　　適量

　　フェデリーニ　　　　　　　　　　　　 １００ｇ

　　ケイパー（みじん切り）　　　　　　　 １０ｇ　         　　
　　アンチョビ（みじん切り）　　　　　　　２枚
　　パルミジャーノチーズ(おろしたもの）６ｇ　
    オリーブオイル　　　　　　　　  大さじ２杯
　　レモン汁　　　　　　　　　　　　 　　　 ２０ｇ
　　にんにく（みじん切り）　 　　　　　　１片分
　　砂糖　　　　　　　　　　　　　　小さじ１/2杯
　　塩　　　　　　　　　　　　　　　 小さじ１/4杯　
　　　

■作り方
① トマトは種を取って１cmの角切りにします。
　　バジリコはちぎっておきます。
② 熱湯に塩を加えてフェデリーニを加え
    表示の時間より２分長めに茹でます。
　　ザル上げしてよく水で洗ってから氷水で
    パスタを締めて水気を切ります。
③ ボウルにケイパー・アンチョビ・パルミジャーノチーズ
　　オリーブオイル・レモン汁・にんにく・砂糖・塩を合わせ、
　　①、②を加えてよく合えます。　　
④ 皿に盛り、バジリコを飾って供します。

～おいしさワンポイント～
・冷たいパスタの作り方をご紹介します。
　パスタは冷水でよく締めるので、パスタの茹で時間は、
　袋の表示より２分位長く茹でましょう。。
・パスタは氷水で冷やしてから、よく水気を切ってソースと合えます。
・トマトのほかにキュウリやパプリカなどを
加えて作ってもいいでしょう。