ヨコハマろはすブログ｜ラジオ日本 AM1422kHz

あなたが愛した野球選手は？

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、「 あなたが愛した野球選手は？」でした！
わたしの心を奪ったのは…ヤクルトで活躍した高津選手。
さわやかで…かっこいいなぁ❤（岡田）   

＜１月２９日（金）のラインナップ＞
★９：４６～「Ｈｉｒｏ’ｓ　Ｆｉｅｌｄ」
テーマ：プロ野球キャンプ地
２月１日プロ野球いよいよキャンプイン！
沖縄県６球団　宮崎県４球団　高知県２球団がキャンプをはります。

★１０：０５～「ちょいエコでいこう！」
ろはす・ナビゲーター、岡田真奈美さんから学ぶ
「おしゃれなエコライフ」
テーマ：微生物

"藻"の繁殖スピードを利用した、サハラ緑化プロジェクトもスタート！
しかも、トウモロコシよりも３０倍もの大量の油を抽出して
バイオ燃料として利用できるんですよ。
 
ミドリムシクッキーなるものを手に…
１枚に２億匹のミドリムシが…、
ミドリムシ君…アミノ酸バランスが最高なんだとか！
未来の食糧難対策に…期待されてい…る？らしい。
…科学未来館で手に入ります。

格言：「　美味しくて 地球を冷やしてくれるなら
　　一家に一台　置くっきゃない！！　ミドリムシの培養槽　」

★１０：１６～「スポアナのコーヒー」
テーマ：みさきまぐろきっぷ
京浜急行電鉄 広報課 高野雅由（まさよし）さん
 

京急線三崎口駅までの往復と三崎エリア指定区間のバス乗車券
さらに…まぐろ料理のお食事、レジャー施設利用がセットになった
大変お得なきっぷ。

・ 京急バス指定区間
　　（三崎口駅から油壺、三崎港、城ケ島方面など）のフリー乗車券
・ まぐろ料理は
　　…指定の１２店舗から選べます。（１５００円相当の指定メニュー）
・ レジャー施設利用券
　　「ホテル京急油壺 観潮荘」の日帰り入浴か、
　　「城ケ島京急ホテル」の日帰り入浴、
　　「京急油壺マリンパーク入場」から選べます。

こんなにお得なセットが、例えば…品川発なら、２９００円！
　約２９００円分（半額分！！！）お得です。

★１０：５２～「コラム内藤」
テーマ：Ｔｗｉｔｔｅｒ
英語で小鳥のさえずりを意味する１４０文字のミニブログ！
内藤は、…どうかなぁ？


★マナミーナ・メッセージ！


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来週２月１日（月）のFAX＆メールテーマは、
「　昔好きだった漫画、アニメは？　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

ハマッコキャベツのワイン！

＜井貴さんのコメント＞

目から鱗のコラボレーション、
横浜国立大学発！
「キャベツワイン」をご紹介しました。
横浜市で最も生産されている、
「キャベツ」でもまさから、
ワインにしてしまおう！なんて、
なかなか思いつきませんよね～。
恐る恐る試飲してみると。美味し！！
キャベツの甘味がとってもフルーティー！！
特に白は癖がなくて、ゴクゴク行けちゃいます。
スタジオの外で、豪快に飲んでいた
スタッフもいましたね～！
（見ていましたよ・・・笑）
横浜国立大学は地産地消をモットーに、
色んなプロジェクト、
イベントを企画されています。
先生も、生徒さんも、もの凄く楽しんで
いらっしゃる雰囲気が伝わってきました。
これからも、ユニークな商品、期待しています！

あなたの身近な再発見は？

＜スタッフのつぶやき＞
今日は朝からどんより曇り空・・・雨も降ったり・・・
そんなちょっとモヤモヤな横浜ですが、、、
今日のろはすもそんな天候なんてなんのその！

内藤さん、あれあれ？あさからアルコールを？？

＜１月２１日（木）のラインナップ＞
★９：４０～「ハマっこママのちょっとおでかけ」
横浜国立大産！地元キャベツを使ったワイン！
今日は横浜国立大学の若手職員さんが開発した、
地元キャベツを使った「キャベツワイン～モンプティシュ」について
広報渉外室・室長の大澤俊正さんにお話を伺いました。

お買い求めは、、、学内の生協…ではなく、
お近くの酒屋・鈴木屋本店でご購入いただけます。
お問合せは、045-333-3033です。

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：地域ボランティアを対象とした
　　　　　　セルフケアマネージメント研修
特定非営利活動法人　市民セクターよこはま　人材養成事業　事業ユニット長　佐塚玲子（さつかれいこ）さん

今日は「地域ボランティアを対象としたセルフケアマネージメント研修」について、お話を伺いました。未経験からも、現場で働く方のように、より良い介護研修が受講できるお話を聞かせて頂きました。

★１０：１５～「斉藤安弘のアンコーる！」
レギュラーゲスト：斉藤アンコーさん
テーマ：ヨコハマソング特集

今回も「横浜ソング」特集ということで、
「本牧メルヘン」と、「伊勢崎町ブルース」をご紹介頂きました。
あの艶やかなな声、朝から放送している番組とは思えない（汗）

★１０：４５～「ＹＹヨコハマ」
横濱セレブナイト～ヨコハマ夜景　人力車クルーズ～
株式会社横濱おもてなし家（おもてなしや）
すずきせいじさんに詳しいお話をお聞きしました。

開催期間：現在開催中～２／２８日（日）
料　　　金：お二人様・２０００円（完全予約制）
乗車場所：中華街・華正楼（かいせいろう）新館より

詳しくは045-622-8146

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
中継場所：野毛山動物園

今日から公開が始まった、レッサーパンダの海（うみ）くん
について、島田奈央子さんに野毛山動物園からレポート頂きました！
レッサーパンダと言う名前なのに、実は「ネコ科」・・・。
されさて海くんの赤ちゃんが見られるのはいつの日になるのやら？

島田さんのブログは
http://dajyare.cocolog-nifty.com/です

〈コーナー後・・・〉

ハマッコママのコーナーで紹介したキャベツワイン。
アンコーさんも試飲・・・のはずが、ちょっとお顔が赤いような？？
お味は如何でしたか？

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明日１月２９日（金）のFAX＆メールテーマは、
「　あなたが愛した野球選手は？　」
メールアドレスは、lohas@jorf.co.jp
そしてＦＡＸは、０４５－２５２－１４２２
沢山のメッセージをお待ちしております！！

誕生日には、母親に感謝を！

１月２７日（水）のゲスト！
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん

２月の雪 ３月の風は ４月の雨は、美しい五月のためにある。
マザーグースの言葉だけど…ステキでしょう。
なんでも…ポジティブにね。(北原)

そして…誕生日は、生んでくれた母親にプレゼントを！
叶わない人は、お墓参りをしてください。


＜お知らせ＞
「昭和の怪獣大集合！」
開催日：～４/２（金）まで
場所：河口湖北原ミュージアム
　　　　Ｈａｐｐｙ　Ｄａｙｓウェルカム展示コーナー

「テミヤンライブvol.４４」「Kitahara　Birthday Special」
開催日：１/２９（金）
開　場：１８：３０　開演１９：００
場　所：横浜人形の家４Fあかいくつ劇場
入場料：￥２５００(当日)　￥２３００(予約)

誕生日のエピソード大募集！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、
「誕生日のエピソード大募集！」でした！
ヨコハマろはすの誕生は、９月２９日(月)だったんですね。
みなさんに支えられて…もう少しで１歳５ヶ月…。
ありがとうございます。そして…よろしくお願いします。　

＜１月２７日（水）のラインナップ＞
★９：２３～「荻 秀幸の漢方一口メモ」
毎週水曜日にお送りしている漢方薬のお話。
電話出演：薬剤師の荻 秀幸（おぎ・ひでゆき）さん
ご相談は、漢方専門「一心堂薬局」へ。
フリーダイヤル：０１２０-７３-１４１０

★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：梅の郷めぐりスタンプラリー
電話出演：実行委員会事務局 湯河原観光課
　　　　　　柏木博行（かしわぎ・ひろゆき）さん
期　 間：２／６（土）～２８（日）
場　 所：曽我梅林（小田原市）熱海梅園・湯河原梅林
問合せ：０４６５（６３）２１１１


★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎里衣（いわさき・りえ）さん
テーマ：今年の抱負！
林文子市長に今年の抱負を伺いました！

★１０：１５～ 「ゲストコーナー」
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん。

毎週（火）～（金）夜９：１５から放送中！
「きのうの続きのつづき」　今週のゲストは、「平山みき」さん！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：テーマ展「馬具が語る東アジア」とテーマ展
「絵から飛び出す白い馬～ジェリコから東山魁夷まで～」
馬の博物館　学芸部主査　長岡武（ながおか・たけし）さん
場　 所：馬の博物館
開催日：２/１４（日）まで
時　 間：１０：００～１６：３０
問合せ：０４５（６６２）７５８１

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷 あゆみさん　　　　　　
テーマ：坂道 上り調子！
出没場所：みらい坂（横浜市保土ヶ谷区西久保町）

坂のてっぺん、みらいが見える丘公園でお会いした皆さまと。
『ワタシの未来(未来の王子様)はいずこ？』

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明日１月２８日（木）のFAX＆メールテーマは、
「　おっと！再発見！　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

夢は歌手になること。

１月２６日(火)のゲスト！
デビュー４０周年を迎えた平山みきさんが登場！！

今日のお洋服はドイツで買ったのに
とても日本の香り漂うとても和風テイストで素敵でした。

ドイツので撮られた素敵な写真と
土井さんへのお土産を持ってきてくれました！！

そして！子どもの頃の夢は歌手になることだったという平山みきさん！！
夢を現実にした格好良い女性です！！

＜お知らせ＞

日付・３月１２日(金)
開場・横浜フライデー
詳しい詳細を知りたい方は
平山みきHP
http://www.up-front-agency.co.jp/artist/hirayama/index.phpへ。

もっと気合を入れてほしいこと！

＜スタッフのつぶやき＞
暖かくなったり、寒くなったり不思議な日が続いていますね。。
今日のテーマ「もっと気合を入れてほしいコト！」
私は毎朝、ベットから脱出できる気合が欲しいです・・・

＜１月２６日（火）のラインナップ＞
★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：月イチ恒例家計シリーズ。
　　　　　今から少しずつ考える『定年と年金』について。
電話出演：横浜を中心に活動している、横浜保険労務士で
              横浜保険労務士でファイナンシャルプランナーの
              AIコンサルティング相川裕里子(あいかわ・ゆりこ)さん　
　　　　
年金は1人1人違う、人生を語る記録となっています。
事前に自分の年金はどうなのかを調べることが大切だとおっしゃっていました。
また、相川さんは女性向けセミナー「きらっとFPサポート」でも活動をしています！
詳しくは・・きらっとFPサポートブログをご覧下さい。　　

★１０：００～「ハマろは報道デスク」
出演：ラジオ日本報道部・山本治部長
テーマ：新・名護市長誕生について
　　　　　今回の選挙では普天間の移設受け入れに反対している
　　　　　前・名護市の教育長だった稲嶺進(いなみね・すすむ)さんが
　　　　　現職だった島袋吉和(しまぶくろ・よしかず)市長を破り
　　　　　沖縄県名護市の新・市長となりました。
　　　　　それに伴い、これからの名護市はどのようになっていくのかについて
　　　　　シャープな切り口で語っていただきました！

★１０：１５～「フラッシュ・チューズデー」
今日のゲスト：歌手の平山みきさん


去年の１１月以来２回目の出演とあって、
トークも盛り上がりました。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：「全館無料『博物館感謝デー』」
電話出演：横浜市歴史博物館・広報
　　　　　　　可知博道(かち・ひろみち)さん
場所：横浜市歴史博物館
開催日：１月３０日・３１日の２日間
開催時間：午前９時～午後５時(最終入館は午後４時半まで)
問合せ：０４５－９１２－７７７７

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：女流講談師・神田 京子さん
出没場所：新横浜駅の駅ビル「キュービックプラザ新横浜」
今日は「キュービックプラザ新横浜」に訪れていたお客さんへ
神田京子さんが突撃インタビューしちゃいました！！

今日は・・・ボーダー姉妹がスタジオに現れました！

そして、おいしいおやつも♪

パクリ♪

美味しくいただきます！！

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明日１月２７日（水）のFAX＆メールテーマは、
「誕生日のエピソード大募集！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

最近起きた最低の出来事！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、
「最近起きた最低の出来事」でした！

ニクーリンサーカス行ってきましたよ。
会場でビールを飲みながらごきげんだった土井さん。
驚きのあまり…おつまみをぶちまけてしまったんです。
最低～…でも、ニクーリンは最高でしたよ。（土井）

＜１月２５日（月）のラインナップ＞
★９：３５～「エコママの紅茶」
テーマ：箱根スィーツコレクション２０１０春
電話出演：小田急箱根グループ
大内麻史（おおうち・まふみ）さんに伺いました。
場　所：箱根近郊３５店舗
期　間：２／１（月）～４/１５日（月）

★１０：２０～　
テーマ：春節（２月１４日）
電話出演：謝甜記　謝成発さん
　２/１３（土）２４：００　　 春節カウントダウン
　２/２１（日）１４：００～　祝舞遊行
　２/２８（日）１７：３０～　元宵節燈籠祭

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：「月あかりと夜の森」寺家（じけ）ふるさと村
～みんな一緒に。自然のオープンフィールド大作戦！
電話出演：浦部利志也（うらべ・としや）さん　
場　所：（青葉台駅からバスで１５分）
期　間：１/３０（土）
時　間：１９：００～２０：３０
参加費：１００円
問合せ：０４４（９５４）２７５８

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：野中智子さん
出没場所：戸塚宿澤邊（さわべ）本陣跡
＠横浜市・戸塚区

★１１：３０～放送後

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明日１/２６（火）のＦＡＸ＆メールテーマは、
「　もっと気合いを入れてほしいこと！」
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修学旅行は、どこに行った？

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、「 修学旅行は、どこに行った？」
修学列車ありましたね～日光に京都は定番かな？（内藤）
日本三景の松島に行きましたよ。（岡田）   

＜１月２２日（金）のラインナップ＞
★９：４６～「Ｈｉｒｏ’ｓ　Ｆｉｅｌｄ」
テーマ：週末のスポーツの予定
第１５回男子全国都道府県対抗駅伝
前回１７位だった神奈川勢の行方は？
箱根で活躍した選手の走りも…。

★１０：０５～「ちょいエコでいこう！」
ろはす・ナビゲーター、岡田真奈美さん から学ぶ
「おしゃれなエコライフ」
テーマ：エコごはん

農林水産省の「クッキング自給率計算ソフト」
トウモロコシの替わりにお米で育てたニワトリの卵！
“こめたま”が注目されています。これで食料自給率もＵＰ！

格言：「　低くて良いのはメニューのカロリー
　　　　　　高くてよいのは自給率
　　　　　　　　そんなごはんを作ります。婚活中の決めゼリフ　」

★１０：１６～「スポアナのコーヒー」
ゲスト：Ｂｅｒｒｙ Ｇｉｒｌｓ ２０１０
中古釣具専門店　タックルベリーのイメージキャラクター

１月３０日（土）上尾店　蒲田店　足立環七店の
３店舗同時オープンに参加します。

★１０：５２～「コラム内藤」
テーマ：うつ病対策
年々深刻さを増すうつ病に対し政府としても
自殺・うつ病等対策プロジェクトチームを設置！

★マナミーナ・メッセージ！

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来週１月２５日（月）のFAX＆メールテーマは、
「　最近起きた最低の出来事！　」
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目指せ!セクシー・ハマッコママ!!

＜井貴さんのコメント＞
 
魅惑のダンス「ベリーダンス」を体験して参りました～
このダンスを知った10代の頃は、
まさか自分がトライする事になるなんて、
思ってもみませんでした（汗）
だって動きが、せ、せ、せ
セクシー過ぎるじゃあ～りませんか！！

で、やってみて一言。
「マスターしたい！」
教えて頂いたペコ先生のスタイルを見たら、
やっぱり憧れますよね～。
同じ時期に出産したとは思えない（汗）
腰をクネクネ動かすだけでも大変で、
ポージングもかっこよく決める事は
出来ませんでしたが、
音楽に合わせて見よう見真似で
動くだけでも妖艶な気分になれます！

これからも、違う自分になりたい時は、
ベリーダンスを踊ります！！

仲良きことは美しきかなぁ

＜スタッフのつぶやき＞
今日は今年の大河ドラマの主人公でもある「坂本龍馬」が
薩長同盟を結んだ日…と言うことで、
「これで仲直り！」でたくさん頂きました！
ありがとうございます！！

また今日は岡津中学校から8名の中学生が
スタジオ見学に来ました！
ちょっと生で喋って頂きましたが、
初めての放送はどうだったのかな？？？

＜１月２１日（木）のラインナップ＞
★９：４０～「ハマっこママのちょっとおでかけ」
ハマッコママ、ベリーダンスに挑戦！！
 
今回のハマッコママ・井貴さんは、横浜の中華街にあります、
ベリーダンス教室体験に行ってきました！
終始、講師のPECO先生の動きにタジタジの井貴さん。
腰まわりを重点的に動かしますので、
もう先生のおなかの動き、筋肉にも驚いていました！

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：高齢者にとっての住宅改修
･㈱ヤマシタコーポレーション相模原営業所
鎗谷（やりたに）賢三さん

本日は高齢者にとっての住宅改修・リフォームについて
のお話を聞かせて頂きました。
様々な危険性の解消、改修制度などなどのお話を伺いました。

★１０：１５～「斉藤安弘のアンコーる！」
レギュラーゲスト：斉藤アンコーさん
テーマ：横浜ソング特集

今日は横浜を舞台にした歌のご紹介を頂きました。
先ず1曲目は木ノ内みどりさんの「横浜いれぶん」。
そして中村雅俊さんの「恋人も濡れる街角」。
実は意外にもアンコーさん、「恋人も…」がカラオケで
よく唄われる歌とか・・・どんな風に歌うんでしょう？？

★１０：４５～「ＹＹヨコハマ」
午前の音楽会『新春・琴はじめ』
横浜市岩間市民プラザで開催中のイベントについて
番組内でご紹介しました！

開催日時：１月２４日（日）11時10分開演
料　　金：１０００円
場　　所：横浜市岩間市民プラザ
最寄り駅：相模鉄道　天王町駅
問合せ：TEL０４５－３３７－００１１
http://www.yaf.or.jp/facilities/iwama/ev100124.pdf

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
中継場所：川崎市市民ミュージアム内「レストラン3104」
今日は川崎市市民ミュージアム内のレストランで、
昔懐かしの学校給食をレポートして頂きました！

内藤さん、脱脂粉乳が苦手だったそうで、
今回、島田さんが脱脂粉乳に挑戦！！

島田さんのブログは
http://dajyare.cocolog-nifty.com/です 

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明日１月２２日（金）のFAX＆メールテーマは、
「　修学旅行どこへ行った？　」
メールアドレスは、lohas@jorf.co.jp
そしてＦＡＸは、０４５－２５２－１４２２
メッセージ、どしどしお待ちしております！！

笑いがない人生なんて…

１月２０日（水）のゲスト！
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん

羽田の飛行場！は穴場ですよ。
第１ターミナルには、北原エアポートギャラリーも。


♪ テミヤンの「Ｓｍｉｌｅ」がリリースになったんですよ。（北原）
シングルになっちゃいましたか！ 私も大好きです！ （土井）　

＜お知らせ＞
「昭和の怪獣大集合！」
開催日：～４/２（金）まで
場所：河口湖北原ミュージアム
　　　　Ｈａｐｐｙ　Ｄａｙｓウェルカム展示コーナー

「テミヤンライブvol.４４」「Kitahara　Birthday Special」
開催日：１/２９（月）
開場：１８：３０　開演１９：００
場所：横浜人形の家４Fあかいくつ劇場
北原さんは、来週１/２７（水）も出演を予定しております。

あなたの穴場を教えて下さい！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、
「あなたの穴場、教えてください！」でした！
穴場じゃないけど…土井里美ブログもやっています。

＜１月２０日（水）のラインナップ＞
★９：２３～「荻 秀幸の漢方一口メモ」
毎週水曜日にお送りしている漢方薬のお話。
電話出演：薬剤師の荻 秀幸（おぎ・ひでゆき）さん
ご相談は、漢方専門「一心堂薬局」へ。
フリーダイヤル：０１２０-７３-１４１０

★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：ベイスターズたまご
電話出演：横浜ベイスターズ 営業部
河原井健吾（かわらい・けんご）さん
ビタミンＤは２倍 ＆ ビタミンＥは１０倍という優れもの。
京急ストア　相鉄ローゼンほかで発売中！　

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎里衣（いわさき・りえ）さん
テーマ：横浜ベイブリッジ スカイウォーク
ラウンジ担当：木村健太さんに伺いました。

★１０：１５～ 「ゲストコーナー」
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん。

毎週（火）～（金）夜９：１５から放送中
「きのうの続きのつづき」
今週、来週のゲストは、「平山みき」さん！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：環境自然教室 ソーラーオルゴールを作ろう
電話出演：はまぎんこども宇宙科学館
林 良子(はやし・りょうこ)さん
場所：はまぎんこども宇宙科学館
開催日：２/１３（土）１３：３０～１６：３０
問合せ：０４５（８３２）１１６６

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷 あゆみさん　　　　　　
テーマ：たい焼き なみへい
出没場所：鎌倉市長谷（鎌倉文学館前）
店主の濱田紳吾に伺いました！


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明日１月２７日（木）のFAX＆メールテーマは、
「　これで仲直り！　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

はい！ななめ４５°！！

１月１９日(火)のゲスト！
笑いトリオ・ななめ４５°が登場！！

鉄道大好きの岡安章介(おかやす・あきよし) さん。
本当に車掌さんになれちゃうんじゃないかというくらいに
細かいところまで似てました！


レゲエに詳しい土谷隼人(つちや・はやと)さん。
夏になると横浜レゲエ祭に行って楽しんでいるそうです！

元ギャル男でパチスロ好きの下池輝明(しもいけ・てるあき)さん。
日焼けサロンで肌を焼いていたとは思えないくらいに
お肌が綺麗で、土井さんもびっくりでした！

そして最後にはみんなで一緒に
このポーズで決めちゃいました！！

＜お知らせ＞

３月５日(金)から３月７日(日)の３日間
新宿シアターモリエールにて
単独ライブ「Developmen」を行います！

３にまつわるエピソード！

＜スタッフのつぶやき＞
今日はいつもより少しだけ暖かく感じる日でしたね。
本日のハマろは！
いつもよりスタジオの中の人数が・・・多い！
えっ！車掌さん？！古畑さんが登場？？

土井さんによる古畑さんのモノマネ。
絶妙に似ていて笑ってしまいました！

今日のハマろはテーマは
「３にまつわるエピソード！」でした。

＜１月１９日（火）のラインナップ＞
★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：横濱Jazz寄席２０１０
電話出演：プロデューサー「ココらく」
　　　　　　　布村敦（ぬのむら・あつし）さん
落語だけじゃなくて、紙切りも、曲独楽も、大道芸も、アートも
一緒にジャズしちゃいます。
落語好きも、ジャズ好きも、寄席好きも、
初心者さんでも、お馴染みさんでも
みんなで一緒におもいきり楽しめる　　　　　　
コラボレーションエンタテイメント

★１０：００～「ハマろは報道デスク」
出演：ラジオ日本報道部・山本治部長
テーマ：先週おこった大きなニュース
日本航空の法的整理や、カリブ海のハイチ大地震、
海上自衛隊のインド洋による給油活動の終了などについて・・・

★１０：１５～「フラッシュ・チューズデー」
今日のゲスト：お笑いトリオ・ななめ４５°
　　　　　　　　岡安章介(おかやす・あきよし) さん
　　　　　　　　土谷隼人(つちや・はやと)さん
　　　　　　　　下池輝明(しもいけ・てるあき)さん

笑顔が絶えないスタジオでした！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：初天神(はつてんじん)
電話出演：三渓園・吉川利一(よしかわ・としかず)さん
場所：三渓園天満宮
開催日：１月２５日(月)
開催時間：午前９時～午後５時
問合せ：０４５－６２１－０６３５

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：女流講談師・神田 京子さん
出没場所：三ツ沢公園(横浜市神奈川区)
今日は第７回目となる横浜ゆかりの偉人たちを紹介するコーナー
「横浜偉人伝」！
日本における市民スポーツの父と呼ばれていた
平沼亮三(ひらぬま・りょうぞう)についてでした。

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「あなたの穴場、教えて下さい！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

あなたが思う、ベストカップル！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、
「あなたが思う、ベストカップル！」でした！
ヨコハマろはすのベストカップル！今日の掛け合い。
（内藤）「ボンジョルノ・里美」
（土井）「なんでやねん！」

入試センター試験（自宅で）に毎年チャレンジするという土井さん。
…受かっても、掛け持ちはだめですよ。

＜１月１８日（月）のラインナップ＞
★９：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：野中智子さん
出没場所：葛西臨海公園＠東京都江戸川区
水仙まつり　１/１６（土）～２/２１（日）

★９：３５～「エコママの紅茶」
テーマ：カナダ料理
パンパシフィック横浜ベイホテル東急
カフェ トスカ アシスタントマネージャー
土田大輔さんに伺いました。
多民族国家でさまざまな料理を楽しめるのがカナダの魅力！

フェア：ナイトキッチンスタジアム ｉｎ　Ｃａｎａｄａ
場　所：パンパシフィック横浜ベイホテル東急
期　間：～３/１５日（月）

★１０：２０～　本日限定コーナー
「リストランテ Ｈｉｒｏ のアーバンアンティぺスト」
午前４時にパスタを茹でる男！内藤博之のレシピ！
・冷奴にオリーブオイル（トスカーナ産）を掛けるだけ！
・氷見うどんに生醤油＆オリーブオイル＆すだち
（酸度の低い上質なオリーブオイルを利用するとグッド！）
内藤アナ お勧めオリーブオイル：フレスコバウディ・ラウデミオ

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：横浜市・北京市アーティスト　レジデンス交流事業
　　　　「主義之外（しゅぎのそと）」孫遜（すんしゅん）
電話出演：ヨコハマ・クリエイティブシティ・センター　
　　　　　池田怜奈（いけだ・れいな）さん。

場所：クリエイティブシティ・センター（馬車道駅下車すぐ）
期間：１/２３（土）～１/３１（日）
時間：１１：００～１９：００
料金：入場無料
ＴＥＬ：０４５（２２１）０３２５

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：野中智子さん
出没場所：岡村天満宮＠横浜市・磯子区
受験の神様 菅原道真公が祀られています。
出演：宮司　杉原紳元さんに伺いました。

★１１：３０～放送後
ベストカップル（内藤アナウンサー）と談笑する土井さん。


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明日１/１８（火）のＦＡＸ＆メールテーマは、
「　３にまつわるエピソード！　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

興味がある冬のスポーツ

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、「 興味がある冬のスポーツ 」でした！
学生時代は、クロスカントリーなんかも！（岡田）
冬でもゴルフですよ（内藤）   

＜１月１７日（金）のラインナップ＞
★９：４６～「Ｈｉｒｏ’ｓ　Ｆｉｅｌｄ」
テーマ：週末の予定
ワールドカップ・ジャンプ札幌大会
世界スプリント選手権
全国都道府県対抗女子駅伝
１８日（月）からは、全豪オープンテニス！

★１０：０５～「ちょいエコでいこう！」
ろはす・ナビゲーター、岡田真奈美さん から学ぶ
「おしゃれなエコライフ」
テーマ：発砲スチロール


「チームマイナス６％」から「チャレンジ２５」へ。
そしてエコメッセンジャーの１人に任命されちゃいました！
家庭から排出されるＣＯ２の削減がキーポイントですよ。
うちの中でできる「ちょいエコ」 一緒に続けていきましょうね。


格言：「　お腹はマイナス２５ｃｍ
　　　　　　　二酸化炭素も２５削減
　　　　　　　　　チャレンジしましょう　ダイエット　」

★１０：１６～「スポアナのコーヒー」
テーマ：ゴルフ雑誌 レジーナ
電話出演：編集長 麻生ふきさん
ミニスカートもレッグウォーマーさえあれば冬もＯＫ！

★１０：５２～「コラム内藤」
テーマ：大相撲
最多勝記録を更新した魁皇、千代大海の引退…
大相撲は話題がいっぱい！
外国勢は、よく相撲の歴史を学んでいる
…それが強さの源泉じゃないか？と
千代大海からかつて聴いた言葉などを紹介。

★マナミーナ・メッセージ！


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１月１８日（月）のFAX＆メールテーマは、
「　あなたが思う、ベストカップル！　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

from DREAM to HOPE!!!

＜井貴さんのコメント＞

あなたの願いが叶う「ゆめきぼ切符」
見事ご当選された方、おめでとうござます

相模電鉄の希望が丘駅の改札脇に、
訪れた方々の願いが込められた絵馬が吊るされています。

心がホッコリ温かくなるような、
メッセージを読んでいると、
会ったことのない人なのにも関わらず、
思わずエールを送りたくなりますね！
きっと希望が丘駅、ゆめが丘駅の駅員さんも
同じような気持ちで、訪れた方たちを
応援しているのでしょう

受験・恋愛・家内安全なんでもござれ！
あなたに勇気を与えてくれる「ゆめきぼ」切符。
お守り代わりに、購入してみてはいかがでしょうか？

愛と希望と勇気をもって！

＜スタッフのつぶやき＞
今日は南極物語のタロとジロが発見された日で、
なんとそんな今日は「愛と希望と勇気の日」と言うみたいです。
愛と希望と勇気…どこかで聞いたようなフレーズ？

そんな今日のメッセージテーマは、、、
「あなたが最近感動したことは？」でたくさん頂きました！
ありがとうございます！！

＜１月１４日（木）のラインナップ＞
★９：４０～「ハマっこママのちょっとおでかけ」
相鉄線・ゆめきぼ切符

相模鉄道の希望が丘～ゆめが丘駅間で発売されている
なんとも、今どき珍しい硬券のきっぷをご紹介しました。
夢から希望へ…希望から夢へ…
今週末にセンター入試を控える受験生にも心強いグッズです

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：ヘルパーになろう
･生活共同組合コープかながわ　福祉事業部次長　鈴木忠さん

今日はヘルパーになるための試験、そしてその後のキャリアアップ等、
コープかながわの鈴木忠さんにお話を伺いました。

★１０：１５～「斉藤安弘のアンコーる！」
レギュラーゲスト：斉藤アンコーさん
テーマ：オーディション番組出身スター

今日は、昨年の紅白にも出場したスーザン・ボイルさんの
「翼をください」を聴いて聴いて頂きました！
こうした日本の楽曲を美声で聴くのも面白いものです♪

★１０：４５～「ＹＹヨコハマ」
浅原コレクションの世界　日本人形の美
現在そごう美術館で開催中の
「浅原コレクションの世界　日本人形の美」について、
ご紹介させて頂きました。

開催日時：開催中～１／３１（日）
１０：００～２０：００（入館は閉館３０分前まで）
℡０４５－４６５－５５１５
URL：http://www2.sogo-gogo.com/common/museum/archives/10/0102_ningyo/index.html

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
中継場所：江ノ島サムエル・コッキング苑
1万５千本のチューリップが見れる、江ノ島にある、
サムエル・コッキング苑から中継して頂きました！

火曜日に神田京子さんか久里浜・花の国でチューリップが
満開になっているとご紹介しましたが、ここ江ノ島でも満開です！

一足早くご覧になれる春の花。来週いっぱいまでご覧になれます。
ぜひ湘南の海と一緒にお楽しみください。http://www.enoden.co.jp/light_house/kokking.html

島田さんのブログは
http://dajyare.cocolog-nifty.com/です

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明日１月１５日（金）のFAX＆メールテーマは、
「　興味がある冬のスポーツ　」
メールアドレスは、lohas@jorf.co.jp
そしてＦＡＸは、０４５－２５２－１４２２
メッセージ、どしどしお待ちしております！！

ハマろはファミリー 立川志ら乃さん！

１月１３日（水）のゲスト！
立川志ら乃（たてかわ・しらの）さん


「江戸の風が吹いている」と感じられることが
立川流の真打ちには必要なんだそうです。
好きでやっていると伝わるもの…
それが真打ち昇進につながればいいかも…(志ら乃)
 

＜お知らせ＞
志ら乃大作戦第７話（独演会）
２/３（水）　開場１８：３０　開演１９：００
会場：内幸町ホール
問合せ：０３（５７８５）０３８０（夢空間）
「立川志ら乃のサブカル天国」
毎週月曜日 深夜１：３０～２：００放送中！

今、あなたが応援したい人は？？

＜１月１３日（水）のラインナップ＞
★９：２３～「荻 秀幸の漢方一口メモ」
毎週水曜日にお送りしている漢方薬のお話。
電話出演：薬剤師の荻 秀幸（おぎ・ひでゆき）さん
ご相談は、漢方専門「一心堂薬局」へ。
フリーダイヤル：０１２０-７３-１４１０

★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：合格祈願！必勝ハーバーアソート
勝栗の素たっぷりの「横濱ハーバー」
月(ツキ＝運)をジャック(がっちり掴む)の
願いを込めた「ムーンジャック」
幸運を運ぶ花と呼ばれる薔薇の「山手ばら園」の詰め合わせ！

電話出演：株式会社ありあけ　広報室
中倉小百合（なかくら・さゆり）さん
問合せ：０４５（４７０）２１７７
　

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：庄司ゆかり（しょうじ・ゆかり）さん
テーマ：アートリンク ｉｎ 横浜赤レンガ倉庫
光の演出を担当したデザインアーティスト
畑秀樹（はた・ひでき）さんに伺いました。
　

★１０：１５～ 「ゲストコーナー」
ハマろはファミリーの落語家
立川志ら乃(たてかわ・しらの)さん

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：大人の１日飼育体験
電話出演：野毛山動物園
堀口由美子(ほりぐち・ゆみこ)さん
場所：野毛山動物園
開催日：２/７（日）、２/２１（日）　９：３０～１７：００
問合せ：０４５（２３１）１３０７

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷 あゆみさん　　　　　　
テーマ：「小谷あゆみの横浜富士登山～横浜の富士塚を訪ねて」
出没場所：羽沢富士（神奈川区・羽沢町） 

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明日１月１４日（木）のFAX＆メールテーマは、
「　あなたが最近感動したことは？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

今日はダブルさとみでお届け！

１月１２日(火)のゲスト！
優しく晴れやかな歌声を持つ
高杉さと美(たかすぎ・さとみ)さん

恋する女の子のトキメキと
自分の気持ちに素直に歩こうとする
前向きな想いを歌った
“日本一早い桜ソング”
New Digital Signle 「サクライロ」 配信中！

トイカメラが大好きな高杉さん。
美人時計のカメラマンとして撮影を行っています。
笑顔がステキでかわいらしく癒されちゃうオーラをもってました！

今年最初の○○しました！

＜スタッフのつぶやき＞
今日は今年初めての雪が関内にも降るかと
楽しみにしていましたが・・・
雨がぱらぱらと振り続けていましたね。
雪が降ったとしても、雨が降っても、
火曜ろはすはいつものように元気に明るく生放送！！

今日のハマろはテーマは
「今年最初の○○しました！」でした。

＜１月１２日（火）のラインナップ＞
★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：横浜アンパンマンこどもミュージアム
電話出演：広報 中嶋麻美(なかじま・あさみ)さん

★１０：００～「ハマろは報道デスク」
出演：ラジオ日本報道部・大竹記者
テーマ：財務大臣交代
藤井財務大臣の辞任によって、
ダメージを受けた鳩山政権と、
それに対する野党の動きについて・・・

★１０：１５～「フラッシュ・チューズデー」
今日のゲスト：歌手の高杉さと美さん

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：第１５回 どんど焼き
電話出演：横浜金沢観光協会　
　　　　　　　　イケガミユカリさん
場所：海の公園 砂浜
開催日：１月１６日(土)
開催時間：午前１１時～午後３時
問合せ：０４５－７８０－３４３１

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：女流講談師・神田 京子さん
出没場所：くりはま花の国(神奈川県・横須賀)

電車：ＪＲまたは京浜急行久里浜駅より徒歩約15分
バス：JRまたは京急久里浜駅からハイランド方面へ行き煮則、
　　　　尻摺坂下で下車徒歩８分
電話：０４６ー８３３－８２８２

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明日１月１３日（水）のFAX＆メールテーマは、
「今、あなたが応援したい人は？」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

心に残った手紙

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、「 心に残った手紙 」でした！
お雛様 今も飾っていますよ…と書かれた
故郷から届いた母の手紙！ （岡田）    

＜１月１０日（金）のラインナップ＞
★９：４６～「Ｈｉｒｏ’ｓ　Ｆｉｅｌｄ」
テーマ：全国高校サッカー選手権！
明日１１日（土）は準決勝！
そして、１３日（月）の決勝戦の模様は
１３：５５～ラジオ日本では、実況中継します！


★１０：０５～「ちょいエコでいこう！」
ろはす・ナビゲーター、岡田真奈美さん から学ぶ
「おしゃれなエコライフ」
テーマ：成人式
２０年前の１９９０年は、環境でいうところの基準年！
ＣＯ２の２５％削減宣言で世界から称賛を浴びた日本！
１９９０年当時と較べての数字なんですよ。

みなさんも、成人式の日には、
ふりかえって２０年分のエコを考えてみませんか？
格言：「　成人式 今年のはたちは、エコ成人
　強力戦士の誕生でぐいっと止めよう　温暖化　」

★１０：１６～「スポアナのコーヒー」
テーマ：ワカサギ釣り
電話出演：相模湖つり船店 柴田　
代表　橋本かずのぶさん

★１０：５２～「コラム内藤」
テーマ：２０１０年のフィットネス事情
トレンドは！自然環境を生かした野外スポーツプログラム！
「ＢＥＡＣＨ　葉山アウトドアフィットネスクラブ」

★マナミーナ・メッセージ！

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来週１月１１日 月曜日は、
中央競馬実況中継のためお休みとなります。
１月１２日（火）のFAX＆メールテーマは、
「　今年最初に○○しました！　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

明けましておめでとうございます

＜井貴さんのコメント＞
新たな年を迎え、ここはいっちょ運試し…と言うことで、
重慶飯店の「おみくじクッキー」を食べてみました。

「カゼを引くと寝込むもと、バカにしないで早めの治療」

フムフム・・・なるほど。。。

放送終了後、余っていたのでもう一つ。

「世俗的な仕事より、神秘的なジャンルに挑戦！？」

おっとぉ～！神秘的！？
さてさて今年のハマッコママ、
どんな神秘的な体験をするのやら？？
こうご期待！！

あなたのラッキーアイテムは？？

＜スタッフのつぶやき＞
今日の「よこはまロハス」のテーマは、
「あなたのラッキーアイテムは？」でした。

井貴さんはベトナムで購入したペンケース
これを使うと、お仕事が増えて運気も良い感じに上がったとか・・・
今日も沢山のメッセージ頂き、本当にありがとうございます。

＜１月７日（木）のラインナップ＞
★９：４０～「ハマっこママのちょっとおでかけ」
中華街のおみくじクッキーで運試し！

今日は中華街、重慶飯店にあります、
ちょっと変わったクッキーを紹介しました。
なんと、クッキーの中におみくじが入ったもので、
その名も、フォーチューン・クッキー！！

詳しくは重慶飯店のＨＰをご参考下さい。
http://www.jukeihanten.com/

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：新春特別企画
今日は２０１０年初めての木曜日と言うことで、
新春特別企画としまして、
株式会社ヤマシタコーポレーション代表取締役社長の
山下一平さんのお話を聞かせて頂きました！

★１０：１５～「斉藤安弘のアンコーる！」
レギュラーゲスト：斉藤アンコーさん
テーマ：カレンダー特集

２０１０年最初の「斉藤アンコーのアンコール」は、
カレンダー特集ということで、
土井まさるさんの“カレンダー”を聞きながら、
それにまつわるお話を聞かせて頂きました。

今年もよろしくお願いします！
さてさて、今年はどんなお話を聞かせて頂けるのでしょうか？？

★１０：４５～「ＹＹヨコハマ」
企画展「菩薩たちの夢」
今回は神奈川県立金沢文庫で開催しています、
企画展「菩薩たちの夢」についてお話を聞かせて頂きました。

開催期間：現在開催中（２／１４日まで）
開催場所：神奈川県立カン沢文庫
　　　　　　 ※毎週月曜、ほか特別休刊日あり。
アクセス：京浜急行　金沢文庫駅より　徒歩１２分
お問合せ：℡０４５－７０１－９０６９
http://www.planet.pref.kanagawa.jp/city/kanazawa.htm

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
中継場所：若宮八幡宮で七草粥
今日、１月７日は七草粥ということで、
若宮八幡宮で春の七草をご馳走になりました。

島田さん、これでこの冬は風邪知らずですね！

島田さんのブログは
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明日１月８日（金）のFAX＆メールテーマは、
「　心が温まった手紙　」
メールアドレスは、lohas@jorf.co.jp
そしてＦＡＸは、０４５－２５２－１４２２
メッセージ、どしどしお待ちしております！！

元気と勇気と希望と笑いの伝道師！

１月６日（水）のゲスト！
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原 照久（きたはら・てるひさ）さん


太陽に・星に・月に…いいなって感じたモノに…感謝の祈り！
３回祈りを捧げると、力が漲ってくる感じがするんですよ。
そんな北原さんが、２０１０年一発目の出演で
考えに考えた末、持ってきたＣＤは！
加山雄三さんの「光進丸」♪

＜お知らせ＞
北原照久「開運！縁起物コレクション展」
開催日：～１/３１（日）まで
場所：デックス東京ビーチ４Ｆ台場一丁目商店街

北原さんは、再来週１/２０（水）の出演予定です。

あなたの今年の運勢は？

＜スタッフのつぶやき＞
ハマろはテーマは、
「あなたの今年の運勢は？」でした。

＜１月６日（水）のラインナップ＞
★９：２３～「荻 秀幸の漢方一口メモ」
毎週水曜日にお送りしている漢方薬のお話。
電話出演：薬剤師の荻 秀幸（おぎ・ひでゆき）さん
ご相談は、漢方専門「一心堂薬局」へ。
フリーダイヤル：０１２０-７３-１４１０

★９：４０～パーソナリティコーナー「エコママの紅茶」
テーマ：新春の伝統行事
電話出演：長屋門公園（横浜市・瀬谷区）
清水靖枝（しみず・やすえ）さん
ＴＥＬ０４５（３６４）７０７２　

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎 里衣（いわさき・りえ）さん
テーマ：立川生志（たてかわ・しょうし）さん
７～８年前から横浜で落語を開催。
昨年、横浜文化・芸術奨励賞を受賞した、
横浜在住の落語家！　

★１０：１５～ 「ゲストコーナー」
横浜ブリキのおもちゃ博物館・館長
北原照久（きたはら・てるひさ）さん。

毎週（火）～（金）夜９：１５から放送中
「きのうの続きのつづき」
今週・来週は、中西健治さん（みんなの党）

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：かながわの遺跡展２００９「横浜開港の考古学」
電話出演：神奈川県埋蔵文化財センター
　　市川正史（いちかわ・ただし）さん

場所：神奈川県立歴史博物館
開催日：～１／１１（月・祝）
開演：９：３０～１７：００
問合せ：０４５（２０１）０９２６

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ベジアナ　小谷 あゆみさん　　　　　　
出没場所：東京ビッグサイト（東京都・江東区）
テーマ：東京消防庁・出初式
 

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明日１月７日（木）のFAX＆メールテーマは、
「あなたのラッキーアイテムは？」
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今年の願い事！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、
「 今年の願い事！ 」

＜１月４日（月）のラインナップ＞
★９：４０～「エコママの紅茶」
テーマ：みかんワイン
小田原市農林畜産物特産品開発推進協議会
湯澤徹さんに伺いしました。
小田原酒販協同組合
問合せ　０４６５（２４）２２７１

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さん に
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」
テーマ：お節リメイク術
 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：トミカ博　ｉｎ　ＹＯＫＯＨＡＭＡ２０１０
タカラトミー　フィールド企画グループ　イベントチーム
チームリーダー　中村駒夫さん
期間：～１月４日（月）／　９日（土）～１１（月・祝）
場所：パシフィコ横浜 展示ホールＢ

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：野中智子さん
出没場所：厳島神社
８００年以上の歴史を持つ横浜村の鎮守様
街区整備のため、明治時代に現在の羽衣町に移転！
ラジオ日本 本社に一番近い神社です。　

★１１：３０～終了後
　　そんなに近いのなら寄らねば…と、
　　 放送終了後駆けつけた土井さんはおみじくに挑戦！

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「　あなたの今年の運勢は？　」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。です。

おせち料理 リメイク術

とかく余りがちなおせち料理。簡単に捨ててしまうのでなく、
ちょっと手を加えて違った一品にリフォームしてはいかがでしょうか？

★煮物のグラタン

料理＆写真　岩本ゆき子

＜材料＞２人分
煮物（筑前煮）              　 ３５０g
切り餅　　　　　　　　　　　 　２切れ
ホワイトソース              　 ２００ｇ
　ピザ用チーズ                  ３０ｇ

①　耐熱容器にバターを薄く塗り、煮物、
　　煮物の具と同じくらいの大きさに切った切り餅を加えます。
②　①に分量のホワイトソースをかけ、
　　ピザ用チーズを振りオーブンで焼きます。
　　２００℃　１０～１５分

おいしさワンポイント
※鍋にバター（１５ｇ）を加えて火にかけます。
　溶けたらふるった薄力粉（１５ｇ）を加えて
　焦げないように炒めます。
　ここに牛乳２５０mlを加えてよく混ぜながら火にかけ、
　トロミが付いたら弱火にし、軽く５分くらい煮ます。
　仕上げに塩、コショウをして火を止めます。
※醤油や味噌などの発酵食品は、乳製品とよく合います。
　今回は醤油味の煮物と牛乳から作ったホワイトソース、
　チーズを加えてリフォームしました。

★栗のアイスクリーム

＜材料＞２人分
バニラアイスクリーム         ３２０ｇ
栗きんとん　　　　　　　　　　 １６０ｇ
ラム酒               　　　　小さじ１杯
くるみ                 　　　　　　２５ｇ

①　バニラアイスクリーム、栗きんとん、
　　ラム酒、ローストして砕いたクルミを、
　　加え混ぜ、冷やし固めます。
②　器に盛り供します。

おいしさワンポイント
※ちょっと残った栗きんとん、今回はアイスクリームに混ぜて
　栗のアイスクリームにしました。
　栗きんとんは、その他トーストに塗ったり、
　ホットケーキに挟んだり、ホットケーキの生地に
  錬りこんで焼いてもいいです。
※クレープに巻いてもいいです。

★数の子のわさび和え

料理＆写真　岩本ゆき子

＜材料＞２人分
数の子         　　　　　　　 ７５ｇ
セロリ　　　　　　　　　 　　　１本
玉ねぎ               　　 　１／２個
海苔                　　　　　　少々
わさび漬け　　　　　　　　　　５０ｇ
マヨネーズ　　　　　　　　　　２０ｇ
醤油　　　　　　　　　　　小さじ１杯
砂糖　　　　　　　　　　　小さじ１杯

①　数の子と筋を取ったセロリは、さいの目に切ります。
　　玉ねぎは薄切りに切り、塩少々を振り、
     しばらく置いて水気を絞ります。
②　ボウルにわさび漬け、マヨネーズ、醤油、
     砂糖を加え混ぜ、①を合えます。
　　せん切りにした海苔を振り、供します。

※わさび漬けとマヨネーズ意外な組み合わせですが、
   とてもよく合います。
　この和え衣にかまぼこを加えてもおいしいです。

★黒豆の卵焼き

＜材料＞
卵         　　　　　　　 　   　　５個
砂糖　　　　　　　　　     大さじ３杯
酒               　　 　　　 大さじ２杯
だし汁又は牛乳          大さじ２杯
塩　　　　　　　　　　小さじ１／２ 杯
醤油　　　　　　　　　小さじ１／２杯
醤油　　　　　　　　　　 　小さじ１杯
黒豆　　　　　　　　　　　　　　　５０ｇ

①　卵はよく割りほぐし、砂糖、酒、だし汁、塩、
     醤油を加え, 黒豆を混ぜます。
②　熱した卵焼き器で①を数回に分けて流し入れ、
     巻きながら形を整え焼きます

※黒豆はマメに働くと言う所から、おせち料理には欠かせない一品。
　今回は厚焼き卵に仕立てました。
  お弁当のおかずにはピッタリです。
　 その他、アイスクリームに混ぜてもおいしいです。

あけおめメッセージ！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは、
「 あけおめメッセージ！ 」でした！
今日は、特別編成の短縮放送でお送りしました。
土井さん＆木曜日担当の井貴さん
わがままモーニングの長瀬真さん
そしてＭＰＳの鈴木ダイさん…からのメッセージを
織り交ぜながら賑やかにお届けしました。      

＜１月１日（金）のラインナップ＞
★１０：０５～「ちょいエコでいこう！」
ろはす・ナビゲーター、岡田真奈美さんから学ぶ
「おしゃれなエコライフ」
テーマ：温暖化予想
約１００年前に較べて、世界の平均気温は、＋０．６℃
日本はな～んと＋１℃も上昇！！
この調子だと…２０２８年には＋２℃！
もう引き返せませんよ！！
   
格言：「　あちちのちぃ～、今年も地球は温暖化
　　　　　　腹をくくって挑みましょう
　　　　　　　　今年もやるぞ　エコアクション」

★１０：１６～「Ｈｉｒｏ’ｓ　Ｆｉｅｌｄ」
テーマ：箱根駅伝の聞きどころ！

★マナミーナ・メッセージ！

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来週１月４日（月）のFAX＆メールテーマは、
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