ヨコハマろはすブログ｜ラジオ日本 AM1422kHz

今日のお昼、何を食べる？

本日のメールテーマは
「　今日のお昼、何を食べる？ 」でした！
今日は、横浜を舞台にした映画
「コクリコ坂から」を紹介しました。
５０年前の山下町や、
手からの港の景色も魅力的なんですよね！
　◆そういえば馬車道にも東宝系の映画館があったなぁ～。
　　　あの頃、…みなとみらいができるなんて…
　　　ヨコハマの素敵なところ素敵だったところも教えてね。

＜７月２９日（金）のラインナップ＞
★９：４０～「お金の悩み１１０番」
星野合同事務所 所長 司法書士の
星野大記（ほしの・ひろき）さん が、
お金に関する悩みや相談にお答えします。

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が、毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！
 
　◆日野さん これって得意の自分撮りですか？

≪お知らせ≫
ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

★１０：２０～「金曜ろはストロール」
ストロールは「散歩」という意！
神奈川県内を散策したり、ゲストを招いたり、
そんな散歩のようにゆったりとした時間を届けしています。
　箱根では「芦ノ湖夏祭りウィーク」も開催中！
　◆みなさんのお出掛けイベントレポート◆募集中 ◆

＜ 井貴です＞
スッキリしない、お天気ですね～。
暑過ぎるのはイヤですが、もう太陽が恋しい井貴です。
子供の頃はあんなに長く感じた夏休みも、
先程、8月の予定を確認していたら、
あっという間に夏が終わってしまいました・・・
さあ、高校球児の夏休みは果たして長いのか短いのか！？
神奈川県では、今日、その運命が決まります！

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来週も、メッセージ、どしどしお寄せください！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

あなたはどちらを使っていますか？

本日のメールテーマ
「 あなたは携帯電話？それともスマートフォン？ 」
スマートフォンだけ、というよりは、両方持っている方が多かったようです。中にはＰＨＳという方も！？

＜７月２８日（木）のラインナップ＞
★９：２０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：爬虫類カフェ誕生！
電話出演：横浜亜熱帯茶館～爬虫類カフェ～
　　　　　　店長　長野睦（ながの・むつみ）さん

少し前から猫カフェや兎カフェが流行ってますよね。
そんな中、なんと横浜に爬虫類カフェなるものができました！！
愛らしい？爬虫類達を見ながら、ゆっくりとお茶を楽しむことが出来ますよ♪

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：地域包括支援センター
ゲスト出演：横浜市『青葉台地域ケアプラザ』
　　　　　　 所長　成田すみれ（なりた・すみれ）さん

地域包括センターとは、高齢期ならではの病気や障害、介護など日常生活での困りごとなどの相談や情報提供をしてくれる場所です。
困ったらことがあれば、まずは訪れてみてくださいね。

★１０：１５～「奥井規晶のニュースいいたい放題！」

今週のニュース
○円高、もうどうにも止まらない！
○日本の平均寿命、女性は短くなり、
　 男性は過去最高を更新！
○宮里藍ちゃん、１１ヶ月ぶりにアメリカツアーで優勝！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：第２０回　小田原ちょうちん夏まつり
電話出演：小田原市観光協会
　　　　　　常盤正則（ときわ・まさのり）さん

有名な小田原ちょうちんをシンボルとした夏まつり！
２日間にわたって、たくさんのイベントが開催されます！
市民参加型のイベントですので、是非足を運んでみてください！！

期間：７月３０日（土）、３１日（日）
場所：小田原城址公園

★１１：０８～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：お隣、川崎レポート
　　　　 商店街突撃インタビュー
レポーター：ハマのニコニコ娘　山崎彩さん
出没場所：もとすみオズ通り商店街
アクセス：東急東横線元住吉駅前

元住吉駅前の商店街は、東口がオズ通り商店街、
西口がブレーメン商店街という名前が付いています。
とにかく安いお店が豊富！楽しいお買い物ができますよ♪

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明日７月２９日（金）も
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
たくさんのメール、ＦＡＸをお待ちしてます♪
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

北原照久さん＆五大路子さん

７月２７日（水）のゲストは、
横浜ブリキのおもちゃ博物館
館長 北原照久（きたはら・てるひさ）さん
　　　　　　　＆ 女優の 五大路子さん
   



＜お知らせ＞
五大路子さんひとり芝居「横浜ローザ」
日時：８月１３日（土）～１７日（水）
会場：横浜赤レンガ倉庫１号館３階ホール

「北原照久 夢をかなえる授業」 出版記念講演会
日時： ７月３０日（土）１８：００～２０：００
費用： ￥３０００
出演者： 北原照久＆久保ひろし
会場： 国際文化会館 岩崎小彌太記念ホール
アクセス： 都営大江戸線 麻布十番駅より徒歩５分

「きのうの続きのつづき」
毎週（火）～（金）夜９：５０から放送中！
７/２６（火）～８/５（金）
歌手の森口博子（もりぐち・ひろこ）さん

あなたの思い出のデートスポットは？

今日のテーマは、
「　あなたの思い出のデートスポットは？ 」でした。

＜７月２７日（水）のラインナップ＞
★９：２０～ 「ソレ知りた～い！」
テーマ： 韓国のお酒 「マッコリ」
電話出演： JINROジャパン
　　　　　　信太聡（しだ・さとし）さん

★９：３５～ 「ゲスト：アーティストの祥子さん」


≪お知らせ≫
ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「帰ろかな大阪」 好評発売中！

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」　　
レポーター： 岩崎里依（いわさき・りえ）さん
テーマ： 林文子横浜市長のインタビュー

★１０：１５～ 「ウェンズデー・フォーカス」
スタジオ出演： 横浜ブリキのおもちゃ博物館
　　　館長 北原照久（きたはら・てるひさ）さん
　　　　　　　＆ 女優の 五大路子さん

 

★１０：４５～「ＹＹヨコハマ」
テーマ： JAXA 宇宙航空研究開発機構
　特別公開 「相模原から宇宙大公開へ出発しよう」

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：  お隣、川崎レポート　
レポーター： ハマの気象予報士 佐藤温子さん
出没場所： かわさきルフロン献血ルーム
　かわさき献血ルームは、
　８月４日かわさきルフロン９Fに移転オープンします。

▼川崎ルフロン 献血ルームの柏木さんと。


▼川崎フロンターレのユニフォーム姿の けんけつちゃん


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明日７月２８日（木）のＦＡＸ＆メールテーマは
「 　あなたは携帯電話？
　　　　 それともスマートフォン？  」 です。
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

高円寺に再び行ってきました！

今月もやってきました、このコーナー！
早くも３回目！今回は高円寺にやっきましたよ！
あれ？先月も高円寺でしたよね？…滝沢さん、お酒臭いですよ。


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今回訪れたのは「Ｔａｔｏｕａｇｅ　ｂｙ　ＺＯＯＬ　ｐｕｒｐｌｅ」
　
前回土井さんへのお土産として、ピンクのキャップを買いました。
今回は、テーマを決めて土井さんへのプレゼントを買いに来ましたよ！
そのテーマはなんと「森ガール」です！

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今回協力していただいたのは、店員さんのフルカワさん。
予算設定４０００円で、土井さんを森ガールにしていただきます！

土井さんの写真を見せつつ、土井さんのイメージを伝えるお二人。
前回も酷かったですが、今回も本当に言いたい放題です…。
値切りに値切り、なんと３点も購入しちゃいました！
果たして３人が選んだ洋服とは！？

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土井さんに早速着ていただきましたよ！

森ガール改め、土井ガールです！！！
ワンピースとタンクトップ、そしてストールを合わせて、
特別に４０００円にしていただきました！
えーと…うん、さすがのチョイスですね！！
言葉もありません（笑）
さてさて、次回はそろそろ高円寺以外のところでお願いします!
マシンガンズのお二人、楽しみにしてますよ！

＜土井さんコメント＞
マシンガンズのふたりが、わたしを森ガールにしようと企みました。
森ガールスタイルはわたしの普段のファッションとは遠く懸け離れてます。
自分では決して選ばないアイテムです。
成人式２回やって（懐かしい表現）森ガールになれるとは。

写真ご覧ください。
勇気を出して、着てみました！
笑ってください！
いっそのこと、なりきって雑誌オリーブのノリで撮ってもらいました。
うーん。おもしろすぎる。

この笑いのためだけにマシンガンズさん自腹でありがとうございます！

朝は明るく笑顔で！ 高城幸司さん

毎週火曜日は週代わりで、月一ゲストにお越しいただいています。
毎月第４火曜日にご登場するのは、
仕事術について語らせたら右に出るものはいない、

企業経営者　高城幸司（たかぎ・こうじ）さんです。

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番組２回目のご登場！
実家が酒屋で、きき酒師の資格もお持ちの高城さん。
最初は日本酒が嫌いだったのだそうです。でも、仕事のためと飲んでいたら、いつのまにか好きになってしまったのだとか。
最初は嫌なことでも、楽しいと思って取り組むことで、本当に楽しい部分が見えてくる、
自分の好きなこととは違った楽しさを見つけられるそうです。
さすがです。仕事にも活かせますね！

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♪経済ラップ　時事変　「赤字国際」

高城さんが作詞をした、ラップで経済用語が学べる『経済ラップ』。
番組内でもかけさせていただきましたよ！

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そして高城さんご本人にキャッチフレーズを選んでいただきました。
『ハマの傑作仕事人』です！
これからも月一で仕事術についてお話をうかがっていきますよ！

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尾崎さんからのフラッシュメッセージ
『 朝は明るく　笑顔で！ 』

＜土井さんコメント＞
今月から月一レギュラーで第４火曜日に企業経営者高城幸司さんが登場してくれます。
高城さんは、アルバム「経済ラップ」で経済用語をわかりやすく説明できる歌詞を書いています。
著作にビジネス書がたくさんあるからと言って硬いお人柄と思ってはいけません。
日本酒やワイン、焼酎などの資格を持ってらっしゃるんですって。
次回も楽しみです。


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お知らせ
○経済ラップ　株式投資編・寺事変・会計編　発売中

○図解チームをもつ前に読む！リーダーシップが驚くほど身につく本
　 発売中

寝苦しい夜には

うだるような暑さが続いていますね…
風鈴の音を聞いて風情を楽しむのも、暑さを乗り切る一つの手段♪
本日のメールテーマは
「 寝る前にすることは？ 」
一日の〆。これをしないと今日が終わったきがしない、、
明日への活力が湧かないってこと、誰にでもありますよね。

＜７月２６日（火）のラインナップ＞
★９：２０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：我が子をプロゴルファー石川遼君にする方法！
電話出演：学研　編集担当者
　　　　　　加藤貴士（かとう・たかし）さん　　

皆様ご存知、プロゴルファー石川遼君。
彼がどのような環境で育ったか、その秘密が明らかに！

『石川遼の育て方
～夢に向かってまっすぐな子が育つ石川家のルール４２～』


★９：３５～「マシンガンズの自腹で行ってきました！」
第３回：高円寺商店街めぐり　パート②

３回目となる今回は、前回と同じく高円寺に行ってきました！
詳しくは、自腹で行ってきました！のカテゴリーにて！！

★１０：１０～「フラッシュ・チューズデー」
ゲスト出演：企業経営者　高城幸司（たかぎ・こうじ）さん

週代わりの月一ゲスト。４週目の火曜日はこの方です！
詳しくはフラッシュ･チューズデーのカテゴリーにて！！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：三浦海岸納涼まつり花火大会
電話出演：三浦市経済振興部商工観光課
　　　　　　橋本裕功（はしもと・ひろよし）さん

今年もやってきましたこの季節！
３０００発もの大輪が、夏の夜を飾ります♪
最大の見所はなんといっても水中花火！

日時：８月３日（水）　１９時３０分～
場所：三浦海岸

★１１：０８～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：お隣、川崎レポート
　　　　 奥様、おしかけインタビュー
レポーター：ハマハマニューフェイス　磯部さちよさん
出没場所：宮前区宮前平　富士見坂周辺

八百屋さん発見！新鮮な野菜をご馳走になりました♪

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明日７月２０日（水）のＦＡＸ＆メールテーマは
「 あなたの思い出のデートスポットは？ 」です。
ゲストに横浜ブリキのおもちゃ博物館館長 北原照久さん、
そして女優の五大路子さんをお迎えします。
みなさんからのメッセージお待ちしてます！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

あなたの好きな冷たいものは？

今日のテーマは、「　あなたの好きな冷たいものは？　」でした。

＜７月２５日（月）のラインナップ＞
★９：２０～ 「ソレ知りた～い！」
テーマ： 清涼炭酸つけ麺
電話出演： 二代目 げんこつ屋
　　　　　　　店主　関川匡仁（せきかわ・まさひと）さん
場所： 新横浜ラーメン博物館内 「二代目 げんこつ屋」
　　炭酸水をピリ辛のつけだれに入れることで
　　　しゅわしゅわ感を味わえます。

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の 岩本ゆき子さん に
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく 「ヨコハマ美食」
テーマ： タイ風夏野菜のイエローカレー


レシピは「ヨコハマ美食」カテゴリーをご覧ください！

≪今日のポイント！≫
夏の暑い日にタイのカレーはいかがでしょうか？
グリーン　レッド　イエロー　お好みのカレーペーストを
上手に使って軽くてクリーミーなカレーどうぞお試し下さい。　

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ： よこすか開国祭 開国ダンスドリーム
開催日時： ７月３１日（日）１４：００～１９：００

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：  お隣、川崎レポート
レポーター： ハマの優等生 野中智子さん
出没場所： 江川せせらぎ遊歩道　（延長２.４キロ）
住所： 川崎市中原区
アクセス： ＪＲ南武線「武蔵新城」下車 徒歩１０分
　　▼ザリガニ釣りの名所
   

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明日７月２６日（火）のFAX＆メールテーマは、
「　寝る前にすることは？　」です。
ゲストは、仕事術について語らせたら右に出るものはいない、
企業経営者 高城幸司さん
明日は豪華プレゼント盛りだくさん！
みなさんからのメッセージお待ちしてます！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

タイ風夏野菜のイエローカレー

写真＆文　岩本ゆき子

タイ風夏野菜のイエローカレー  
   
＜材料＞４～５人分
材料名 　　　　　　　　　　分量
鶏もも肉　　　 　　　　　 １枚（３００g）
塩・コショウ 　 　　　　　 少々
カボチャ 　　　 　　　　　 ３００g
インゲン 　　　　　　　　 １００ｇ
水煮タケノコ 　　　　　　 １００ｇ
赤ピーマン 　　　　　　　 １/２個
サラダ油 　　　　　　　　　大さじ１・1/2杯
ニンニク 　　　 　　　　　 １片
イエローカレーペースト ３０～４０ｇ
ココナッツミルク 　　　　 １カップ
水 　　　　　　　　　　　　　1・1/2カップ～
牛乳 　　　　　　　　　　　 1カップ
ナンプラー 　　　　　　　　大さじ２杯
きび砂糖 　　　　　　　　　大さじ２杯
ご飯　　　　　　　　　　　　適量

＜作り方＞
① 鶏もも肉は余分な脂肪を取り除き、包丁を入れて
　 厚みを均一にし、一口大に切ります。 軽く塩、コショウをします。
② カボチャは大きめの一口大に切り、
　　インゲンは１本を1/３長さに切ります。
    タケノコ、赤ピーマンは各々せん切りにします。
③ 鍋にサラダ油、ニンニクのみじん切りを加えて
　　焦がさないように炒めます。
④ ③の香りが上がったら、イエローカレーペーストを加えて
    焦がさないように炒めます。
⑤ ④にココナッツミルクを少しずつ加えながら火にかけ、
　　すべて入ったら水を加え、沸騰したら鶏肉、
　　カボチャ、タケノコを加えます。
⑥ ⑤を強火にかけ沸騰ットウしたらアクを取り、
　　弱火にして1２～１５分煮ます。
⑦ カボチャが柔らかくなったら、 牛乳、インゲン、
　　赤ピーマンを加えて3分煮ます。
⑧ ⑦にナンプラー、きび砂糖を加えて調味します。
⑨ 皿にご飯と、カレーを盛り付け頂きます。

おいしさワンポイント   
※タイではカレーペーストを使ってココナッツミルクで
　 仕上げるカレーを頂きます。
   グリーン、レッド、イエローなど3種類のペーストがありますが、
   一番辛味がマイルドなイエローカレーペーストを本日は使います。
※カレーペーストとは唐辛子や、クミンやコリアンダーなどの
　 スパイス、ニンニク、紫タマネギなどをすりつぶしたものです。
   本日は市販のものを使います。  　 
※ナンプラーとはタイやベトナム等、
　 東南アジアで使われる調味料の事。
　 魚を発酵させて作る魚醤のこと。
　 東南アジアの料理ではよく使われます。  　 

                                                                     お知らせ！

岩本ゆき子先生のあふれ出るようなアイディアの確かな味が、
書籍でもご覧いただけます。 発売中

書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
　　　　　イタリア司厨士協会会員
　　　　　　　　　　　　　　
出版社：東京地図出版　￥１２００



取り扱い：書店及び、アマゾン、セブン＆ワイで販売中！

ホップ・ステップ！の２ｓｔｅｐで出来てしまうという…
とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください

安田大サーカスに挑戦して欲しいこと

本日のメールテーマは
「 ハマろはで安田大サーカスに挑戦して欲しいこと 」でした！

＜７月２２日（金）のラインナップ＞
★９：４０～「お金の悩み１１０番」
星野合同事務所 所長 司法書士の
星野大記（ほしの・ひろき）さん が、
お金に関する悩みや相談にお答えします。

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が、毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！

≪お知らせ≫
日時： ７月２９日（金）　
ステージ： ①１２：３０頃　②１４：４５頃　
場所： 松戸競輪

ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

★１０：２０～「金曜ろはストロール」
ストロールは「散歩」という意！
神奈川県内を散策したり、ゲストを招いたり、
そんな散歩のようにゆったりとした時間を届けます。
スタジオ出演：　安田大サーカス
　１０時からに引き続き、この時間も出演いただきました。
 

≪お知らせ≫
真夏の熱血トークライブ！！
　森脇健児×団長安田
日時： ７月２７日（水）　
開場： １８：３０　開演：１９：００　
会場： 松竹芸能 新宿角座
アクセス： ＪＲ新宿駅東口を出て徒歩５分
前売り： ￥１５００　当日： ￥１８００
問合せ： 松竹芸能 ０３（３５４５）１５４４

＜ 井貴です＞
今日は、金曜月１ゲスト 安田大サーカスさんの皆さんでした。
３人揃うと熱気ムンムン、汗ばむくらいのスタジオでした。
さて、安田大サーカスの皆さんに、番組でやって欲しいこと、
いろいろと企画が集まりましたが、
果たしてどれが採用されるんでしょうか？
「商店街応援団」「出張団長」「早食い競争」e.t.c.
放送後に３人とお話をしましたら、「何でもやります！！」という
力強いお言葉を頂きましたよ！！
是非、皆さん、８月をお楽しみに！！

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来週も、メッセージ、どしどしお寄せください！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

スタミナ切れにご注意を！

本日のメールテーマ
「 あなたのスタミナ源は？ 」
今日は若干肌寒い一日でしたね…。
でも明日からはまた暑い日々が復活します！
スタミナ切れをおこさないよう、しっかりと補給しましょう！

＜７月２１日（木）のラインナップ＞
★９：２０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：ウミホタル
電話出演：観音崎自然博物館　館長
　　　　　　石鍋壽寛（いしなべ・としひろ）さん

海に住んでいる小さな生物、本物のウミホタルを見ることが出来るイベントです！夏休みの自由研究にぴったり！
是非、その目でご覧下さい♪

開催日：８月２０日（土）、２１日（日）

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：福祉用具の紹介　エアマットの選び方
ゲスト出演：株式会社ヤマシタコーポレーション神奈川営業所
　　　　　　 福祉用具専門相談員
　　　　　　 水野勝史（みずの・かつふみ）さん

エアマットを選ぶ上で必要なことは、まず本当にその方にエアマットが必要なのかどうかということです。
必要かどうかを見極め、その方にあったエアマットを選んでください。
困ったり悩んだら、お気軽に福祉用具相談員やご担当のケアマネージャーさんに相談してくださいね。

★１０：１５～「奥井規晶のニュースいいたい放題！」

今週のニュース
○電力不足、西日本へも広がる！
○関西を念頭に、副首都構想、法案成立目指す！！
○なでしこジャパン、世界一に輝く！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：上溝夏祭り
電話出演：夏祭り実行委員会　会長
　　　　　　長谷川光義（はせがわ・みつよし）さん

神奈川の祭り５０選にも入っている、歴史と伝統のあるお祭りです！
お祭りを楽しむベストスポットは、上溝商店街通りT字路あたりなのだそうですよ♪

期間：７月２３日（土）、２４日（日）
場所：JR相模線上溝駅下車　祭り通り

★１１：０８～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ハマのニコニコ娘　山崎彩さん
出没場所：横浜中華街　横浜媽祖廟

関帝誕　関聖帝君鎮座150周年！
２４日の関羽様の誕生日「関帝誕」に先立って、
様々な催しが行われています！

▲真ん中に写っているのが、縁結びの神様「月下老人」です！

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明日７月２２日（金）も
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
たくさんのメール、ＦＡＸをお待ちしてます♪
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

挑戦しなければ何も得られない！

７月２０日（水）のゲストは、
横浜ブリキのおもちゃ博物館
館長 北原照久（きたはら・てるひさ）さん


▼「なでしこジャパン」見ながら思い出していました。
　　北原さんが言った言葉！
　　　「どんなことでもいいから一番になろう。」

＜お知らせ＞
「北原照久 夢をかなえる授業」 出版記念講演会
日時： ７月３０日（土）１８：００～２０：００
費用： ￥３０００
出演者： 北原照久＆久保ひろし
会場： 国際文化会館 岩崎小彌太記念ホール
アクセス： 都営大江戸線 麻布十番駅より徒歩５分

「きのうの続きのつづき」
毎週（火）～（金）夜９：５０から放送中！
７/１２（火）～７/２２（金）のゲストは、
経営コンサルタントの久保ひろし（くぼ・ひろし）さんです。
７/２６（火）～８/５（金）
歌手の森口博子（もりぐち・ひろこ）さん

この夏、楽しみなイベントは？

今日のテーマは、
「　この夏、楽しみなイベントは？ 」でした。

＜７月２０日（水）のラインナップ＞
★９：２０～ 「ソレ知りた～い！」
テーマ： 山形の水飯
電話出演：（株）丸八やたら漬社長
　　　　　　新関芳則（にいぜき・よしのり）さん

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」　　
レポーター： 岩崎里依（いわさき・りえ）さん
テーマ： 旭ジャズまつり

★１０：１５～ 「ウェンズデー・フォーカス」
スタジオ出演： 横浜ブリキのおもちゃ博物館
　　　　　　　　館長 北原照久（きたはら・てるひさ）さん

★１０：４５～「ＹＹヨコハマ」
テーマ： 子どもの本で知る世界の国々

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：　商店街突撃インタビュー
レポーター： ハマの気象予報士 佐藤温子さん
出没場所：　横浜橋商店街

▼（有）布施食品 手作り餃子６コ、２００円がお勧め！


▼「肉のすずき」 コロッケ３コで１００円　
    

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明日７月２１日（木）のＦＡＸ＆メールテーマは
「 　あなたのスタミナ源！ 」 です。
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

諦めなければ夢はかなう！ 尾崎勇気さん

リニューアル３回目！
月一レギュラーとして、毎月第３火曜日はこの方です。

元関脇・隆乃若　尾崎勇気（おざき・ゆうき）さんです！

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暑い日が続いております。
相撲に関わらず、スポーツをされている方は人一倍汗をかきますよね。そこで何よりも大切なのが水分補給。
雑巾が絞れるくらいの汗をかきながら稽古をし、一日に何リットルもの水やスポーツドリンクを飲んでいたそうです。

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２月以来のご登場の尾崎さん。その間に大相撲では色々なことがありました。テレビでの通常放送や懸賞金の復活など、取り組みに集中できる環境が整いつつあります。
そして力士たちの相撲に対する姿勢が、以前よりも増しているとのことです。

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ここでもはや恒例、キャッチフレーズを決めさせていただきます！
番組側からの案とリスナーさんからの案、尾崎さんにキャッチフレーズを選んでいただきました！「ハマのごっつあんトーク」です♪
尾崎さんは料理もお得意なのだとか！

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尾崎さんからのフラッシュメッセージ
『 諦めなければ　夢はかなう！ 』

＜土井さんコメント＞
月イチゲスト第３火曜日は元隆の若 尾崎勇気さん。
尾崎さん涼やかな香りをまとって登場しました。
魁皇の最多勝記録についてお話うかがいましたよ。
九州場所では、九州同士の対決なのに魁皇の人気の方が大きくてアウェイ感を味わったとか。
でも、イケメン力士の尾崎さんも女性の人気はすごかったはず。…と勝手に想像していました。
次回８月には、尾崎さんの趣味のピアノ！についてお話うかがいますね。

これからも宜しくお願いします♪

モチベーションアゲアゲ！！

本日のメールテーマは
「 モチベーションをあげるには？ 」
台風の影響ですっきりしないお天気でしたね。
こういう時こそ、好きなことでモチベーションをアゲアゲにして乗り切りましょう！！

＜７月１９日（火）のラインナップ＞
★９：２０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：親子の絆が深まるイベント
　　　　フォーシーズンズ　キッズパーク
電話出演：フォーシーズンズホテル椿山荘東京　営業企画課
　　　　　　小田亜矢子（おだ・あやこ）さん　　

親子３世代で楽しめるイベントが開催されます。
遊んで食べて、家族みんなで満喫しましょう！
「親子の日」とは、７月の第４日曜日なのだそうです！

開催期間：８月８日（月）～１９日（金）

★９：３５～東日本大震災スイミー朗読チャリティーコンサート
　　　　　　　「心の平和と希望の輪を広げよう」
電話出演：フリーアナウンサー　スイミー代表
　　　　　　長谷川直子（はせがわ・なおこ）さん

朗読とピアノのコラボレーション♪
今までに体験したことのないようなコンサートを堪能できるはず！
収益は全て義援金として送られます。

日時：７月２５日　昼の部：１４時～　夜の部：１９時～
場所：杉並公会堂　小ホール

★１０：１０～「フラッシュ・チューズデー」
ゲスト出演：元関脇・隆乃若　尾崎勇気（おざき・ゆうき）さん

毎月３週目の火曜日はこの方が登場します。
詳しくはフラッシュ･チューズデーのカテゴリーにて♪

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：季節を感じる　TAKUMI+WAZA展　～夏編～
電話出演：小田原市公益事業協会
　　　　　　朝倉元樹（あさくら・もとき）さん

暑い夏を涼やかに過ごすヒントは伝統工芸にあり！？
涼やかな展示品に加え、体験コーナーもありますよ！

日時：７月２２日（金）～２４日（日）　１０時～１７時
場所：小田原宿なりわい交流間

★１１：０８～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：奥様、おしかけインタビュー
レポーター：ハマハマニューフェイス　磯部さちよさん
出没場所：都筑区桜並木

奇麗なバラに癒されつつ、ちょっと雨宿りさせて頂きました♪

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明日７月２０日（水）のＦＡＸ＆メールテーマは
「 この夏、楽しみなイベントは？ 」です。
たくさんのお便り、お待ちしています！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

海 ～ｓｅａ～ の日！

今日のテーマは、「　海の話　」でした。

＜７月１８日（月）のラインナップ＞
★９：２０～ 「ソレ知りた～い！」
テーマ： 横浜中華街 関帝誕
スタジオ出演： 謝成発（しゃ・せいはつ）さん
日時： ７月２３日（土）～２５日（月）
　鎮座１５０周年記念行事です。

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の 岩本ゆき子さん に
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく 「ヨコハマ美食」
テーマ： 杏ジャム＆杏酒
レシピは「ヨコハマ美食」カテゴリーをご覧ください！

≪今日のポイント！≫
ちょっと熟した旬の杏をたっぷり食べて
夏の疲れを吹き飛ばそう！！
旬も名残りに入りました。
加工食品を作る方はお早めにお作り下さい。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ： 湘南小平エコフリーマーケット
電話出演： シーサイドリビエラ 大川内一樹さん
開催日時： ７月２３日（土）１０：００～１７：００
場所： 逗子マリーナ特設会場　　
問合せ： 湘南小平エコフリーマーケット実行委員会
ＴＥＬ： ０４６７（２３）００２８

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
テーマ： 川崎大師 風鈴市
レポーター： ハマの優等生 野中智子さん
開催日時： ７月１７日（日）～２１日（木）
時間： １０：００～１８：００
　　　　　（２０日のみ１９：００まで）
出没場所： 川崎大師平間寺境内
全国４７都道府県　９００種　
３００００個の　風鈴が一堂に


 

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明日７月１９日（火）のFAX＆メールテーマは、
「　モチベーションをあげるには？　」です。
火曜のスペシャルコーナーフラッシュチューズデー！
明日は月１レギュラー
元関脇　隆乃若 尾崎勇気 さん です。
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

アンズジャム&アンズ酒

写真＆文　岩本ゆき子

アンズジャム

＜材料＞

材料名              分量
アンズ              ７００ｇ
グラニュー糖     ２４０～３００ｇ
(アンズ正味に対して４０～５０%）
レモン汁           大さじ１杯

＜作り方＞    
① アンズはよく洗って、半分に割って種を取ります。
    実を更に２～３ｃｍ角に切ります。
② 鍋に①を加えて、分量のグラニュー糖を合わせよく馴染ませて
    水分が上がってくるまで、しばらく置きます。
③ ②を火にかけます。沸騰したらを取り、
    弱火で半分位に煮詰まるまで、火にかけます。
④ ③にレモン汁を加えて火を止めます。
⑤ ④が冷めたら煮沸消毒したビンに移し、冷蔵庫で保存します。

アンズ酒

＜材料＞    
材料名              分量
アンズ               １キロ
氷砂糖             ３５０ｇ
ホワイトリカー    １．８リットル

＜作り方＞
① アンズはよく洗って、水気をふき取ります。
    竹串でヘタを取っておきます。
② 消毒したビンにアンズ、氷砂糖、ホワイトリカーを注ぎ、
    ふたをします。
③ 冷暗所に置き１年後辺りから、飲み頃です。

おいしさワンポイント  　 
※旬のアンズでおいしいジャムとお酒をご紹介します。
※アンズは７月に２週間くらいしかお目見えしないフルーツ。
  この季節に是非、ジャムやお酒などを作って、長くお楽しみ下さい。
※アンズは熟したもので作った方が旨み、甘みに富みます。

                                                                     お知らせ！

岩本ゆき子先生のあふれ出るようなアイディアの確かな味が、
書籍でもご覧いただけます。 発売中

書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
　　　　　イタリア司厨士協会会員
　　　　　　　　　　　　　　
出版社：東京地図出版　￥１２００



取り扱い：書店及び、アマゾン、セブン＆ワイで販売中！

ホップ・ステップ！の２ｓｔｅｐで出来てしまうという…
とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください

明日からの３連休の予定は？

本日のメールテーマは
「 明日からの３連休の予定は？ 」でした！

＜７月１５日（金）のラインナップ＞
★９：４０～「お金の悩み１１０番」
星野合同事務所 所長 司法書士の
星野大記（ほしの・ひろき）さん が、
お金に関する悩みや相談にお答えします。

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が、毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！

≪お知らせ≫
ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

★１０：２０～「金曜ろはストロール」
ストロールは「散歩」という意！
神奈川県内を散策したり、ゲストを招いたり、
そんな散歩のようにゆったりとした時間を届けます。
スタジオ出演： Ｔ－ＰＩＳＴＯＮＺ＋ＫＭＣ
　                トン・ニーノさん、ヒロシ・ドットさん

「天までとどけ！／みんなあつまりーヨ！」 好評発売中！

＜ 井貴です＞
今日は、「金曜ろはストロール」に、ステキな…というか、
愉快なゲストが遊びに来てくれました。
第１声からハイテンションで、あっという間でした。
お子さんに人気Ｎｏ.１のヒロミ、ドットさんは、お茶目な仕草と
キュートな笑顔が印象的でした。
トニ・ニーノさんは、やっぱり声が通りますわー。
深いヴォイスと、濃い目の顔立ちで「イケメン」です。
とにかくハチャメチャ元気なおふたりで、メンバー７人集まったら
ライブもイベントも盛り上がること間違いなしです。

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来週も、メッセージ、どしどしお寄せください！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

やりたいことがありすぎる！？

本日のメールテーマ
「 この夏休み、なにをしたい？ 」
今年もこの時期がやってきました！
やりたいことが多すぎて、逆に決められない…

＜７月１４日（木）のラインナップ＞
★９：２０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：得する旅行術
電話出演：航空・旅行アナリスト
　　　　　　城西国際大学観光学部助手
　　　　　　鳥海高太朗（とりうみ・こうたろう）さん

すっかりお馴染み、鳥海先生の得する旅行術です！
今回は噂の「ボーイング７８７」のお話をうかがいました。
そして夏のお勧めの旅行プランは、中国と韓国！
ＬＣＣ（エアプサン）で行く釜山などがお勧めなのだそうです。

▲７月上旬、中国の四川省に行かれたそうです。
　 中国といえばパンダ！そして麻婆豆腐です（笑）

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：夏の交通事故防止運動と安全歩行サポーター
ゲスト出演：神奈川県警察本部交通総務課
　　　　　　 交通安全教育隊
　　　　　　 半沢英里（はんざわ・えり）さん

夏はレジャーによる過労運転や、夏特有の開放感による
無謀運転など、普段より一層気をつけなければいけません。
１人１人が交通ルールを守り、地域一丸となって、
安心で安全な道路を取り戻しましょう！！

★１０：１５～「奥井規晶のニュースいいたい放題！」

今週のニュース
○お見事！なでしこジャパン、決勝進出！！
○菅総理、いきなりの脱・原発宣言！
○円高でどうなる！？日本経済！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：平塚市美術館　開館２０周年記念展
電話出演：平塚市美術館　主任、兼学芸員
　　　　　　江口恒明（えぐち・つねあき）さん

記念展「花ひらくエコール･ド･パリの画家たち」
まるで外国の美術館に来たような感覚が味わえます！
７月２０日と８月２０日は、なんと無料で観覧できますよ！

期間：７月１６日（土）～９月４日（日）　休館日：月曜
時間：９時３０分～１７時（入館は１６時３０分まで）
場所：平塚市美術館
問合：０４６３－３５－２１１１

★１１：０８～「ハマっちゃおレポート」
レポーター：ハマのニコニコ娘　山崎彩さん
出没場所：逗子海岸　日テレリゾート　＠ＳＥＡＺＯＯ

▲今年もきました！昨年よりも店内が広くなり、
　 ビーチを見られるカウンター席も登場！


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明日７月１５日（金）も
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
たくさんのメール、ＦＡＸをお待ちしてます♪
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

茅ヶ崎っていいよ！

７月１３日（水）のゲストは、
横浜ブリキのおもちゃ博物館
館長 北原照久（きたはら・てるひさ）さん


昨日は、茅ヶ崎でチャリティーライブをしてきた北原さん。
すでにかなりやけている “海の男”！
　茅ヶ崎もいいけど箱根（北原ミュージアム）もね。

＜お知らせ＞
「きのうの続きのつづき」
毎週（火）～（金）夜９：５０から放送中！
７/１２（火）～７/２２（金）は、経営コンサルタントの
久保ひろし（くぼ・ひろし）さん

この夏、行ってみたいところは？

今日のテーマは、
「　この夏、行ってみたいところは？ 」でした。

＜７月１３日（水）のラインナップ＞
★９：２０～ 「ソレ知りた～い！」
テーマ： 小田急 箱根スタンプラリー
電話出演： 旅客営業部 小沢毅さん
日時：７月１日（金）～９月３０日（金）
９月３日オープン予定の
  川崎市 藤子・F・不二雄ミュージアム とタイアップ！
スタンプを集めると特製クリアファイルがもらえます。

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」　　
レポーター： 岩崎里依（いわさき・りえ）さん
テーマ： エコを楽しむ

★１０：１５～ 「ウェンズデー・フォーカス」
スタジオ出演： 横浜ブリキのおもちゃ博物館
　　　　　館長 北原照久（きたはら・てるひさ）さん

★１０：４５～「ＹＹヨコハマ」
テーマ： 夏季特別展 西相模の鉄道
電話出演： 南足柄市郷土資料館 
　　　　　笠間吉高（かさはら・よしたか）さん
日時：７月１６日（土）～８月３１日（木）
大雄山線を中心とした西相模の鉄道の歴史の特別展。

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
テーマ： 暑さに負けるな！ 神奈川ひんやりスポット特集！
レポーター： ハマの気象予報士 佐藤温子さん
出没場所： 陣が下（じんがした）渓谷公園
住所： 横浜市保土ヶ谷区川島町７９７
アクセス： 相鉄線上星川駅から徒歩２０分
 

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明日７月１４日（木）のＦＡＸ＆メールテーマは
「 この夏休み 何をしたい？ 」です。
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

常に探究心を持って！ 渡邉一平さん

リニューアル２回目の火曜日！
月一レギュラーとして、毎月第２火曜日はこの方、

渡邉一平（わたなべ・いっぺい）さんがご登場です♪

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なんと土井さんと同い年の渡邉さん！
渡邉さんといえば、横浜フリューゲルス、ジュビロ磐田、
ヴィッセル神戸、横浜ＦＣで、ディフェンダーとして活躍されて、
清水エスパルス　ユースでコーチも担当されていました。
今も大学でコーチをなさっています。
若い選手の扱いは難しいですが、逆に勉強になることもあるそうですよ。

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元祖ボンバヘッドのヘディングが印象的だった渡邉さん。
当時は土派手なドレッドヘアーでしたが、今はさっぱりとした短髪になさっています。爽やかでよく似合ってますよね！
そしてサッカー以外のスポーツも得意なのだそうです。
有名人の方々とも、よくスポーツを一緒にされているのだとか！

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ここで渡邉さんのキャッチフレーズを決めさせていただきます！
番組側からの案とリスナーさんからの案、渡邉さんに選んでいただいたキャッチフレーズはこれ！
「ハマのセンターバック」です！！

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渡邉さんからのフラッシュメッセージ
『 常に探究心を持って！ 』

現状に満足せず、常に高みを目指そう！

＜土井さんコメント＞
月一レギュラー第2火曜日はサッカー解説者の渡邊一平さん。
私と同級生で、ともにキャッチャー経験者であることが判明。
サッカー以外に野球もおやりになるんですって。
ポジションはキャッチャー。
実は子どもの頃、ソフトボールのキャッチャーをやっていた私。
お互いに「ああ、キャッチャー顔だ！わかるぅ」と変な感心というか納得をしました。
初めてお会いした気がしないのは、渡邊さんのスポーツマン由来のオープンな雰囲気のせいでしょうね。
これから毎月お会いするのが楽しみです。

次のご登場は８月９日！お待ちしております♪

夏場はやっぱりこの一杯！！

本日のメールテーマは
「 夏に欠かせないドリンクは？ 」
今年の夏も暑いです！！
しっかり水分補給してくださいね！

＜７月１２日（火）のラインナップ＞
★９：２０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：SING ALL JAPAN
電話出演：株式会社フェザンレーブ　代表取締役
　　　　　　大泉勉（おおいずみ・つとむ）さん

コンテストの大会を辞退し、被災された方たちの前で
歌っている仙台市立八軒中学校の吹奏楽・合唱部の
皆さんの歌声がＣＤになりました。
収益は全て義援金として寄付されます。

★１０：１０～「フラッシュ・チューズデー」
ゲスト出演：渡邉一平（わたなべ･いっぺい）さん

本日からの月一ゲスト！
毎月２週目の火曜日はこの方が登場します。
詳しくはフラッシュ･チューズデーのカテゴリーにて♪

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：神奈川フィル『おしゃべりコンサート』
電話出演：神奈川フィルハーモニー管弦楽団
　　　　　　田賀浩一郎（たが・こういちろう）さん

曲に関するエピソードを曲に交えて、わかりやすくトークをしていきます！
初めて聴くクラシックでも楽しめますよ！！

小田原公演：７月１６日（土）　横須賀公演：７月１７日（日）
横浜公園：８月２１日（日）完売　川崎公園：８月２２日（月）
お問合せは神奈川フィルチケットセンターまで
ＴＥＬ：０４５－２２６－５１０７

★１１：０８～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：暑さに負けるな 神奈川ひんやりスポット特集！
レポーター：ハマハマニューフェイス　磯部さちよさん
出没場所： 神奈川県南足柄市矢倉沢「夕日の滝」

▼金太郎が産湯をつかった滝と伝えられています！


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明日７月１３日（水）のＦＡＸ＆メールテーマは
「 この夏、行ってみたいところは？ 」です。
たくさんのお便り、お待ちしています！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

夏の美味しい食べ物は？

今日のテーマは、
「夏の美味しい食べ物は？」でした。

＜７月１１日（月）のラインナップ＞
★９：２０～ 「ソレ知りた～い！」
テーマ： 横浜元町で取れた、はちみつを使ったケーキ
電話出演： 横浜元町 霧笛楼 シェフパティシエ
　　　　　　橘康志（たちばな・やすし）さん

横浜元町で飼育しているミツバチから採れた
はちみつの味は抜群！ そんなはちみつも使った
元町ロールケーキが大人気です。

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の 岩本ゆき子さん に
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく 「ヨコハマ美食」
テーマ： ソーミンチャンプルー
レシピは「ヨコハマ美食」カテゴリーをご覧ください！

≪今日のポイント！≫
そうめんも硬めに茹でてチャンプルすれば、
ぱっとおいしいビールのお供。
冷たいビールとともにお楽しみください。

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ： 海の女王＆海の王子コンテスト
　　　　　　　　　　　　　　 ２０１１湘南江ノ島
電話出演： 藤沢観光協会 荒井ひろみさん
開催日時： ７月１７日（日）１２：００～　　
問合せ： 藤沢観光協会
ＴＥＬ： ０４６６（５５）４１４１

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
テーマ： 暑さに負けるな 神奈川ひんやりスポット特集！
レポーター： ハマの優等生 野中智子さん
出没場所： 大原隧道（おおはらずいどう）
アクセス： 京浜急行 南太田駅より１０分


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明日７月１２日（火）のFAX＆メールテーマは、
「　夏に欠かせないドリンクは？　」です。
火曜のスペシャルコーナーフラッシュチューズデー！
明日は月１レギュラー　
　サッカー解説者の 渡辺一平さん です。
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

ソーミンチャンプルー

写真＆文　岩本ゆき子

ソーミンチャンプルー

＜材料＞ ２人分

材料名             分量
そうめん          １８０ｇ
ツナ缶            小１缶
ニラ               １／２束
ニンジン          ５０ｇ
タマネギ         １／２個
サラダ油         大さじ１杯～

醤油              大さじ１杯
酒                 大さじ２杯
塩・こしょう      各少々

＜作り方＞   
①　そうめんは袋表示のゆで時間より短めに茹で上げ、
      水洗いし水気をよく切ってからサラダ油をまぶしておきます。
     （この時、ツナ缶のオイルを利用しても可） 
②  ニラは５ｃｍ長さに切ります。ニンジンは千切りに、
     タマネギは薄切りにします。
③  フライパンにサラダ油加えて熱し、
     ニンジン、タマネギ、ニラを炒めます。
     ここにツナとそうめんを加えてほぐすように炒めます。
④ ③に醤油、酒、塩、こしょうで味を調え、皿に盛り供します。

おいしさワンポイント
※今回は沖縄料理、ソーミンチャンプルーをご紹介します。
※冷蔵庫の中にあるお野菜、缶、そうめんでぱっと作るひと品。
    台風の日に沖縄では、このソーミンチャンプルーを作るのだそう。
    買い物に行けず、ストックのもので簡単に出来るので、
    台風の日にはこの一皿が手軽でいいそうです。

                                                                     お知らせ！

岩本ゆき子先生のあふれ出るようなアイディアの確かな味が、
書籍でもご覧いただけます。 発売中

書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
　　　　　イタリア司厨士協会会員
　　　　　　　　　　　　　　
出版社：東京地図出版　￥１２００



取り扱い：書店及び、アマゾン、セブン＆ワイで販売中！

ホップ・ステップ！の２ｓｔｅｐで出来てしまうという…
とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください。

今日の午後の予定は？

本日のメールテーマは
「 今日の午後の予定は？ 」でした！

＜７月９日（金）のラインナップ＞
★９：４０～「お金の悩み１１０番」
星野合同事務所 所長 司法書士の
星野大記（ほしの・ひろき）さん が、
お金に関する悩みや相談にお答えします。

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が、毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！

≪お知らせ≫
ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

★１０：２０～「金曜ろはストロール」
ストロールは「散歩」という意！
神奈川県内を散策したり、ゲストを招いたり、
そんな散歩のようにゆったりとした時間を届けます。
テーマ： 今年の花火事情
電話出演： 株式会社ファイアート神奈川
　　　　　　　和田吉二（わだ・きちじ）さん
問合せ： ファイアート神奈川
ＴＥＬ： ０４６（２４１）４９２２

＜ 井貴です＞
「た～まや～！」とお決まりのセリフを言いたくなる、
今日の「ヨコハマろはす ウィークエンドスペシャル」でした。
個人でサプライズ花火を上げられる方が増えている、
というお話にはちょっと驚きました！！
恋のお相手へのプレゼント、お孫さんへのプレゼントに、
花火を打ち上げるんですって～！
これは一瞬で消えるプレゼントですが、
一生思い出に残るプレゼントですよね。 ドラマみた～い！
どうですか皆さん、来年の七夕は花火でプロポーズ、なんて！
今年は少ない花火大会。
でも、一つでも多くの花火が打ち上げられるよう、祈っています！

▼番組でお話した、青葉区あざみ野の「満願寺」です。
　　お江の位牌が安置されています。

　
　　

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来週も、メッセージ、どしどしお寄せください！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

短冊に願いを！

本日のメールテーマ
「 短冊に書くお願い事は？ 」
本日は七夕！切実な悩みから大きな夢まで、
願い事が叶いますように！！

＜７月７日（木）のラインナップ＞
★９：２０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：ハイブリッドファンでエコ冷房！
電話出演：株式会社　潮
　　　　　　代表取締役　田中俊孝（たなか・としたか）さん

節電の夏！今年の夏は企業や一般家庭に１５％の
節電努力が示されました！
ハイブリッドファンは、電気を使わずに冷房効率を
上げられる魔法のような道具なんです!

★１０：００～「すこやか介護」
テーマ：皆様から寄せられたお便り紹介

介護に関することならなんでも構いません。
気軽に番組までお便りをお寄せ下さい！

★１０：１５～「奥井規晶のニュースいいたい放題！」

今週のニュース
○原発再稼動チーム vs 反原発チームが見えてきた！
○２０１８年、冬季オリンピック、ピョンチャンに！
○気が付けば、日経平均１万円台を回復！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：かけっこチャレンジ２０１１
電話出演：日産スタジアム　事業課
　　　　　　大須賀のり子（おおすが・のりこ）さん

なんと日産スタジアムのトラックで、５０ｍ、１００ｍの
タイムが計れます！！
本格的な陸上トラックで、あなたも計ってみませんか？
同日にはその他イベントも盛りだくさん！

日時：７月９日（土）　当日９時より受付開始（先着順）
場所：日産スタジアム
参加費：１００円
問合：日産スタジアム　事業課「かけっこチャレンジ」係　
　　　  ０４５－４７７－５００８

★１１：０８～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：京浜東北・根岸線沿線 グルメレポート ラーメン編！
レポーター：ハマのニコニコ娘　山崎彩さん
出没場所：らーめん　ひとふんばり（店主　亀田儀文さん）
住所：横浜市中区長者町４－９－６　青柳パークビル１階
ＴＥＬ：０４５－６６４－７８７１
アクセス：ＪＲ関内駅よ南口より徒歩８分

豚骨魚介の醤油が基本のラーメン屋さん！
数量限定で塩ラーメンもご注文いただけます！
券売機で普通のラーメンを買って「塩」と注文してください！

▼脱サラしてラーメン屋を始めた店主さん！

▼つけめんもオススメです！


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明日７月８日（金）も
メッセージ、どしどしお待ちしております！！
たくさんのメール、ＦＡＸをお待ちしてます♪
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

どんなことでもいいから一番になろう！

７月６日（水）のゲストは、
横浜ブリキのおもちゃ博物館
　館長 北原照久（きたはら・てるひさ）さん



＜お知らせ＞
「きのうの続きのつづき」
毎週（火）～（金）夜９：５０から放送中！
６/２８（火）～７　/８（金）は、安田大サーカス
７/１２（火）～７/２２（金）は、経営コンサルタントの
久保ひろし（くぼ・ひろし）さん

▼北原さん最新刊 「北原照久 夢をかなえる授業」
 

あなたの好きなアニメ映画は？

今日のテーマは、
「　あなたの好きなアニメ映画は？ 」でした。

＜７月６日（水）のラインナップ＞
★９：２０～ 「ソレ知りた～い！」
テーマ：  デビュー５０周年 畠山みどりさん
スタジオ出演： 畠山みどりさん
５０周年記念曲　「また逢いませう」本日発売！
 
５０周年記念リサイタルが開催間近！
　会場： ＮＨＫホール（東京・渋谷）
　日時：７月２１日（木）１８：００～

★１０：００～「ヨコハマ・オンリーワン」　　
レポーター： 庄司ゆかり（しょうじ・ゆかり）さん
テーマ： 映画「コクリコ坂から」
公開日時： ７月１６日（土）より 全国東宝系で公開！
 ▼横浜を舞台にしたジブリアニメ作品です。

★１０：１５～ 「ウェンズデー・フォーカス」
スタジオ出演： 横浜ブリキのおもちゃ博物館
　　　　　館長 北原照久（きたはら・てるひさ）さん

★１０：４５～「ＹＹヨコハマ」
テーマ： 新横浜ラントラクト ＪＰＯＰ ＤＩＳＣＯ ＮＩＧＨＴ
電話出演： 新横浜ラントラクト
　　　　　広報 佐藤良介（さとう・りょうすけ）さん
日時：７月１５日（金）１７：００～２３：００
会場： 新横浜ラントラクト
　往年の名曲から最新のヒットソングまで…
　　人気ＤＩＳＣＯイベント！

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：京浜東北・根岸線沿線 グルメレポート ラーメン編！
レポーター： ハマの気象予報士 佐藤温子さん
出没場所： 麺湯 浜虎（スーパーバイザー 岡さん） 　
住所： 横浜市神奈川区鶴屋町２－１２－１ 鶴屋町第二ビル１Ｆ
営業時間：１１：００～２４：００
アクセス： 横浜駅より徒歩５分
ＴＥＬ：０４５（３１１）３３３６

▼ スーパーバイザー 岡さん


▼ 夏めん 浜虎スタイル ￥８５０

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明日７月７日（木）のＦＡＸ＆メールテーマは
「 　短冊に書くお願い事は？　」です。
たくさんのメッセージ、お待ちしています！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

暑いと言わない１日を！！ 北野誠さん

今回からフラッシュ・チューズデーもリニューアル！
月一レギュラーとして、毎月最初の火曜日はこの方にお越しいただきますよ！！タレントの北野誠（きたの・まこと）さんです♪


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本日のメールテーマの変わらないコトは？について、
ご自身が経営されているワインバーのお客さんの話を例に話してくださいました。

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女性の変わらないところは、自分の有利なように記憶を摩り替えることだと分析する北野さん。
「男と女の男女の仲は、絶対に理解できない溝がある！」と断言しています（笑）

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リスナーさんから北野さんのキャッチフレーズを募集しました。
検討の結果、ハマのパワーシャベルに決定いたしましたよ！
たくさんのご意見、ありがとうございました！

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北野さんからのフラッシュメッセージ
『 暑いといわない１日を！！　昨日より涼しいよ！！ 』

＜土井さんコメント＞
北野誠さんが今月から月いちレギュラーになってくださいました！
思わず「嬉しいっ」とつぶやいて、しまいましたですよ。
「オトコとオンナの間には変わらない溝がある」。ええ、たしかにありますな。
次回もその辺掘り下げて伺ってもいいですね。
ところで、北野さんの本「おまえら行くな～死導編」を読んでました。
そのせいで、どこへ行っても「なにかいわくがあるのでは・・・？」と勘ぐるようになってしまい、涼しめの日々を送ってます・・・。ああ、節電の夏、怪談の夏。

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北野誠さんからのお知らせ

○ガイナックス米子映画宴　東京編「ズンドコ女の一代記」　
　 ７月１２日（火）　新宿ロフトプラスワン

○北野誠の怪談ツアー『おまえら行くな。２０１１』
　 ７月３０日（土）昼夜２回公演　東京　松竹芸能新宿角座

変わらないコトは？

本日のメールテーマは
「 変わらないコトは？ 」
新しい変化を取り入れつつも、変わらない安心をお届けする。
そんな番組を作っていきたいですね。

＜７月５日（火）のラインナップ＞
★９：２０～「ソレ知りた～い！」
テーマ：福島ひまわり里親プロジェクト
電話出演：採用と教育　代表
　　　　　　半田真仁（はんだ・しんじ）さん

ひまわりを使った復興支援！あなたもひまわりの
里親になりませんか？秋には採れたひまわりの種を
福島に送りましょう！

★１０：１０～「フラッシュ・チューズデー」
ゲスト出演：タレント　北野誠さん

今月からリニューアル！！
毎月初週はこの方が登場します。
詳しくはフラッシュ･チューズデーのカテゴリーにて！

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ：馬車道陽だまりコンサート
　　　　　　～名歌の情景、名曲の輝き～Ｖｏｌ．１
電話出演：横浜関内ホール事業部長
　　　　　　堀越泰司（ほりこし・やすし）さん

記念すべき第１回目！
老若男女問わず、誰もが気軽に楽しめる、庶民的で
関内ホールらしいコンサートを目指しています。
客席を交えた合唱コーナーもありますよ！

日時：７月８日（金）　１３時開演
場所：横浜関内ホール
料金：５００円
問合：０４５－６６２－１２２１

★１１：０８～「ハマっちゃおレポート」
テーマ：京浜東北・根岸線沿線 グルメレポート ラーメン編！
レポーター：ハマハマニューフェイス　磯部さちよさん
出没場所：青空（店長　青木豊さん）
住所： 横浜市中区相生町５－９６　馬車道・飯島ビル２階
営業時間： ランチタイム　１１時３０分～１４時
　　　　　　　ディナータイム　１８時～２２時
アクセス： ＪＲ根岸線関内駅北口より徒歩５分
タンメン・中華料理のお店！
青空をイメージした爽やかなインテリアで統一された、
落ち着いた雰囲気のお店です。

▼ご主人自慢のタンメンを是非！

▼夜にはご主人のマジックショーもあるそうです！

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明日７月６日（水）のＦＡＸ＆メールテーマは
「 あなたの好きなアニメ映画は？ 」です。
たくさんのお便り、お待ちしています！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

今日から、「ろはす」は リニューアル！

今日のテーマは、
「あなたが大きく変わった事（変化がおきた事）は？」でした。
今日から、「ヨコハマろはす」もプチ・リニューアル！
気分も新たに…頑張りますよ。　お聴きのがしなく！

＜７月４日（月）のラインナップ＞
★９：２０～ 「ソレ知りた～い！」
テーマ： 横浜中央卸売市場が行っている
　　　　　魚食普及活動の取り組み　　　　　　
電話出演： 水産物消費促進委員会
　　　　　　　会長　石井良輔（いしい・りょうすけ）さん
国内では３番目に開かれた横浜中央卸売市場。
イベントも定期的に開催されていますので、
ホームページでご確認下さい。

★１０：１０～ 「ヨコハマ美食」
料理研究家の 岩本ゆき子さん に
美味しい話＆美味しい料理をご紹介いただく 「ヨコハマ美食」
テーマ： アジのイタリア風たたき 
レシピは「ヨコハマ美食」カテゴリーをご覧ください！

≪今日のポイント！≫
旬の味 イタリア風にアレンジすれば、
ちょっと気分はイタリアーノ！
旬のいい味の鯵　たっぷりお召し上がり下さい。　

★１０：４５～「ＹＹ（ワイワイ）ヨコハマ」
テーマ： 子どもが作る芸術！「砂の芸術大会」
電話出演： 湯河原町子ども会育成団体連絡協議会.
　　　　　　　会長 杉山祐治（すぎやま・ゆうじ）さん
開催日時：７月１０日（日） ９：３０～１２：００
問合せ： 湯河原町教育委員会事務局社会教育課
ＴＥＬ： ０４６５（６２）１１２５

★１１：０６～「ハマっちゃおレポート」
京浜東北・根岸線沿線 グルメレポート ラーメン編！
レポーター： ハマの優等生 野中智子さん
出没場所： 麺や 元町　（店主 古田真樹さん）
住所： 横浜市中区石川町２－７３－２
営業時間： １１：００～１６：００
ＴＥＬ： ０４５（２２７）６８６９
アクセス： ＪＲ石川町駅 下車３０秒
比内地鶏を使ったこだわりラーメン！
女性お一人でも気軽に立ち寄れるのが人気ですよ。　

　▼夜はバー（サムサラ） 昼はラーメン屋さん


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明日７月５日（火）のFAX＆メールテーマは、
「　変わってないコトは？　」です。
火曜のスペシャルコーナーフラッシュチューズデーも
今週からリニューアル！
明日は毎月第１火曜登場の北野誠さん です！

メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。

アジのイタリア風たたき

写真＆文　岩本ゆき子

アジのイタリア風たたき

＜材料＞４人分
材料名 分量

アジ（中） 　　　　　　　　２尾分
塩 　　　　　　　　　　　　適量
酢 　　　　　　　　　　　　大さじ ２杯～
パプリカ 　　　　　　 　　５０g
キュウリ 　　　　　　　　１/2本

～マリネ液～
粒マスタード 　 　　　 　小さじ１杯
砂糖 　　　　　　　　　 　小さじ１杯
塩・コショウ 　　　　　　 各少々
レモン汁　　　　　　　　  大さじ１杯
オリーブオイル 　　　　 大さじ２杯
ニンニク（みじん切り）  少々
ガーリックトースト 　　　適量

＜作り方＞
①　アジは頭と内臓を取り除き、よく洗ってから３枚に卸し
      中骨を取り除きます。
②　①に砂糖を軽く振って１０分、その後塩を振って
     １０～１５分置きます。
③　②の水気を拭いて、酢に浸けて１５分位置きます。
④  ③の水気を取って皮を引き、
      ５mm角位に細かく切ります。
⑤　パプリカ、キュウリも５mm角位に細かく切ります。
⑥  ボウルにマリネ液を作り、④、⑤を浸け込み
      しばらく冷蔵庫で冷やします。
⑦  お好みでガーリックトーストを添えて、皿に盛り供します。

※ガーリックトーストの作り方
　 １cm厚さに切ったバケットはこんがり焼き、
   熱い内にニンニクをこすりつけ、
　 オリーブオイルを少々かけて出来上がり。

※アジは一年中出回りますが、初夏がおいしい今が旬の食材。
    手軽なイタリア風のたたきにしました。
　  アジは鮮度のいいものを選び、たたきにしてください。
　  包丁であまり叩きすぎて粘りを出さないように気をつけます。

                                                                     お知らせ！

岩本ゆき子先生のあふれ出るようなアイディアの確かな味が、
書籍でもご覧いただけます。 発売中

書名　 ：毎日おいしい野菜のおかず　２ｓｔｅｐレシピ

著者　 ：岩本ゆき子　料理研究家
　　　　　横浜・大倉山で料理教室「クアトロスタジオー二」主宰
　　　　　イタリア司厨士協会会員
　　　　　　　　　　　　　　
出版社：東京地図出版　￥１２００



取り扱い：書店及び、アマゾン、セブン＆ワイで販売中！

ホップ・ステップ！の２ｓｔｅｐで出来てしまうという…
とっても簡単！野菜たっぷりレシピです。
ぜひお手にとってご覧ください。

ヨコハマろはすにリクエスト！

本日のメールテーマは
「 ヨコハマろはすにリクエスト！ 」でした！

＜７月２日（金）のラインナップ＞
★９：４０～「お金の悩み１１０番」
星野合同事務所 所長 司法書士の
星野大記（ほしの・ひろき）さん が、
お金に関する悩みや相談にお答えします。

★１０：１０～「日野美歌のヨコハマ日和」
横浜在住の歌手 日野美歌さん が、毎週金曜日
この時間に登場します。お楽しみに！！

≪お知らせ≫
ＮＥＷ ＳＩＮＧＬＥ 「花吹雪」 好評発売中！
みなさん　是非、メッセージをお寄せ下さい！
お寄せいただいたメッセージにぴったりの花言葉を
私、日野美歌が みなさんのお耳にお届けします。

★１０：２０～「ソレ知りた～い」
テーマ： 片瀬海岸東浜海開き
電話出演： 藤沢市観光協会
　　　　　　　　近藤幹夫（こんどう・みきお）さん
問合せ： 藤沢市観光協会
ＴＥＬ： ０４６６（５５）４１４１
藤沢市の観光親善大使を務めるTUBEも
　海開き式典に出席のもようです。

＜ 井貴です＞
沢山の「ハマろはリクエスト」 ありがとうございました！
皆さんのアイデアの豊富さには、脱帽です！
しかも常識的な範囲（笑）のご意見が多くて、ホッとしました。
出来る事から、なるべく番組に反映させて行きたいなぁ～
と思っています！
皆さんのご参加あっての「ヨコハマろはす」
来週からも、どうぞ宜しくお願い致します。
はぁ～・・この暑さ、来週も乗り切りましょうぞっ！

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来週も、メッセージ、どしどしお寄せください！！
メールアドレスはlohas@jorf.co.jpです。