ヨコハマろはすブログ｜ラジオ日本 AM1422kHz

文科系メガネ男子！

８月３１日（火）！
今日のフラッシュ・チューズデーのゲストは♪
お笑いコンビ、ダーリンハニーのお二人！

　
先ごろ産まれた娘さんに「こまち」と名づけた
　吉川正洋さんは大の鉄道好き！　

　
　こんな路線があったら…妄想列車が走る路線図（作図：吉川さん）　
　

　最近飼い始めた猫スコティッシュフォールトに
　　「ロココ」と名づけた長嶋智彦さんは絵画好き！

　史上初？　最後の将軍　徳川慶喜の声マネを
　披露してくれた幕末マニアで歴史芸人の長嶋智彦さんと
　車掌になりたかった架空鉄（道）マニアの吉川さん。



<お知らせ>
～太田プロライブ「月笑（ゲツワラ）２０１０」～
開催日：９月１３日（月）
会場：新宿明治安田生命ホール　
開場：１８：００　開演１８：３０

<土井さんコメント>
ダーリンハニーのおふたりがきょうのゲスト。
メガネ男子でありまして、雰囲気は文科系お笑い芸人さん。
鉄道マニアの吉川さんと、幕末マニアの長嶋さん。
3人で写真を撮りました。
吉川さんの車掌風敬礼はわかるとして、
長島さんのポーズなんだか分かります？
あの有名な「坂本龍馬が懐に手を入れている」様子です。
みんなでそそのかして、じゃなかった、お願いしてやってもらいました。
着物じゃないのに・・・シャツなのに・・・。
やってくれちゃう長嶋さん、ステキです。！ 

夏の終わり…２０１０

＜スタッフのつぶやき＞
夏の終わりに思うこと…
ああ！ また今年も夏が行ってしまう。
　さびしいなあ。　ビアガーデン・水着の女の子たち…

＜８月３１日（火）のラインナップ＞
★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：はまっちゃお番長　神田京子さん
出没場所：山下公園


★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：横浜のフリーマガジン「ｌｉｆｅ　ｉｓ」
電話出演：プロデューサー 藤原イチローさん
次号は、９月２５日刊行（隔月刊行）
問い合わせ：０４５（２１２）５０２４

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：００～「フラッシュ・チューズデー」
ゲスト：お笑いコンビ　ダーリンハニーさん
 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：よこはま若葉町多文化映画祭
電話出演：シネマ・ジャック＆ベティ
　　　　　 梶原俊幸さん
期間：８月２８日（土）～９月５日（日）
ＴＥＬ：０４５（２４３）９８００

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：はまっちゃお番長　神田京子さん
ハマッちゃお番長・押しかけ番外地

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明日８月１２日(水)のFAX＆メールテーマは、
「　あなたの防災対策は？　」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
先週のハマろは・デラックスサマーウィークの感想も
　　　是非・是非お寄せ下さい。
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
明日のゲストは、コント山口君です。

私の好きな冷たいもの！

＜スタッフのつぶやき＞
まだまだ残暑厳しいですが、
今週も「スマイルをあなたに♪」
土井さんがリスナーのみなさまに元気をお届けします！
さて、土井さんが美味しそうにカレーを食べていますね～。
一体このカレーは？？「ソレ知り」でチェックを！

＜８月３０日（月）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ　：南足柄市の新名物「まさカリー」
電話出演：ＮＰＯ法人「金太郎プロジェクト推進委員会」
　　　　　理事長　佐藤修一（さとう・しゅういち）さん
足柄山の金太郎のトレードマークといえば「まさかり」
そのまさかりからネーミングされたのが「まさカリー」
足柄牛とゴボウを使った今までにない食感と風味があるカレー♪
天然素材のみで味付けし、化学調味料無添加なのもオススメ！

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」
テーマ：冷や汁うどん
以前「ヨコハマ美食」で作ったお味噌をついに解禁！
う～ん、いい香りが出ています♪
土井さん始め、ハマろはスタッフも絶賛でした☆
レシピは「ヨコハマ美食」カテゴリーをご覧ください！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：「ダイヤモンド富士ｉｎ大磯城山公園」　
電話出演：大磯町観光推進室
　　　　　磯崎清彦（いそざき・きよひこ）さん
ダイヤモンド富士とは富士山頂に太陽が重なる現象。
気象条件が良ければ年２回見ることができるそうです。
今回は幻想的な一瞬が見られるでしょうか！？

日時：９/１（水）、９/２（木）の日没後
場所：大磯城山公園
行き方：ＪＲ大磯駅から神奈川中央交通バスの
　　　　国府津行き・湘南大磯住宅行き・二宮駅北口行きで、
　　　　「城山公園前」下車徒歩約３分
問合せ：大磯町観光推進室
ＴＥＬ：０４６３（６１）４１００

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ハマの優等生　野中智子さん
テーマ：絵本カーニバルｉｎ西洋館
横浜市中区山手町にある「横浜市イギリス館」から、
夏休み中の開催イベントをお伝えしました♪

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明日８月３１日（火）のFAX＆メールテーマは、
「ああ！終わっちゃう！！」です。
そして、「パワーアップウィーク」の感想もお送りください！！
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
ゲストは、ダーリンハニーさんです。

冷や汁うどん

      
料理＆写真　岩本ゆき子    

＜材料＞４人分
材料名 　　分量
きゅうり　　 １本
塩 　　       少々
大葉 　　    １束
アジの干物 １枚
白練りゴマ  大さじ３杯
味噌          大さじ３杯
砂糖          大さじ３杯
白すりゴマ  大さじ３杯
だし汁        ３００～３５０ml
冷凍うどん  ４玉
 
   
＜作り方＞      
①　きゅうりは小口切りにし、軽く塩を振ってしんなりしたら
　　水気を切っておきます。
　　大葉はせん切りにし、さっと水にさらしてザル上げします。
②　アジの干物は焼いてから、ほぐしておきます。
③　ボウルに白練りゴマ、味噌、砂糖、
　　すりゴマを合わせてよく練ります。
　　ここに冷たいだし汁を少しずつ加えてのばします。
④　③に①、②を合わせて器に盛ります。
⑤　冷凍うどんをゆでて流水でよく洗い、
　　氷水でよく麺を洗い、水気を取ります。
⑥　冷や汁にうどんをつけながら頂きます。
      
＜おいしさワンポイント＞      
※冷や汁は宮崎県や埼玉県で頂く料理。
　宮崎ではきゅうりや薬味、豆腐やほぐした干物を加えて
　すり鉢でよく当たり、だしでのばし、麦飯にかけて頂くもの。
　埼玉県のものは、きゅうりや薬味、味噌、
　砂糖をすり鉢でよく当たり、
　だしでのばしうどんにかけて頂くもの。
※冷や汁は少々濃いめに出来ていますので、
　氷を加えて頂いても結構です。

                                                                     お知らせ！

岩本ゆき子先生のあふれ出るようなアイディアの確かな味が、
書籍でもご覧いただけます。 発売中

書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
　　　　　イタリア司厨士協会会員
　　　　　　　　　　　　　　
出版社：東京地図出版　￥１２００



取り扱い：書店及び、アマゾン、セブン＆ワイで販売中！

ホップ・ステップ！の２ｓｔｅｐで出来てしまうという…
とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください。

土井里美ｉｎ防災フェア２０１０

みなさん、こんにちは～。ハマろはアラサー男子スタッフＳです。
今日はハマろはブログ番外編として、番組でもお伝えした、
「防災フェア２０１０」に土井さんが参加した模様をお伝えします！！

①土井里美登場編
８月２８日土曜日。本日快晴。というより暑すぎます！！
そんな灼熱の横浜赤レンガ倉庫会場に土井さん登場♪
まずは「地デジカ」に挨拶する「ラジオ日本地デジ大使」です（笑）

②ラジオ日本地デジ大使編
防災フェア特設スタジオで地デジの説明をする土井さん。
青空に土井さんの笑顔が映えますよね☆

③セグウェイ試乗編
番組で絶叫していた土井さんの姿をご堪能ください！
見事にセグウェイを乗りこなしていましたよ♪

④防災フェア２０１０紹介編
防災に役立つ情報や体験ができる防災フェア２０１０。
地デジ相談コーナーもあり、
ご家族でこられた方もたくさんいらっしゃいました！
普段見ることができない横浜市消防局の、
「ＳＲ（スーパーレンジャー）」も出動！！
そして最後に土井さんのオフショットを（笑）暑い中お疲れ様でした！！

ハマろは・デラックスサマーウィーク フィナーレ

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは,
「  ハマろは・デラックスサマーウィーク！ 」でした。
今日も、ハマろはサマーギフトクイズにご応募いただき
ありがとうございました。珍回答から迷回答（笑）まで、
みなさ～ん！新種のお魚もいっぱいいただきました～（笑）。
海の底にいるかのような気分を味わえる
新江ノ島水族館の「マイワシの大群」は一見の価値ありですよ！！
来週８月３０日の月曜日に当選者の発表をいたしすので
楽しみにしていてくださいね。

＜８月２７日（金）のラインナップ＞
★１０：０５～「ソレ知りた～い！」
テーマ：夏の相模湾まつり ｉｎ 新江ノ島水族館２０１０
場所：新江ノ島水族館
電話出演：広報 高井純一（たかい・じゅんいち）さん
アクセス：小田急江ノ島線　片瀬江ノ島駅から徒歩３分
　　　　　江ノ電　江ノ島駅から徒歩１０分
日時：　８月３１日（火）まで
問合せ：０４６６（２９）９９６３
　８０００匹のマイワシの大群への餌付け体験が人気。

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が 毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！
　♪　 「桜吹雪／日野美歌」

ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

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来週８月３０日（月）のFAX＆メールテーマは、
「　私の好きな冷たいもの　」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

お腹が痛いぃ～

夏より熱い！
ものまねタレント神奈月さんが
ハマろは木曜ろはすリウムに登場！！

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土井さんも内藤さんも大爆笑！！！
さすが夏より熱いものまねタレント！！
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モノマネをする時は
やっぱり顔をその人の骨格に
近くしちゃうみたいです☆
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神奈月さんに色々な角度から
モノマネをふる土井さん！！！
それに答える神奈月さん♪
凄いです！！
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今年、１番やったモノマネは・・・・・
『原辰徳監督』だそうです☆
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最後はみんなで♪

＜お知らせ＞
神奈月と堀口文宏のトークライブ
～堀口文宏・・36年の歴史を振り返る～
日程：９月２０日（月・祝）　
会場：阿佐ヶ谷LOFT/A　
時間：開場１１時３０分　開演１２時３０分
チケット：前売り２０００円　
　　　　　当日　２５００円（共に飲食代別）

ハマろは・デラックスサマーウィーク・４日目☆

 

＜スタッフのつぶやき＞
まだまだ暑い日々が続きますね。。
今日はプラチナサポーター
内藤博之アナウンサー！！
そしてゲストに
ものまね芸人　神奈月さんと☆
今日のハマろはも
スマイルがたくさんあふれました♪

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そしてそして今日のサザンなグッツは♪
タオル☆
本日もサザンな夏を満喫しちゃおう！！

＜８月２６日（木）のラインナップ＞

★９：３５～「ソレ知りた～い！」
テーマ：こどもビアガーデン
電話出演：さがみ湖リゾート・プレジャーフォレスト　
　　　　　　　営業・吉良よしあきさん

子供だってパパやママのように
ビールを飲んだ後の『ぷはぁ～』と言ってみたい！！
それを叶えてくれるのが・・・
コレ↓↓

「こどもびいる」
パパとママ、家族みんなで
楽しめちゃう『こどもビアガーデン』♪

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：ついてますか？住宅用火災警報器
　　　　　　　　　　　～高齢者の住宅火災対策～
ゲスト：横浜市消防局予防部予防課
　　　　　亀井達三(かめいたつぞう)さん
　　　　

９月１日(防災の日)に向けて
家庭でどの様な対策が必要なのか
伺っていきました。
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今月も介護にまつわる体験談などを
送っていただいた方の中から、３名様に
羽立工業の「パワーチューブ」
をプレゼントいたします！

★１０：１５～「木曜ろはすリウム！」
テーマ：夏より熱い！ものまねタレント神奈月！
ゲスト：ものまね芸人　神奈月さん


 
今日はスタジオに様々な人が？！

★１０：４５～「やさしい地デジＱ＆Ａコーナー」
ゲスト：神奈川県テレビ受信者支援センター
　　　　　部長　外塚英明（とのつか・ひであき）さん

問合せ：デジサポ神奈川コールセンター
ＴＥＬ：０４５（３４５）０１１０

イベント：ラジオ日本防災フェア
開催日 ：８月２８日（土）２９日（日）
場　所　：横浜赤レンガ倉庫
当日は、土井里美も登場しますよ。

地デジに関する疑問・質問をお待ちしています。
来週の放送で皆さまからの疑問・質問にお応えします。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：岡田真奈美さん
出没場所：三井アウトレットパーク　多摩南大沢

買い物しちゃおうかしら☆

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明日８月２７日（金）のFAX＆メールテーマは、
「ハマろは・デラックスサマーウィーク」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

第２６代目朝顔の里親！

８月２５日（水）のゲストは、
横浜ブリキのおもちゃ博物館館長
北原照久（きたはら・てるひさ）さん
 

私、北原照久は、サザンオールスターズ応援団
　初代里親　原由子さんに
第２６代目　朝顔の里親に任命されました！

＜お知らせ＞
企画展シルバニアファミリー２５周年歴史展
　～よこはま物語２０１０夏～
日時：７月１７日（土）～９月５日（日）
場所：横浜人形の家　３Ｆ　企画展示室

Ｔｅｍｉｙａｎ Ｌｉｖｅ　ｖｏｌ.５１
日時：８月２６日（木）
ＯＰＥＮ：１８：３０　ＳＴＡＲＴ：１９：００
会場：横浜人形の家　４Ｆ　あかいくつ劇場

元町ダンパ　ｖｏｌ.２
日時：９月９日（木）　受付開始：１８：００
会場：横浜元町クリフサイド
料金１５,０００
 

「きのうの続きのつづき」
毎週（火）～（金）夜９：５０から放送中！
来週９月３日（金）までのゲストは、
タレントの野々村真（ののむら・まこと）さんです。

「本当は怖い愛とロマンス」リリース記念日！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のメールテーマは、
「ハマろは・デラックスサマーウィーク」でした！
無事退院よかった～。
桑田さん早く歌声を聴かせてもらいたいですよね。
今週のヨコハマろはすでは、サザンを応援しています。

＜８月２５日（水）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い」
テーマ：第３６回金沢まつり花火大会
電話出演：実行委員会　南野ショナー（みなみの・ショナー）さん
会場：海の公園
アクセス：シーサイドライン
　「海の公園南口駅」「海の公園柴口駅」下車 徒歩１分
日時：８月２８日（土）
時間：１９：００～２０：００
問合せ：０１８０－９９４８７１

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎里依（いわさき・りえ）さん
テーマ：横浜港について
出演：横浜市長　林文子（はやし・ふみこ）さん 

★１０：１５～ 「ウェンズデー・フォーカス」
スタジオ出演：横浜ブリキのおもちゃ博物館館長
北原照久（きたはら・てるひさ）さん


北原さんお気に入りのサザンのナンバーは？
　　♪ＹＡＹＡあの時代を忘れない

★１０：４５～「やさしい地デジＱ＆Ａコーナー」
テーマ：アンテナ向きについて
　　　 　神奈川県テレビ受信者支援センター
　　　　 部長　外塚英明（とのつか・ひであき）さん
問合せ：デジサポ神奈川コールセンター
ＴＥＬ：０４５（３４５）０１１０

イベント：ラジオ日本防災フェア
開催日 ：８月２８日（土）２９日（日）
場　所　：横浜赤レンガ倉庫
　当日は、土井里美も登場しますよ。

地デジに関する疑問・質問をお待ちしています。
来週の放送で皆さまからの疑問・質問にお応えします。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ニューフェース　佐藤温子さん
出没場所：南町田 グランベリーモール
出演者：広報 金子圭介さん
アクセス：東急田園都市線「南町田駅」下車すぐ。

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明日８月２５日（木）もサザンリクエスト実施中♪
「ハマろはサマーギフト」もプレゼント☆
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
明日のゲストは、ものまねでおなじみ・神奈月さん！

ワカチコ～わかちこ～♪

８月２４日（火）！
今日のフラッシュ・チューズデーのゲストは♪
『ワカチコ！ワカチコ！』でお馴染み！

お笑い芸人ゆってぃさん
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そっそんな！！
土井さんのお子さんがゆってぃさんの真似を・・・
恐るべし！『ワカチコ』の力☆
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そしてゆってぃさんのお宅には
何故かアルミホイルがたくさん送られてくるそうな。。
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そして、夏っぽいことと言ったら・・・
大きなプール施設に行きました！！！！
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でもバレたらいけないので、
ゴーグルをしたまま＆髪の毛をこんな風に。。
９：１に分けて歩いてました(笑)
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「えっ？！初対面！！！」と驚くほど
ゆってぃさんと土井さんの絶妙な雰囲気♪
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ゆってぃさんからのフラッシュメッセージ。
『ちっちゃい事も気にしよう』

って？！へっ？？
『ちっちゃいことは気にするな～』じゃ・・・(笑)

「ハマろは・デラックスサマーウィーク」２日目！！

＜スタッフのつぶやき＞
今日も絶好調な２日目です！！
「ハマろは・デラックスサマーウィーク」
本日も超豪華な『ハマろは』夏パーティー☆
サザンのリクエスト♪♪
プレゼントも絶品
「ハマろはサマーギフト」！！
ゲストのゆってぃさんとも
『それワカチコワカチコ！！』（笑）

↑この写真は！！！！
　 サザンリクエストとかけて☆
　 番組ディレクターがサザンのTシャツを！！
　 土井さんもびっくり～♪

＜８月２４日（火）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ　：「古代のおしゃれを楽しもう！」
電話出演：横浜市三殿台考古館
　　　　　　　橋口　豊さん
古代のおしゃれを学べる「勾玉作り教室」、
火起こしなどが体験できる
「キャンプｉｎ三殿台」など、
オススメなイベントが満載です！

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：１０～「フラッシュ・チューズデー」
お笑いタレントのゆってぃさん登場！
爆笑トークでスタジオも大盛り上がり♪

詳しくはフラッシュ・チューズデーの
カテゴリーをチェック！

★１０：４５～「やさしい地デジＱ＆Ａコーナー」
テーマ：地デジ化への質問回答　
出　演：神奈川県テレビ受信者支援センター
　　　　　部長　外塚英明（とのつか・ひであき）さん

問合せ：デジサポ神奈川コールセンター
ＴＥＬ：０４５（３４５）０１１０

イベント：ラジオ日本防災フェア
開催日  ：８月２８日（土）２９日（日）
場　所　：横浜赤レンガ倉庫
デジサポ神奈川の相談ブースもあります。
土井里美も登場しますよ！是非お越しください！

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：はまっちゃお番長　神田京子さん
テーマ：今週だけのスペシャルレポート！
　　　　お台場パレットタウン『ビーナスフォート』

明日８月２５日（水）のゲストは、
横浜ブリキのおもちゃ博物館館長
『北原照久』さんです！

サザンリクエスト実施中♪
「ハマろはサマーギフト」もプレゼント☆
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

「ハマろは・デラックスサマーウィーク」スタート！！

＜スタッフのつぶやき＞
リスナーのみなさま、お待たせしました！！
「ハマろは・デラックスサマーウィーク」スタートです！！
ゲストは超豪華！！毎日サザンのリクエスト♪♪
そしてプレゼントは絶品「ハマろはサマーギフト」！！
土井さん、志ら乃さん、岩本先生も気合入りまくりです☆

＜８月２３日（月）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ　：「新横浜ラーメン博物館」
電話出演：新横浜ラーメン博物館　広報
　　　　　中野正博（なかの・まさひろ）さん
暑い日々が続きますが、新横浜ラーメン博物館は絶好調！
今なら夏限定メニューがオススメです☆

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」
テーマ：レバーとパプリカの香り炒め
夏バテ対策には鉄分たっぷりのレバー料理が効きます！
岩本先生流レバー料理ならレバーも香ばしく食べられます♪
志ら乃さん、トーク忘れて完食です（笑）
レシピは「ヨコハマ美食」カテゴリーをご覧ください！

★１０：４５～「やさしい地デジＱ＆Ａコーナー」
テーマ：「　地デジ化への質問回答　」　
出　演：神奈川県テレビ受信者支援センター
　　　　　部長　外塚英明（とのつか・ひであき）さん
問合せ：デジサポ神奈川コールセンター
ＴＥＬ：０４５（３４５）０１１０


イベント：ラジオ日本防災フェア
開催日  ：８月２８日（土）２９日（日）
場　所　：横浜赤レンガ倉庫
デジサポ神奈川の相談ブースもあります。
土井里美も登場しますよ！是非お越しください！

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ハマの優等生　野中智子さん
テーマ：三井アウトレットパーク　横浜ベイサイドより
今週は「アウトレット巡り」特集！！
「真夏の冬コレ」セールなど夏休みイベントを実施中！

本日のゲストは、
『ハマろは応援団長　立川志ら乃』さんでした！
土井さんとのトークも息がピッタリでしたね♪

明日８月２４日（火）のゲストは、
お笑い芸人、『ゆってぃ』さんです！

サザンリクエスト実施中♪
「ハマろはサマーギフト」もプレゼント☆
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

レバーとパプリカの香り炒め

料理＆写真　岩本ゆき子

レバーとパプリカの香り炒め

＜材料名＞４人分
材料名　　　　　　　　分量
豚レバー　　　　　　３００ｇ

Ａ　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　醤油　　　　　　　　大さじ１杯
　酒　　　　　　　 　　大さじ１杯

片栗粉　　　　　 　　大さじ４杯～
パプリカ（赤）　　　　　　　 １個
サラダ油　　　　　　　　　 適量
ニンニク（みじん切り）　　１片
ショウガ（みじん切り）　　 １片

Ｂ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　オイスターソース　 大さじ１杯
　酒　　　　　　　　　　大さじ１杯
　醤油　　　　　　　　 大さじ１杯
　砂糖　　　　　　　　 大さじ１杯
　水　　　　　　　　　　　　５０ｍｌ
　片栗粉　　　　　大さじ１／２杯

白髪ねぎ　　　　　　　　　適量

＜作り方＞
① レバーは、一口大の薄切りにし、氷水に１５分位浸けておきます。
　　その後水気を取り、Ａで下味をつけます。
② ①をしばらく置いてから、汁気をふき取り、片栗粉をまぶし、
　　多めの油で両面カリッと焼きます。
③ パプリカは乱切りにし、フライパンでさっと炒め取り出します。
④ フライパンに油を加え、弱火にしニンニク、
    ショウガを加え炒めます。
　　香りが上がったら、Ｂを加えます。
　　トロミが付いたら、②、③を加えて手早くからめて皿に盛り、
　　お好みで白髪ねぎを添えて盛ります。

おいしさワンポイント
※レバーは氷水に浸けて、十分に血抜きをして
   臭みを取り料理するといいでしょう。
※鉄分をたっぷり含むレバー。
   鉄分は不足すると貧血や免疫機能が低下します。
　 また疲れやすくもなります。
    レバーや赤身の肉、青背の魚や赤身の魚の他、
　 貝類、ヒジキ、ほうれん草などバランスよく摂って
   貧血を予防しましょう。

                                                                     お知らせ！

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書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
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とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください。

８月パワーアップウィークのお知らせ！

来週２３日から２９日までの１週間、ラジオ日本は、
「残暑お見舞い　おつかれサマー」と題してお送りしますが、
もちろん「ハマろは」もパワーアップ企画盛りだくさんです！

２３日　月曜からの「ヨコハマろはす」は、
「ハマろは・デラックスサマーウィーク」
の１週間。

残り１週間となった夏休み。
暑い暑いと言っても、やっぱり夏が好き。
今からでも間に合う横浜の夏、まだまだ楽しみ足りない夏を、
思いっきりドーンと楽しむ１週間でお送りします。

お待ちかね！プレゼントは
１：豪華葉山牛焼肉セット１キロ

２：ろはすオリジナルスィーツ・ハマろはクレム
（パティスリー・ラ・クレム）

３：ザ・プリンス箱根の人気メニュー
ピンクカレーのランチペアご招待券

以上③点をセットにした、
「ハマろはサマーギフト」を毎日ご用意します！

ゲストは、夏より熱い！HOTなこの方々！
月：ハマろは応援団長・落語家の立川志ら乃さん！
火：人気お笑い芸人・ゆってぃさん！
水：横浜ブリキのおもちゃ博物館館長北原照久さん！
木：ものまねでおなじみ・神奈月さん！
そして、ろはすプラチナサポーター内藤博之アナウンサーの
サプライズ登場も！

さらに、こちらも目玉企画、夏はやっぱりサザン！と言うことで、
「ハマろはサザンリクエスト」もお送りします！
あなたからのサザンオールスターズのリクエスト曲、
そしてメッセージお待ちしています！

来週２３日月曜日からの「ハマろはデラックスサマーウィーク」、
月曜日から木曜日は朝９時から、金曜日は朝９時半から
お楽しみに！

暑いんだけど、がんばっていること！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは,
「  暑いんだけど、がんばっていること！ 」でした。
来週は、「ハマろはデラックスサマーウィーク！！」
私も食べたい美味しいプレゼントが満載です。
今週末の出来事。どんな夏を過ごしているのか？　
近況も教えて下さいネ！

＜８月２０日（金）のラインナップ＞
★９：４６～「井貴とし子のいちおし勝負！」
井貴とし子が、独自に調査をして、
お勧めのイベント・モノを紹介するコーナー
テーマ：横浜市歴史博物館　大紙芝居展
「かみしばいユーダイ座」の加藤ユーダイさん。


会場＆ストーリーを盛り上げます。

シリーズものの中にはもう紛失している紙芝居もありますが、
そこは、ご愛嬌。何事もなかったかのように
①話から③話に飛びます。
でもお子さんたちの真剣な顔！！
夏休みのステキな思い出になったかな！？

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が 毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！
　♪　Ｃ/Ｗ 「涙ひとつぶ／日野美歌」
ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

★１０：２０～ＮＥＷ！「だれでも！テレフォン」
イベントの紹介や、お店の宣伝、ラジオに出てみたい方など…
さまざまな方に電話をつないでお話を伺う、新コーナーです。
みなさま…お気軽に番組宛にご応募下さい！
テーマ：ヴェルディ・ファミリーが、ダブルヘッダーで試合を開催
電話出演：東京ヴェルディ　運営部　田中知行さん
日時：８月２９日（土）
場所：西が丘サッカー場
対戦カード：
１５：００～　日テレベレーザｖｓ浦和レッズレディース
１９：００～　東京ヴェルディｖｓＦＣ岐阜

★先週の「だれでも！テレフォン」
先週ご紹介した「みうら夜市」スタッフが行ってきましたので
その様子をご紹介します。

番組内で紹介できなかったのですが、夜市では、
おいしいものをたくさん食べてほしいということで、
すべて５００円以内の値段！
番組に出演いただいた長谷川さんの
「まぐろラーメン」はこんな感じ！！


味噌ダレがおいしかったです。
このラーメンが、来月１８日から厚木で行われる
Ｂ１グランプリに出場します。
そのほか、まぐろコロッケ（１００円）


日も暮れ、夜市らしくなると
たくさんの人で商店街がいっぱいになりました。

もちろんお店の前にはまぐろの頭もおかれて、
三崎らしさがいっぱいでした。

また来年も行われると思いますので、行けなかったみなさんは
来年を是非、楽しみに待っていて下さい。

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来週８月２３日（月）からは、ハマろは・デラックスサマーウィーク！
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

通帳開いて「ムフフ」♪

マンスリー企画の「家計の話」
今回の家計の話は夏休み企画。
先月に続いて子どもたちに向けたお金の話をお届け♪
今日は、新聞・雑誌などで
ご活躍の保険に詳しいジャーナリスト鬼塚眞子さんが
スタジオに登場！！

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本日のキーワードは？？
「１０代の皆さん、お金のこと知ってますか？」
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１人で生活をするということを想像してみるのも良い。
１０代のうちから貯金をして、
通帳を見つめて「ムフフ♪」とにやけちゃったら
貯金が得意かも？？
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鬼塚さんと土井さん！！
息がとってもぴったり♪
スタジオにはスマイルの花が咲いてました♪

この夏の節約術

＜スタッフのつぶやき＞
今日はゲスト出演のコーナーが多く
明るく笑顔の絶えない生放送になりました♪
リスナーのみなさんにも
スマイルをお届けできたでしょうか？？

＜８月１９日（木）のラインナップ＞

★９：３５～「ソレ知りた～い！」
テーマ：キッズ・ワーク・メニュー
ゲスト：イタリアンレストラン　PAPA DAVIDE　
　　　　　シェフ・松木ケンジさん

イタリアン・レストラン
PAPA DAVIDE（パパ・ダヴィデ）の
「キッズ・ワーク・メニュー」について
シェフの松木ケンジさんがスタジオに登場☆
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土井さんも興味津々！
シェフと一緒に料理を作って家族へのおもてなし♪
好きな具材を考えてのピザ作りから
デザートまで！！
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シェフと力を合わせて家族の
『美味しい♪』笑顔と出会っちゃおう！

「キッズ・ワーク・メニュー」
対象年齢：６歳から１１歳（１日限定２から３組）
時間：午前１０時から正午
料金：基本料金２０００円・料理１人分につき１５００円
お問合せ：０４５－６５０－７０８０
　　　　　(PAPA DAVIDE)

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：福祉用具の紹介～マットレスを選ぶ～
ゲスト：株式会社ヤマシタコーポレーション神奈川営業所
　　　　福祉用具専門相談員・荻原崇(おぎわらたかし)さん

　　　　

マットレスも福祉用具の１つとして
とっても大切なものなんですよ。
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今月も介護にまつわる体験談などを
送っていただいた方の中から、３名様に
羽立工業の「パワーチューブ」
をプレゼントいたします！

★１０：１５～「木曜ろはすリウム！」
マンスリー企画の「家計の話」
テーマ：「１０代の皆さん！お金のこと知ってますか？」
ゲスト：鬼塚眞子さん


 
１人暮らしとは？
生活費・食費・光熱費。。
一体生活するのにどれだけのお金が必要なの？？

★１０：４５～「やさしい地デジＱ＆Ａコーナー」
テーマ：戸別訪問と相談会
　　　 　 デジサポ神奈川相談会
　　　　　グループアドバイザー・村瀬悦子さん
問合せ：デジサポ神奈川コールセンター
ＴＥＬ：０４５（３４５）０１１０

イベント：ラジオ日本防災フェア
開催日 ：８月２８日（土）２９日（日）
場　所　：横浜赤レンガ倉庫
当日は、土井里美も登場しますよ。

地デジに関する疑問・質問をお待ちしています。
来週の放送で皆さまからの疑問・質問にお応えします。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：岡田真奈美さん
出没場所：日テレRESORT@SEA ZOO

富山店長と一緒にハイチーズ☆

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明日８月２０日（金）のFAX＆メールテーマは、
「暑いんだけど頑張っていること！」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

北原さん登場！

８月１８日（水）のゲストは、
横浜ブリキのおもちゃ博物館館長
北原照久（きたはら・てるひさ）さん

さりげなく アクセサリーを身に着けるのが北原流！
北原さん！　その腕時計は素敵ですね。


北原さんも企画に参加した鉄腕アトム限定モデル

時計の裏面に見える赤いものはアトムのハート

＜お知らせ＞
企画展シルバニアファミリー２５周年歴史展
　～よこはま物語２０１０夏～
日時：７月１７日（土）～９月５日（日）
場所：横浜人形の家　３Ｆ　企画展示室

「きのうの続きのつづき」
毎週（火）～（金）夜９：５０から放送中！
今週８月２０日（金）までのゲストは、
女優の五大路子（ごだい・みちこ）さんです。
来週８/２４（火）～９/３（金）は、
タレントの野々村真（ののむら・まこと）さん

熱い戦いといえば？

＜スタッフのつぶやき＞
今日のメールテーマは、
「熱い戦いといえば？」でした！
来週からはじまるパワーアップウィーク！
今回は、ろはすオリジナルプレゼントをご用意。
乞うご期待です！

＜８月１８日（水）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い」
テーマ：サザンな日本茶
電話出演：茶商　小林園　ご主人
　　小林健二（こばやし・けんじ）さん
抹茶と粉茶のブレンドした茶山（サザン）は３種類。
抹茶入粉茶　抹茶入深蒸し茶　抹茶入深蒸し茶・金粉入

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎里依（いわさき・りえ）さん
テーマ：横浜パパスクール事業
横浜イクメンスクール
子育てパパ応援ウェブサイト「ヨコハマダディ」
問合せ：横浜市こども青少年局企画調整課
電話：０４５（６７１）４２８１
 

★１０：１５～ 「ウェンズデー・フォーカス」
スタジオ出演：横浜ブリキのおもちゃ博物館館長
北原照久（きたはら・てるひさ）さん

★１０：４５～「やさしい地デジＱ＆Ａコーナー」
テーマ：電波障害
　　　 　神奈川県テレビ受信者支援センター
　　　　 部長　葉山明雄さん
問合せ：デジサポ神奈川コールセンター
ＴＥＬ：０４５（３４５）０１１０

イベント：ラジオ日本防災フェア
開催日 ：８月２８日（土）２９日（日）
場　所　：横浜赤レンガ倉庫
　当日は、土井里美も登場しますよ。

地デジに関する疑問・質問をお待ちしています。
来週の放送で皆さまからの疑問・質問にお応えします。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ニューフェース　佐藤温子さん
出没場所：横浜橋通商店街
　　　　　　　　１３７店舗が集まるアーケード型商店街

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子どもアドベンチャー２０１０に参加している
横浜市のお子さんたちが見学にいらっしゃいました。



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明日８月１８日（木）のFAX＆メールテーマは、
「　この夏の節約術！　」
帰省シーズンのいろいろなエピソード教えて下さい。
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

Ｉ ＬＯＶＥ シュウマイ

８月１７日（火）！
今日のフラッシュ・チューズデーのゲストは♪
ＨＩＰＨＯＰユニット
シュビドゥバからADAM さんとmassaRoさんが
初登場！！！

夏を満喫した雰囲気漂うADAMさん☆
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足元がおしゃれなmassaRoさん♪
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ADAMさんは横浜出身！！！
子供の頃に夕食で食べた
崎陽軒のシュウマイ弁当が忘れられず・・・
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『I シューマイ』
作っちゃいましたー☆
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土井さんも笑顔でおしゃべり☆
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シュビドゥバさんからのフラッシュメッセージ。
『フラッシュ！』

フラッシュ！！って言ったら、ほら笑顔☆

<お知らせ>
シュビドゥバが参加している
技能ルネッサンス応援ソング選考プロジェクトの
WEB投票が開始致しました！

下記URLにて視聴・投票が出来ますので
皆さん応援宜しくお願い致します！

http://ginou-kanagawa.com/song/index.html#music

もう！○○な話！

   
＜スタッフのつぶやき＞
ピンクカレーに
シュウマイを愛してやまない音楽！
今日のハマろはも
様々な色のメニューを取り揃えて
生放送♪

＜８月１７日（火）のラインナップ＞

★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：「噂のピンクカレー」
電話出演：ザ･プリンス 箱根　
　　　　　   総支配人　田辺　正幸さん
恋愛パワーがアップしちゃう？！
というか・・・ピンクカレー？！！
ザ･プリンス 箱根の中にある
ガーデンカフェ＆レストラン『ソラノシタ』と
縁結びのパワースポット『九頭龍神社』が生んだ
シーフードと箱根西麓産野菜の
“恋のラッキーカラーピンク”カレー

来週のパワーアップウィークのプレゼントも
頂いちゃいました☆
８月２３日から２７日まではヨコハマろはすから
目を離しちゃいけません♪

ザ・プリンス箱根
ガーデンカフェ＆レストラン　ソラノシタ
Lunch　12:00NOON～2:30P.M.
　　　  　(Last Order2:00P.M.)
Tea　　12:00NOON～3:30P.M.
　　　　  (Last Order3:00P.M.)
場所：本館　湖側芝生の広場
　　   （悪天候時、冬季はレストラン
　　　　　　　　ル・トリアノン内で営業）

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：００～「フラッシュ・チューズデー」
ＨＩＰＨＯＰユニット、
シュビドゥバからADAM さんとmassaRoさんが
スタジオに初登場☆

そして・・・
衝撃的な歌との出逢いが！！！！

★１０：４５～「やさしい地デジＱ＆Ａコーナー」
テーマ：集合住宅についての課題と取り組み
　　　 　神奈川県テレビ受信者支援センター
　　　　 部長・森茂樹さんさん
問合せ：デジサポ神奈川コールセンター
ＴＥＬ：０４５（３４５）０１１０

地デジに関する疑問・質問をお待ちしています。
来週の放送で皆さまからの疑問・質問にお応えします。

イベント：ラジオ日本防災フェア
開催日 ：８月２８日（土）２９日（日）
場　所　：横浜赤レンガ倉庫
　当日は、土井里美も登場しますよ。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：野中智子さん
今日は！野中智子さんが押しかけ番外地に
初挑戦！！！！
緊張気味の初々しい野中さんの声に
土井さんもスタッフもドキドキ♪

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明日８月１８日(水)のFAX＆メールテーマは、
「熱い闘いといえば？」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

この夏の新記録！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のメールテーマは、
「この夏の新記録」でした！
暑い日も寒い日も…土井さんの食欲は増すばかり…。
いっぱい食べて…いっぱい喋ってくださいね。
…暑い日がつづきますけど、メールやＦＡＸも…大好物なので
…みなさんよろしくお願いしま～す。

＜８月１６日（月）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ　：ろはすオリジナルスィーツ
電話出演：パティスリー・ラ・クレム
　　　　　前田知則（まえだ・とものり）さん
営業時間：１０：００～１９：００
定休日　：月曜日
場　　所 ：座間市さがみ野２－６－９
アクセス：相鉄線 さがみ野駅より徒歩２分
問合せ　：０４６（２９８）１１８７

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家 岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」
テーマ：フレッシュピーチのゼリー



★１０：４５～「やさしい地デジＱ＆Ａコーナー」
テーマ：地デジ化への取り組みと課題
出演：神奈川県テレビ受信者支援センター　
　センター長　鈴木哲夫（すずき・てつお）さん
問合せ：デジサポ神奈川コールセンター
ＴＥＬ：０４５（３４５）０１１０

地デジに関する疑問・質問をお待ちしています。
来週の放送で皆さまからの疑問・質問にお応えします。

イベント：ラジオ日本防災フェア
開催日 ：８月２８日（土）２９日（日）
場　所　：横浜赤レンガ倉庫
　当日は、土井里美も登場しますよ。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ハマの優等生　野中智子さん
テーマ：葉山牛
出没場所：石井牧場（三浦市三浦郡葉山町）



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明日８月１７日（火）のFAX＆メールテーマは、
「　もう！○○な話　　」
思わず…もう！と言いたくなるエピソードお待ちしています。
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。
ゲストは、音楽グループ、ジュビドゥバです。

フレッシュピーチのゼリー

料理＆写真　岩本ゆき子

フレッシュピーチのゼリー

＜材料＞５人分
材料名                    分量

～桃のコンポート～
桃                          ３個
A                                     
白ワイン               １００ml
グラニュー糖          １００ｇ
水                       ３００ml
レモン汁                  ２０ｇ

～ゼリー～
コンポートの煮汁      ３００g
ゼラチン                     ６g
水                            ３０g

＜作り方＞
～桃のコンポート～
① 桃は水でよく洗い、産毛を取ります。
   皮付きのまま縦半分に切っておきます。
② Ａを煮立て①を加えて、紙蓋をし、
   弱火で１５分煮てから蓋をして３０分保温します。
～ゼリー～
④ 粉ゼラチンは、分量の水に浸して３０分置きます。
⑤ ボウルにコンポートの煮汁を加えて
    湯せんにかけて溶かした④を加えます。
⑥ 氷水に当ててトロミが付いたら、
    そのまま冷蔵庫で冷やし固めます。
～仕上げ～
器に桃のコンポートとゼリーを盛りつけ供します。

おいしさワンポイント
※旬の桃をそのまま閉じ込めたゼリーを作りました。
※桃は皮をつけたまま煮る事によって
   煮汁がきれいな色に変わり、  白い桃の果肉も
    ピンクに染まります。
※桃のほか、洋梨やリンゴで作ってもおいしいです。
※コンポートは汁につけたままでしたら１週間は日持ちします。
   きちんと汁に浸しておく事がポイントです。

                                                                     お知らせ！

岩本ゆき子先生のあふれ出るようなアイディアの確かな味が、
書籍でもご覧いただけます。 発売中

書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
　　　　　イタリア司厨士協会会員
　　　　　　　　　　　　　　
出版社：東京地図出版　￥１２００



取り扱い：書店及び、アマゾン、セブン＆ワイで販売中！

ホップ・ステップ！の２ｓｔｅｐで出来てしまうという…
とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください。

暑いんだけど、がんばっていること！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは,
「   暑いんだけど、がんばっていること！ 」でした。
洗濯物！ 夏場はすぐ、たまっちゃうんですよね。
暑いけど…、だからこそこまめにやらないと、
大変なことになりますよね。
しっかり洗濯、しっかりリフレッシュ！！
来週も…メッセージとともにリクエストもお待ちしています！！

＜８月１３日（金）のラインナップ＞
★９：４６～「井貴とし子のいちおし勝負！」
井貴とし子が、独自に調査をして、
お勧めのイベント・モノを紹介するコーナー
テーマ：高尾山


３０代になってからの初登山！！
今回は、スタンダードな１号路をチョイス！！

蛸杉発見！！
天狗たちに根を切らないよう、一晩で根をくるくると
蛸の足のように巻いてしまったという伝説が残ります。
ちなみに、登りと下りの２回！
お参りするとご利益があると言われています。

やっぱりイチオシは、スィーツ（天狗焼き）
疲れた体に甘いもの…ですよね。

皆さんも、天狗伝説をたどって、山ガール（ボーイ）デビューしてみては？
今度は、“金太郎伝説”が残る、金時山に行こうかな？

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が 毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！

ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

★１０：２０～ＮＥＷ！「だれでも！テレフォン」
イベントの紹介や、お店の宣伝、ラジオに出てみたい方など…
さまざまな方に電話をつないでお話を伺う、新コーナーです。
みなさま…お気軽に番組宛にご応募下さい！
テーマ：まぐろラーメン
電話出演：三浦中華料理研究会　
　　　　　　　中華料理　港楽亭（こうらくてい）
　　　　　　　　長谷川まさのりさん　　　　　　
営業時間：１１：００～２０：３０（平日は、１４：００～１７：００除く）
ＴＥＬ：０４６（８８１）６１３５
場所：三浦氏三崎５－１－１０
アクセス：京急久里浜線「三崎口」から
　京急バス「三崎港」行きで、「三崎港」停留所下車

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来週８月１６日（月）のFAX＆メールテーマは、
「　この夏の新記録　」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

笑いの大学開催？！

『さん生3年プロジェクト！〜笑いの大学』！！
もう既にスタジオの中では
笑い声が☆

真打に昇進してから人前に出るとき、
人に会うときなどはこのような
素敵な姿をするそうです！
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富山県富山市出身の柳家さん生さん。
土井さんも富山県出身ということで
地元トークで盛り上がります♪
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トークも楽しくて楽しくて・・・
柳家さん生さんも土井さんもスタッフも！！
お腹が痛くなるほど笑っちゃいました♪
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<お知らせ>

★「笑の大学」
　　日程：９月７日(火)
　　　　　午後７時から
　　会場：銀座博品館劇場
　　三谷幸喜原作「笑の大学」落語版を演目。
　　「笑の大学」落語版は、過去3回の公演実績が、
　　いずれも大好評を博し多方面から
　　再演を要望する声が上がっていました。
　　待望の再演となる今回の公演。
　　落語ならではの語りに、感動のラストシーン☆
　　落語も演劇も超えた表現者としての高座に期待大！！

お盆の話

＜スタッフのつぶやき＞
今日もアチチな日になりましたね。
関内は日差しが強い中、
時々吹く風が涼しくて
気持ちが良かったですね♪

＜８月１２日（木）のラインナップ＞

★９：３５～「ソレ知りた～い！」
テーマ：Fridgeezoo（フリッジィズー）
電話出演：㈱ソリッドアライアンス企画部
　　　　　　　小野暁海(おのあきみ)さん
地球の温暖化や環境汚染のため、
住処を失くした動物たちが行き着いた場所。
それは冷蔵庫だった。
暑いところの苦手な動物たちは、
あなたの冷蔵庫を新たな住処として
牛乳パック型になりすまし周囲に溶け込んで行く。
やがて人間たちから黙認されるようになると、
動物たちは毎日顔を合わせる人間に向けて
しゃべりはじめたのだった。

小さくて可愛いFridgeezoo（フリッジィズー）が
冷蔵庫でお出迎え♪

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：駅ボランティアを利用して安心おでかけ
ゲスト：有限会社　業務改善創研　
　　　　　代表取締役・福岡浩さん
　　　　

駅ボランティアに力を入れている
福岡浩さん。

このエプロンが目印です☆

今月も介護にまつわる体験談などを
送っていただいた方の中から、３名様に
羽立工業の「パワーチューブ」
をプレゼントいたします！

★１０：１５～「木曜ろはすリウム！」
テーマ：さん生３年プロジェクト！〜笑いの大学
ゲスト：落語家の柳家さん生さん

 
土井さんと出身地が一緒の
柳家さん生さんがハマろはに登場！！
スタジオ中が笑いに包まれる！？

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：瓜生野百八松明（うりゅうのひゃくはったい）
電話出演：秦野市生涯学習課文化財班
　　　　　　　イノウエ　ヒデオさん
瓜生地区で行われるお盆の伝統行事。
五穀豊穣・悪疫退散を祈願して
火の粉が飛び散る松明を担いで
権現山(ごげんやま)山頂から
麓の龍法寺まで下るという勇壮な行事です！
日程：８月１４日(土)
　　　　午後５時から
会場：馬場道(ばばみち)から龍法事
　　　　小田急線秦野駅から徒歩２０分
お問合せ：０４６３－８７－９５８１　
　　　　　　(秦野市生涯学習課)

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：岡田真奈美さん
出没場所：よこはま動物園ズーラシア

JAXA宇宙飛行士の山崎直子さんとともに
「ディスカバリー号」に乗った
アサガオの種２００粒のうち３粒が
よこはま動物園ズーラシアで
綺麗な花を咲かしています☆

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明日８月１３日（金）のFAX＆メールテーマは、
「暑いんだけど頑張っていること！」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

ダ・カーポ

８月１１日（水）のゲストは、
ダ・カーポの　正敏さん・広子さん　麻里子さん
大学百万母力プロジェクトのテーマソング
「はじめての日」についてお話を伺いました。


フルートコンサートも４回目が開催されます。
９月１４日（火）は、横浜山手のイギリス館にいらしてください。


お母さんとしての「はじめての日」を思い出せば
幸せな自分があったことに気づくはずですよ。

＜お知らせ＞

○○って意外とイケテる！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のメールテーマは、
「○○って意外とイケテる！」でした！
今日は、東海大学相模高校の初戦ですね。
甲子園球児よ。がんばれ～。
さあ、みんなで応援しましょ。フレー～フレー！
ｂｙ　土井里美

＜８月１１日（水）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い」
テーマ：お線香の香りトレンド
電話出演：香十(こうじゅう） 代表取締役社長
　　稲坂良弘（いなさか・よしひろ）さん
一日を爽やかに元気に過ごすために使うのもいいですよ。
新盆に…故郷にお線香を送るのはいかがですか？
お線香は日本の大切な文化です。

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：岩崎里依（いわさき・りえ）さん
テーマ：横浜赤レンガ倉庫 ふんすいビーチ
オーストラリア　ブリスベンにある砂でビーチを演出。
熱くなって火傷したりは、しないんだそうです。　
問合せ：横浜赤レンガ倉庫２号館
電話：０４５（２２７）２００２

★１０：１５～ 「ウェンズデー・フォーカス」
スタジオ出演：ダ・カーポ




お問合せ：ダ・カーポ音楽事務所　
ＴＥＬ：０４５（８２０）１８３８
ＣＤショップでは手に入りません。
ご希望の方は、ダ・カーポ音楽事務所まで。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：第２回みうら夜市
電話出演：三浦市 副市長
　　　　　杉山実（すぎやま・みのる）さん
開催日：８月１３日（金）～８月１４日（日）
時間：１６：３０～２１：００
場　所：三崎下町商店街
アクセス：京浜急行「三崎口駅」からバスで「三崎港入り口」下車
ＴＥＬ：０４６（８８２）１１１１

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ニューフェース　佐藤温子さん
出没場所：横浜マイカル本牧
　胸にステッカーをつけてくれたお子さんとお父さま
　この後、借り暮らしのアリエッティを見に行くんだそうです。
　　　　　　　

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明日８月１２日（木）のFAX＆メールテーマは、
「　お盆のはなし！」
帰省シーズンのいろいろなエピソード教えて下さい。
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

運命の？！Wサトミ！！

８月１０日（火）！
今日のフラッシュ・チューズデーのゲストは♪
ハマろは初登場！！
双子タレント『アン☆ドゥ』から里美さん☆

ピンクの洋服と素敵な帽子が似合ってる☆
ピンクは女の子らしく、可愛くなれるそうな♪
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なんと！！
Wサトミは血液型が一緒で・・・・
誕生日が１日違いということが発覚！！
もしや運命の２人？？
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『ミスユニバース』近畿大会で
最終選考まで残った経験をお持ちの『アン☆ドゥ』
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女性があこがれるふくらはぎ☆
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そして・・・！！
スタッフみんなで股関節ストレッチ！！
土井さんも一緒にレッツトライ♪
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双子タレント『アン☆ドゥ』から里美さんからの
フラッシュメッセージ。
『美脚エクササイズで美しく美脚を手に入れて
　体の中から元気に美しく毎日をHappyに』

美しさは足から♪

<お知らせ>
タイトル：「美脚ＲＵＮ」
価格：１３６５円（税込）
　　　７月２０日から好評発売中。

お酒についての○○なエピソード

 
＜スタッフのつぶやき＞
久々に空模様がご機嫌ななめな
関内なんですが・・・
そんなお天気模様を吹き飛ばせ！！
って土井さん？！
その体制は一体・・・

＜８月１０日（火）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：「新横浜グレイスホテル　夏のオススメ」
電話出演：新横浜グレイスホテル
　　　　　    堀越智子(ともこ)さん
新横浜グレイスホテルにカウガールが登場？！
まだまだ暑い夏が続く毎日の気分転換に
テキサスをテーマにしたビアガーデン！！

日程：７月１日(木)から８月３１日(火)
時間：午後５時から午後１０時まで
　　　  (午後９時３０分・ラストオーダー)
　　　  ＊雨天の場合は中止

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：００～「フラッシュ・チューズデー」
双子タレント『アン☆ドゥ』から里美さんが
ハマろは初登場♪

今日の『フラッシュ・チューズデー』は
Ｗサトミでお届け☆

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：夏休みの宿題解決『図工カフェ』
電話出演：横浜美術館
　　　　　    佐藤直子（さとうなおこ）さん
夏休みの図工の宿題どうしよう！！
図工の宿題に頭を悩ませる
子供もパパもママも！！
みんな横浜美術館に集合だぃ☆

日程：８月１３日(金)から８月２１日(土)
　　　  ８月１９日(木)は休み。
時間：午前１０時３０分から午後５時まで
　　    （ラストオーダー午後４時）
会場：横浜美術館内アートギャラリー２
　　　  およびポルティコ
　　　  みなとみらい線　
　　　  みなとみらい駅下車徒歩３分
お問合せ：０４５－２２１－０３００
　　　　　    (横浜美術館)

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：はまっちゃお番長　神田京子さん
今日は！ハマッちゃお番長・押しかけ番外地の
スペシャルバージョン☆
お笑いタレントのＢＢゴローさんのお宅に
突撃おじゃまぁ♪

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明日８月１１日(水)のFAX＆メールテーマは、
「○○って意外といけてる！」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

ＭＣ土井里美ｉｎ真夏のお笑いフェスタ

  こんにちは！ハマろはアラサースタッフＳです。

先週のろはすでもお伝えしましたが、
８月７・８日によこはまコスモワールドで、
「真夏のお笑いフェスタ」が開催されました！
そこでＭＣとして若手芸人を取り仕切ったのが、
我らが土井里美さんです♪

真っ昼間の屋外ステージなので、
暑さとの闘いでもあったのですが、
そこは流石の土井さん。
ハマろはと同じく「スマイルをあなたに」で
観客のみなさんを元気にしてくれました☆

会場にはハマろはリスナーの方もお越しいただき、
スタッフとしてはとても嬉しかったです！
ありがとうございました☆

本番前の入念な準備、芸人さんとの打ち合わせ、
当日の模様など、土井さんの写真を中心に、
バッチリ撮りましたので、是非ご覧ください！！

当日の放送は８月１２日（木）２１時～２１時３０分です！
爆笑必至なのでこちらもお聞き逃しなく♪♪

   

夏休みの宿題、今やってみたい自由研究は？

＜スタッフのつぶやき＞
今日のメールテーマは、
「夏休みの宿題、今やってみたい自由研究は？」でした！

＜８月９日（月）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ　：ブルーベリー摘み取り施設
電話出演：よこはまあさひブルーベリーの森
　　　　　　園主　金子明美（かねこ・あけみ）さん
開催期間：９月５日（日）まで
場所：旭区川島町１６４８の３
アクセス：鶴ヶ峰駅より徒歩１０分
問合せ：０８０（６７３２）１１８７

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家 岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」
テーマ：グリルナスとドライトマトのマリネ




★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：第２４回ビーチバレージャパン　
電話出演：ビーチバレージャパン実行委員会
　事務局長 針谷和昌（はりや・かずまさ）さん
開催日：８月１２日（木）～１５日（日）
時　間：１３：３０～１５：００
場　所：鵠沼ビーチバレー特設コート
アクセス：小田急江ノ島線「鵠沼海岸駅」下車徒歩１０分弱
問合せ：藤沢市観光協会
ＴＥＬ：０４６６（２２）４１４１

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ハマの優等生　野中智子さん
テーマ：横浜赤レンガ倉庫 ふんすいビーチ
日時：８月７日（土）～２９日（日）
入場料：無料
問合せ：横浜赤レンガ倉庫２号館
ＴＥＬ：０４５（２２７）２００２

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明日８月１０日（火）のFAX＆メールテーマは、
「　お酒についての○○なエピソード　」
お酒エピソードの喜怒哀楽、たっぷり送ってください！
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

明日のゲストは、
双子のお笑いコンビ『アン・ドゥー』のサトミさんです♪
お楽しみに！！！アドレスはlohas@jorf.co.jpです。

グリルナスとドライトマトのマリネ

グリルナスとドライトマトのマリネ

＜材料＞
材料名      　　　    分量
ナス                 　５本
オリーブオイル  　大さじ２杯～
ドライトマト   　    １０個

A                                           
オリーブオイル            大さじ１杯
アンチョビ（みじん切り） ８枚（２０ｇ）
ニンニク（みじん切り）   １片

白ワイン                 １００ml

B                                          
米酢                       ２００ml
砂糖                  　　大さじ４杯
醤油                 　　 大さじ２杯
塩                   　 　 小さじ１／２杯

＜作り方＞
① ナスはヘタを取り、縦に１ｃｍ厚さの薄切りにし、
　  さっと水にさらしてから水気をふき取り、
　  オリーブオイルを少量まぶし、グリルでこんがり焼きます。
　  焼き上がったら半分の長さに切ります。
② プチトマトはヘタを取り、横に半分に切り、
    オーブン皿に並べ軽く塩を振ります。
③ ②をオーブンで低温でゆっくり乾燥焼きします。（１２０℃　６０分）
　   ※その後、半日くらい常温で置いておくと乾燥します。
④ フライパンにＡを合わせて弱火にかけます。
　 香りが上がったら、白ワインを加えアルコールを飛ばし、
　 Ｂを加えて ひと煮立ちさせます。
⑤ 煮沸消毒した瓶に冷ましたナス、プチトマト、④を加えます。
　 十分に熱が抜けたら、蓋をして冷蔵庫で保存します。

おいしさワンポイント
※今回は手軽に作るアンチョビとニンニクの香りを加えた
   マリネをご紹介します。
※煮沸消毒した瓶にグリルしたナスやドライトマトを加えて
    マリネ液を流し込めば、１か月以上 日持ちする
    マリネの出来上がりです。
※アンチョビとはカタクチイワシを３枚におろして塩漬けし、
　 その後オイルで漬けたもの。
    少量加えることで独特のうまみや塩気が加わり、
　 味にアクセントが出ます。

                                                                     お知らせ！

岩本ゆき子先生のあふれ出るようなアイディアの確かな味が、
書籍でもご覧いただけます。 発売中

書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
　　　　　イタリア司厨士協会会員
　　　　　　　　　　　　　　
出版社：東京地図出版　￥１２００



取り扱い：書店及び、アマゾン、セブン＆ワイで販売中！

ホップ・ステップ！の２ｓｔｅｐで出来てしまうという…
とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください。

この夏、叫んだこと！叫びたいこと！

＜スタッフのつぶやき＞
今日のテーマは,
「 この夏、叫んだこと！叫びたいこと！ 」でした。
ディレクターのYさん
　「盆休みがとりた～い！」と叫びたいんだそうです。
そのわりに…「お盆っていつ？」って聞いてくるのはどうなの？
来週も…メッセージとともにリクエストもお待ちしています！！

＜８月６日（金）のラインナップ＞
★９：４６～「井貴とし子のいちおし勝負！」
井貴とし子が、独自に調査をして、
お勧めのイベント・モノを紹介するコーナー
テーマ：都築まんまるプレイパーク
遊びの中でいろんなことを感じながら成長する子どもたち
そんな子どもたちの姿を見守り育む遊び場

手作りのウォータースライダーで絶叫


のこぎりを使うときは真剣なこの表情！
夏休みの自由工作！？


焚き火もＯＫ！！　べっ甲飴を作ったり、そうめんを茹でたりします。

心も体も開放し、のびのび遊べる「まんまるプレイパーク」で
皆さんも一緒に遊びましょう！！

開催：毎週月・火曜日　１１時～１７時まで
　　　　　（雨でもやっています。）
住所：都築区荏田東３丁目　
　　　　鴨池公園まんまる広場「まんまるプレイパーク」

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が 毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！


ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

★１０：２０～ＮＥＷ！「だれでも！テレフォン」
イベントの紹介や、お店の宣伝、ラジオに出てみたい方など…
さまざまな方に電話をつないでお話を伺う、新コーナーです。
みなさま…お気軽に番組宛にご応募下さい！
テーマ：日本フットサルリーグ開幕
電話出演：日本フットサルリーグ　長谷川雅治さん
明日・明後日の開幕戦は、全試合 代々木第一体育館で開催！

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来週８月９日（月）のFAX＆メールテーマは、
「　夏休みの宿題、今やってみたい自由研究は？」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

マンスリー企画・第３弾！！

『横浜シーサイドトライアスロン』
マンスリー企画！第３弾！！
と言うことで今日は・・・
「トライアスロンのコース戦略」について
横浜シーサイドトライアスロン大会の
レースディレクター　青山剛さんが登場☆

今日も服装がきまってる青山さん☆
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やはり前回もおっしゃっていたように、
スイムのは非日常的なため
(海で泳ぐ・ウエットスーツなど)
事前に大会のビデオなどを観るのが最適！！
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そしてバイクの時は、
水分補給を怠らずにすることが重要だそうです！！
清涼飲料水と水をバイクに装着して
清涼飲料水＝自分が飲むため
水＝暑いときに頭からかける
　　口の中をゆすぐために使う
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また足がつってしまったときには、
つってしまった部分に水をかけるのが
効果的だそうです☆
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来月は、
トライアスロン講座！第４弾！！
「横浜シーサイドトライアスロン」の直前情報を
お送りいたします♪
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<お知らせ>

★青山剛 監修
　　「速く、長く、美しく走るための
　　"体幹スイッチ"ランニング」が、
　　毎日コミュニケーションズにて、
　　増刷・販売されました！
　　「動き作り」と呼ばれる走る前に行う
　　エクササイズの方法・効果などを
　　説明しています。わかりやすい実演DVD付きです！

★Coach-Aoyama ランニングセミナー in Tokyo
　　∼コア（体幹）スイッチ メソッド∼ “基礎編”
　　開催要項（各回共通）
　　日程：①６月５日(土)
　　　　　 ②８月２１日(土)
　　　　   ③９月１２日(日)<１回制 講座>
　　時間：午前９時２０分から午前１１時４５分
　　場所：東京千駄ヶ谷
　　　　　（詳細な場所は、お申込者に後日ご連絡させて頂きます）
　　定員：１５名
　　費用：５２５０円（税込）
　　お申込み方法はこちら

夏の怖い話

＜スタッフのつぶやき＞
暑い日に涼しい気持ちになれると
言ったら・・・♪
怖い話ですよねぇ☆
リスナーのみなさんから寄せられた
こわぁい話に土井さんも鳥肌が！！！

＜８月５日（木）のラインナップ＞
★９：２０～
　　「夏の星空を楽しむつどい」
今日のこの時間はミニ版「ソレ知りた～い」？？
電話出演：オーロラ天文台・小川誠治さん

コレが噂の小川さんご自慢の！！
『オーロラ天文台』です☆

「夏の星空を楽しむつどい」
日程：８月７日(土)
　　　　午後７時頃（日没後）から
会場：川崎市麻生区健康の森

★９：３５～「ソレ知りた～い！」
テーマ：韓国生まれのスキンフード
電話出演：株式会社フードコスメ
　　　　　　　教育担当・後藤ちことさん
アボカド？カボチャ？トマト？！
えっ？！キャビアまで！！！
美味しい食材の栄養をギュッと閉じ込めた
フードコスメでお肌を栄養満点にして
この夏を楽しく過ごしちゃお♪

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：リスナーの皆さんから届いたお手紙の紹介
　　　　

ヨコハマろはすを通して
介護を必要とする人・介護する人が
繋がっていったら・・・
そんな思いを込めながらお伝えしています。

今月も介護にまつわる体験談などを
送っていただいた方の中から、３名様に
羽立工業の「パワーチューブ」
をプレゼントいたします！

★１０：１５～「木曜ろはすリウム！」
テーマ：マンスリー企画
　　　　　横浜シーサイドトライアスロン大会第３弾
ゲスト：横浜シーサイドトライアスロン大会の
　　　　　レースディレクター　青山剛（たけし）さん

   
 
マンスリー企画もとうとう第３弾をむかえました！
今日は「トライアスロンのコース戦略」について
色々と伺っていきました！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：第５９回橋本七夕まつり
電話出演：第５９回橋本七夕まつり実行委員長
　　　　　　　江成藤吉郎（えなりとうきちろう）さん
７月７日の七夕から１ヵ月後に行われる
第５９回橋本七夕まつり。
ダンス・パレード・ＬＩＶＥなどが行われる
楽しい３日間！

日程：８月６日(金)・７日(土)
　　　　午後２時から９時
　　　　８日(日)
　　　　午後２時から８時３０分
会場：橋本七夕通り　他
　　　　ＪＲ横浜線・相模線、
　　　　京王線「橋本駅」から徒歩1分
お問合せ：０４２－７６９－８２３６　
　　　　　(相模原市観光協会)

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：岡田真奈美さん
出没場所：富津岬
レポート限定！千葉県ウィークも
今日で最終日！！
最終日の今日は富津岬に登場♪

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明日８月６日（金）のFAX＆メールテーマは、
「 この夏、叫んだこと・叫びたいこと 」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

真夏のお笑いフェスタ

８月４日（水）のゲストは、
新宿カウボーイ　石沢さん＆東京タイツ　イッキさん


新宿カウボーイ　石沢勤さん


東京タイツ　イッキさん


＜お知らせ＞
よこはまコスモワールドプレゼンツ 真夏のお笑いフェスタ
日時：８月７日（土）、８（日）
ＳＴＡＲＴ：１５：００～
場　所：ブラーノストリート・ゾーン中央広場ステージ
７日　インスタントジョンソン　マシンガンズ
８日　スマイリーキクチ　東京タイツ　新宿カウボーイ

この夏はコレが面白い！

＜スタッフのつぶやき＞
今日の テーマは、
「この夏はコレが面白い！」でした。
８月７日・８日　よこはまコスモワールドでのイベントですよ。
真夏のお笑いフェスタ　芸人さんのステージはもちろん
このイベントの司会には、土井さんが登場します！
みなさん…是非土井さんにも会いに来てくださいね！

＜８月４日（水）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い」
テーマ：ビーチマネー
電話出演：エコサーファー
　　代表　堀直也（ほり・なおや）さん
砂浜のガラス片（ビーチグラス）がお金（地域通貨）になる。
現在は、９０店舗に拡大しています。

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」
レポーター：庄司ゆかり（しょうじ・ゆかり）さん
テーマ：横浜市高齢者保養研修施設「ふれ～ゆ」
　　　　　人工温泉＆プール
問合せ：０４５（５２１）１０１０
場所：鶴見駅からふれーゆ行きバス　ふれーゆ下車。
開館：９：００～２１：００（４月～９月）
利用料：大人　プール ８００円／２時間
　　　　　　　　　大浴場 ８００円／１回
　　　　　　　　　プール＆大浴場　１４００円
６０歳以上の高齢者及び子供は割引料金となります。

★１０：１５～ 「ウェンズデー・フォーカス」
スタジオ出演：新宿カウボーイ　石沢勤、東京タイツ　イッキ
 

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：横浜から海を学ぶ
　　　　　－しんかい６５００と深海の生物展
電話出演：帆船日本丸・横浜みなと博物館
　　　　　島宗美知子（しまむね・みちこ）さん
開催日：８月７日（土）～８月２９日（日）
時間：１０：００～１７：３０
場　所：帆船日本丸・横浜みなと博物館
ＴＥＬ：０４５（２２１）０２８０

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ニューフェース　佐藤温子さん
出没場所：三井アウトレットパーク幕張
　今年入籍したばかりの
　　新婚のカップル（佐藤さん）に直撃インタビュー。
  　　　　　　　

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明日８月５日（木）のFAX＆メールテーマは、
「　夏の怖い話！」
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです！

大阪から来ましたぁー！！！！！！！

８月３日（火）！
今日のフラッシュ・チューズデーのゲストは♪
ハマろは初登場！！
大阪からメンバー全員で駆けつけてくれました☆
３人組バンド・doa（ドア）のみなさんです。

ボーカルの吉本 大樹 (Daiki Yoshimoto)さん
夏らしく日焼けした肌が印象的でした！
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ボーカルとベースの徳永 暁人 (Akihito Tokunaga)さん

太陽のようなオレンジ色のTシャツがお似合いです☆
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ボーカルとギターの大田 紳一郎 (Shinichiro Ohta)さん
なっなんと！！
『AC/DC』のTシャツ！！！
////////////////////////////////////////////////

 

ハマろは初登場とは思えないほど
盛り上がるスタジオ☆
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そして・・・！！
実は！８月１１日にリリースする
６枚目となるnewアルバム『ＴＨIS　ＬＩＦＥ』の
ジャケット！！！
横浜のお店屋さんで撮影したそうなんです☆
土井さんもハマろはスタッフも
嬉しくてテンション上がっちゃいました♪
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doaさんからのフラッシュメッセージ。
『いっぱいのんでいっぱい出して！！』

猛暑で熱中症になる人が多いですが！
いっぱい飲んでいっぱい出して・・・・！！
体の中から潤えば自然と笑顔が溢れ出す♪

<お知らせ>
８月１１日(水)
６枚目のアルバム『ＴＨIS　ＬＩＦＥ』が
リリースされます！！

夏にあえての○○！？

＜スタッフのつぶやき＞
おっと！
今日はプラチナサポーターの
内藤さんがヨコハマろはすに登場！！
土井さんとの楽しいトークに
ＭＰＳの鈴木ダイさんも混ざって♪
楽しいエンディングになりました☆

＜８月３日（火）のラインナップ＞
★９：０８～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：はまっちゃお番長　神田京子さん

大阪からやってきた
元気＆スマイル一杯のみなさん！
今日の夜は・・・
東京ドームで野球観戦☆
そして明日は東京ディズニーランドに行くそう♪
皆さんは夏休み満喫してますかー？？

★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：「真夏のお花見」
ゲスト：桜旅の中西こと、中西一登(かずと)さん
ヨコハマろはす３回目の登場となる
中西一登(かずと)さん！！

もうハマろは桜旅ご意見番！
今度は冬にお花見できる場所はあるのかなんて
聞いてみたいです！
中西一登(かずと)さんのブログもチェック☆
隠れた桜の名所がすぐ近くにもあるかも♪

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：００～「フラッシュ・チューズデー」
今日は３人組バンド・doa（ドア）のみなさんが
ヨコハマろはすに大集合♪

実は横浜のお店で・・・えぇ！！！！！！
この続きはフラッシュ・チューズデーのカテゴリで☆

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：夏休み特別展
　　　　　親と子のかいこの自然科学教室
電話出演：シルク博物館館長
　　　　　　　坂本堅五(さかもとけんご)さん
夏休みに小学生の親子を対象にして、
かいこや天蚕などの生態観察、
そして繭からの糸繰り・はた織り・まゆ人形作り
真綿作りなどの楽しい体験学習が出来ちゃう♪

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：はまっちゃお番長　神田京子さん
今週限定の千葉県からのレポート！！
今日は、松戸にあるうどん屋『遊楽園』に
おっじゃまぁ～

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明日８月４日(水)のFAX＆メールテーマは、
「この夏はコレが面白い！」
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

明日のゲストは
『新宿カウボーイ・石沢勤さん』
『東京タイツ・イッキさん』です♪
お楽しみに！！！

あなたが思う、ナンバー１避暑地！

♪
＜スタッフのつぶやき＞
土井さん、素敵な扇子が似合ってますね♪
さてさて、今日のメールテーマは、
「あなたが思う、ナンバー１避暑地」でした！
今年もホント暑いですよね～（汗×∞）
リスナーの皆さま、たくさんの避暑地情報ありがとうございました♪
冷蔵庫、ベランダ、家族との冷たい空気など、
家の中にも避暑地があるんですね・・・（笑）

＜８月２日（月）のラインナップ＞
★９：４０～「ソレ知りた～い！」
テーマ　：カレーうどん　革新１００年プロジェクト
電話出演：カレーうどん　カレー総合研究所　
代表取締役 井上岳久（いのうえ・たかひさ）さん
８月２日を『カレーうどんの日』と命名！
様々なプロジェクトを仕掛けています！
夏バテで食欲がわかない時には、
スパイシーで消化が良いカレーうどんがオススメです♪

調べてほしい　取材に来てほしいなどの
　…リクエストもお待ちしています！

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の岩本ゆき子さんに
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく
「ヨコハマ美食」
テーマ：キーマカレーうどん
「ソレ知り」のテーマと見事にシンクロした、
岩本先生渾身の「キーマカレーうどん」
土井さんもこれで夏バテ対策バッチリ♪
レシピは「ヨコハマ美食」カテゴリーをご覧ください！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：「夏休みカブトムシ教室」　
電話出演：財団法人　横浜市緑の協会
　　　　　伊藤麻依子（いとう・まいこ）さん
ヘラクレスカブトムシのお話、カブトムシに触れる
カブトムシタッチング、竹で作るカブトムシ工作教室など、
家族で楽しめるイベントです☆

開催日：８月８日（日）
時　間：１３：３０～１５：００
場　所：富岡西公園グリーンハウス
アクセス：京急富岡駅、もしくは京急能見台駅下車で徒歩１５分
問合せ：横浜市緑の協会
ＴＥＬ：０４５－３０９－２２２６

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ハマの優等生　野中智子さん
テーマ：東京湾アクアライン　海ほたるＰＡより
海へ遊びに行く途中のご家族にレポート♪
お子さんから元気なメッセージをもらいました☆

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明日８月３日（火）のFAX＆メールテーマは、
「　夏に敢えての○○○　」
暑い夏、みなさまが敢えてしている○○○を教えてください！

メッセージ、どしどしお待ちしております！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

明日のゲストは『３ピースバンド・ｄｏａ』さんです♪
お楽しみに！！！

キーマカレーうどん

料理＆写真　岩本ゆき子    

＜材料＞４人分
材料名 　　　　　　　　分量
サラダ油 　　　　       大さじ１杯
ニンニク・ショウガ      各１片
タマネギ（みじん切り） １個 
牛豚挽き肉 　　　　    ３００ｇ
ピーマン 　　　　        ２個
水 　　　　　　　　       ２カップ   
カレールウ 　　　　     ６０g
トマトケチャップ        大さじ１杯
ウスターソース 　　　 大さじ１杯
冷凍うどん 　　　　     ４玉
麺つゆ 　　　　　　　　適量
万能ねぎ 　　　　      適量
   
＜作り方＞      
①　鍋にサラダ油を加え、みじん切りにしたニンニク、
　　ショウガを加えて弱火で炒め、香りが出たら
　　タマネギを加えてよく炒めます。   
②　①に牛豚挽き肉を加えてよく炒めます。
　　パラパラになったら、ピーマンを加えて   
　　さっと炒め、水、カレールウを加えます。
　　沸騰したら、アクを取り、１０分位煮ます。   
　  仕上げにトマトケチャップ、ウスターソースを
    加えて仕上げます。   
③　冷凍うどんをゆでて流水でよく洗い、
    氷水でよく麺を洗い、水気を取ります。   
④　皿に③のうどんと②のキーマカレーを盛ります。   
⑤　④にお好みで水で割った麺つゆ、
    小口に切った万能ねぎをかけて頂きます。   

      
＜おいしさワンポイント＞      
※キーマカレーはご飯にかけてもおいしく頂けます。    
※タマネギはしんなりするまでよく炒め、
  その後挽き肉を加えます。挽き肉はポロポロになるまで    
　よく炒めます。よく炒める事がおいしさのポイント。    
※フライパン一つで簡単に出来るキーマカレーです。
  焦がさないようにこまめに混ぜて仕上げましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お知らせ！

岩本ゆき子先生のあふれ出るようなアイディアの確かな味が、
書籍でもご覧いただけます。 発売中

書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
　　　　　イタリア司厨士協会会員
　　　　　　　　　　　　　　
出版社：東京地図出版　￥１２００



取り扱い：書店及び、アマゾン、セブン＆ワイで販売中！

ホップ・ステップ！の２ｓｔｅｐで出来てしまうという…
とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください。